Wellnes gegen Rückenschmerzen

…lassen sie sich verwöhnen… entspannen und Zeit haben – innere Harmonie und Ausgewogenheit genießen! Lassen Sie sich von unserer Spezialistin aus Thailand Fr. Morn  verwöhnen. Erleben Sie Thailand hautnah und tauchen Sie ein in die fernöstliche Welt der Massage.

Wellness gegen Rückenschmerzen, Burn Out und viele andere Sitz-und Bürokrankheiten. Der demografischer Wandel und der Fachkräftemangel, sowie der Ansteigen der psychischen Belastungen in der Arbeitswelt verlangen neue Antworten auf die veränderten Arbeitsbedingungen in den deutschen Büros.

Tun Sie was für Ihre Gesundheit und machen Sie einen Relaxurlaub im Aqua Dome. Wasser, Ruhe, Wellness und exklusiver Service – Kurzurlaube mit Langzeitwirkung. Baden & Brunchen
Entspannung & Kulinarik perfekt kombiniert!

Relax! Tagesurlaub -Der Kurzurlaub mit Langzeitwirkung für alle erwachsenen Gäste.

Wasser, Ruhe, Wellness und exklusiver Relax-Service inklusive:  Für alle erwachsenen Gäste ab 15 Jahren im AQUA DOME – Tirol Therme Längenfeld  Buchungen bitte mindestens 1 Tag vor Antritt des des Relax! Tagesurlaubs telefonisch bei der Thermeninfo unter +43 5253 6400 6001 bzw. per Mail an thermeninfo@aqua-dome.at.  Schenken Sie einen Gutschein für einen Relax! Tagesurlaub AQUA DOME – Tirol Therme Längenfeld! Machen Sie Ihren Liebsten eine Freude und schenken Sie einen Gutschein über einen Relax! Tagesurlaub! Hier geht’s zum Online Shop  

 

wandern, walken, wellness

Der AQUA DOME liegt im Herzen des Ötztal: Viele ausgedehnte Bikerouten und Radwege ziehen sich über Berge und Talboden. Unberührte, wilde Natur findet man hier ebenso wie leicht erreichbare Ausflugsziele und Sehenswürdigkeiten – die Palette reicht vom Wandeln auf Ötzis Spuren im Ötzidorf bis zu einem unvergesslichen Spaziergang zum imposanten Stuiben-Wasserfall mit 159 m Fallhöhe.

Auch für den Abenteuer-Urlaub bietet das Ötztal das belebende Prickeln: abenteuerlustige Wildwassersportler können auf der Ötztaler Ache, in der Imster Schlucht oder auf dem Inn  bei Trendsportarten wie Rafting oder Canyoning, beim Kajak- oder Kanufahren die ganze Dramatik wilder Gebirgsgewässer erleben

 

AQUA DOME_Anlage Gesamt_Winter

SITWELL – Weekend Special

Nuad Thai Yoga Massage | 70 min | € 110 oder | 90 min | € 130
Die traditionelle Thai – Massage bedeutet soviel  wie „uralte heilsame Berührung“.
Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Diese  Nuad Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.

Thailändische Fußbehandlung |50 min | € 90
Bei der NUAD TAO Thai Fuss(reflexzonen)massage werden die Füße, Waden bis Knie mit pflegenden Cremes  massiert und gelockert. Nachdem die Durchblutung angeregt ist, werden die Fussreflexzonen mithilfe eines speziellen Holzstäbchens stimuliert, wobei sich Energieblockaden in den entsprechenden Körperregionen lösen.
Thailändische Ölmassage| 50 min | € 90 oder | 80 min | € 130
Basierend auf die Nuad Thai Massage ist die Thai Ölmassage unserer klassischen Ölmassage ähnlich und dennoch ganz anders.
Bei dieser Thai Technik wechseln sich Drück-und Massagegriffen entlang der verschiedenen Sen-Linien ab., Durch die vielen Wiederholungen entsteht neben der Tiefe ein äußerst entspannender Effekt.

 

AQUA DOME_Beauty_Treatment Ötztaler Steinmassage

SITWELL – Klassische Massagen

Teilkörpermassage | 25 min | € 45,-
Professionell abgestimmte Massagetechniken für Rücken, Nacken und Schulter.Mit sanftem oder starkem Druck wird die Muskulatur gelockert, Verspannungen gelöst und neue Energie freigesetzt.

Ganzkörpermassage mit Aromaölen| 50 min| € 80,-
Klassische Massagetechniken führen Sie auf eine Reise des tiefsten Wohlempfindens und der Neubelebung für Ihre Körpermuskulatur.

Massagemix | 50 min | € 90,-
Eine variable Komposition aus zwei klassischen Massage-Elementen, z.B. Rücken- und Fußmassage, Kopf-Schulter und Reflexzonenmassage.

Fußreflexmassage |25 min/€ 45,-  |50 min/ €90,-
An den Füßen spiegelt sich der gesamte Körper mit seinen Stärken und Schwächen wieder. Mit speziellen Massagetechniken werden die einzelnen Reflexzonen behandelt, um den Organismus zu harmonisieren.

Alpine Packungsmassage (mit aromatisierter Körperemulsion)|50 min|     € 90,-
Klassische Ganzkörpermassage mit aromatisierter Körperemulsion. Genießen Sie die Wiege der Balance und wählen sie zwischen Arnika/ Johanniskraut und Kamille/ Ringelblume.

Antistress-Massage | 25 min/€ 45,- | 50 min/€ 90,-
Diese Behandlung mit speziell ausgewählten Produkten von Salin de Biosel löst Blockaden im Energiekreislauf und entspannt Ihre Muskulatur.

Antistress-Rückenbehandlung | 50 min | € 90,-
Temperiertes Wirkstoffbad mit tief entspannender Antistress – Rückenbehandlung. Die folgende Teilmassage mit reinen Yin-Yang Massageölen und warmer Rückenpackung erweckt die Kraft der Urzeit in Ihnen.

Manuelle Lymphdrainage | 25 min/€ 45,- | 50 min/€ 90,-
Beruhigende, rhythmisch-streichende manuelle Massage mit entwässernder und entstauender Wirkung, die zugleich das Immunsystem stärkt.

 

SITWELL – Balance Massagen

„Ötztaler Stein-Massage“ | 50 min | € 90,- oder | 80 min | € 130,-
Eine vollkommene Massagekunst unserer Spa Profis mit warmen und kalten Flusssteinen lassen Sie in ein unvergleichbares Energiegefühl eintauchen.

Balinesische Massage mit Kokosöl | 50 min | € 90,-
Ein sinnlicher Hochgenuss führt Sie zur Mitte zurück, Sie empfinden tiefe wohlige Entspannung.

Tiroler Honigmassage | 50 min | € 90,- oder | 80 min | € 130,
Lassen Sie sich bei einer Ganzkörpermassage mit Honig-Ingwer-Öl und echtem Honig verwöhnen. Gesichtsmaske und Bienenwachs-Packung für den Rücken runden die Behandlung ab.

Ötztaler Kräuterstempelmassage | 50 min | € 90,- oder | 80 min | € 130,-                                                    
Kräuterdüfte lockern die Verspannungen in den Muskeln und im Gewebe und führen zu einem wohligen Körpergefühl. Die Kräuterstempelmassage regt den Stoffwechsel an und wirkt entschlackend, hautpflegend und entkrampfend.

Klangschalen Massage & Ritual | 50 min |€ 90,-
Lassen Sie Stress und Alltagshektik hinter sich und gönnen Sie sich ein ganz spezielles Spa-Erlebnis. Ihr Körper wird behutsam in einen absoluten Ruhezustand versetzt. Körper und Geist sind wieder im Einklang.

 

AQUA DOME_Beauty_Treatment Klangschalen

 

SITWELL – Spezial Massagen

Beauty Lomi | 50 min/€ 90,- | 80 min/€ 130,-
„Die Königin unter den Massagen“: Traummassage mit warmen Ölen und Musik der Südsee. Schließen Sie Ihre Augen und lassen Sie die Reise in die Tiefe Ihrer Seele beginnen.

Breuss Massage | 50 min | € 90,-
Diese sanfte Dehnungs-und Streckungstherapie der Wirbelsäule mit Johanniskrautöl ist eine spezielle Behandlung bei Rücken-, Bandscheiben-und Wirbelsäulenproblemen

Nuad Thai Ganzkörper | 90 min/€ 130,- | 70min/€ 110,-
Die traditionelle Thai Massage bearbeitet ausgewählte Energielinien mit rhytmischen Druck .sie besteht aus Dehnungen, Streckpositionen und Druckpunktmassage. die Thai Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt. Eine Tasse Tee von Bioteaque rundet die Behandlung ab.

Behandlungstriologie | 50 min/€ 90,- | 80 min/€ 130,-
Die Persönliche und individuelle Betreuung in der Massage durch unsere Therapeuten. Buchen Sie Zeit für sich.

 

Thermendom Ursprung

Das Herzstück des AQUA DOME ist der kristallförmige Thermendom UrsprungHier laden zwei große Becken mit 34° und 36° Celsius warmem, schwefelhaltigem Thermalwasser, das aus 1.865 m Tiefe gefördert wird, ganzjährig zum gesunden Baden ein. 

Der imposante Wasserfall, die beiden Innenbecken, die wie Operngalerien angeordneten Ruheräume und der Blick durch die große Glasfront hinaus in die Natur sind schlichtweg atemberaubend. Solarien und eine Wärmeoase runden die Angebotspalette im Thermen-Innenbereich ab.  Auf Kinder und Familien wartet eine eigene Wasserwelt mit zwei großen Schwimmbecken an Deck eines Schiffes, einer 90 Meter langen Riesenrutsche und phantasievollen Spielräumen. Wassertemperatur: 34° und 36° Celsius | Wassertiefe: maximal 1,35 m

 

Weltweit einzigartig & unvergesslich: die schalenbecken

In der Freilufttherme Talfrische vermitteln drei scheinbar schwebende futuristische Schalenbecken, die durch einen leuchtenden Glaskegel miteinander verbunden sind, ein Gefühl der Schwerelosigkeit.
In einer Schale untermalen Unterwassermusik und Lichteffekte das Badeerlebnis. Die Massageschale präsentiert sich als eine Art überdimensionaler Schwefelpool und die Soleschale hebt Schwerkraft und Alltagssorgen auf. Der Anblick der hinter den verschneiten Berggipfeln untergehenden Sonne lässt beim Treiben in den Schalen den Alltag vergessen und auf Wolke 7 schweben.

Ein ganz besonderes Highlight ist das Mondscheinbaden bis Mitternacht, das jeden Freitag Romantik pur unter dem Ötztaler Sternenhimmel verspricht.

Die drei Schalenbecken wurden bereits zu einem architektonischen Wahrzeichen. Lehnen Sie sich in der Sprudelschale einfach zurück, ruhen Sie sich aus und entspannen Sie sich. Genießen Sie die wohltuende Wirkung des Whirlpools und die herrliche Umgebung.In die Schwefelschale fließt alle 15 Minuten reines Schwefelwasser zum Thermalwasser, der Beckenrand ist rundum mit Massagebänken ausgestattet. Die Soleschale lädt mit einem Salzgehalt von 5 %, Unterwassermusik und Lichteffekten zur ultimativen Entspannung ein. Wassertemperatur: 32° bis 36° Celsius | Wassertiefe: maximal 1,35 m

Die Pyramide

Frischluft tut gut! Sie belebt und macht munter. Durch die Schleusen des Thermendoms und das Becken der Talfrische schwimmen Badende der gläsernen Pyramide entgegen. Eine leichte Strömung bringt wunderbare Leichtigkeit.  Vom Becken der Talfrische hindurch durch den Wildwasserstrudel, führen Stiegen durch die hoch aufragende Glaspyramide zu den drei versetzt schwebenden Schalenbecken.
Nachts strahlt die Pyramide im Spiel bunter Farben.

Freie Bahn für kraftvolle tempi

Die 25-Meter-Bahn erfüllt alle Bedingungen, die sich Sportler für effektive Trainingseinheiten wünschen: eine erfrischende Wassertemperatur von 25-26 Grad, neutrales Wasser, ausreichende Wassertiefe für die Wende und viel Platz für Technikschwünge. Vier Bahnen können auf Wunsch mit Trennleinen abgeteilt werden.

 

Spaß und Fitness im kühlen Nass

Im 15 m² großen Aktivbecken geben Vitaltrainer täglich mit fröhlichem Schwung den Takt an. Auch außerhalb des Animations-Sportprogramms kommen in diesem Becken Energie und Kreislauf auf Touren. Bei der täglichen Aqua-Gymnastik und beim Aqua-Cycling vergessen Sie schnell die Anstrengung, mit Wohlbefinden und einem guten Gefühl werden Sie Ihre Einheiten beenden!

 

Tief aus dem inneren der Erde kommt das Thermalwasser

Vom ehemaligen Längenfelder Badl im 16. Jahrhundert bis zur Entstehung des AQUA DOME vergingen vier Jahrhunderte.

Aus einer Tiefe von 1.865 Meter und mit einer Temperatur von 40° Celsius strömt das Heilwasser im Ötztaler Längenfeld an die Oberfläche. Bei Tiefenbohrungen fand man das Wasser 1997 wieder, denn die seit Jahrhunderten bekannte Quelle des „Badls“ war 1960 versiegt. Das erbohrte Längenfelder Wasser ist der chemischen Analyse zufolge eine Schwefeltherme mit einem Gehalt an zweiwertigem Schwefel von 5 mg S–/l, eine Natrium-Chlorid-Sulfat-Schwefeltherme und eine gesetzlich anerkannte Heilquelle. 3 – 4 Liter pro Sekunde sprudeln warm und rein durch das 100 Meter lange Rohrsystem direkt in die Therme.

Für hungrige Wassergeister

Den köstlichen Ötztal Burger oder doch lieber kalorienbewusst einen Teller mit knackigen Salaten der Saison?

Im Marktrestaurant Einkehr haben Sie die Qual der Wahl: Eine Vielzahl von leckeren Gerichten locken, den Hunger zu stillen. Im Selbstbedienungs-Thermenrestaurant Einkehr treffen sich die hungrigen Wassergeister. Es werden laufend variierende Speisen angeboten. Sportler trifft man meist am Salatbuffet mit der vielfältigen Öl- und Essigbar.

Die Genießer erfreuen sich bei Cappuccino mit Apfelstrudel und Vanillesoße. An der Mammut Bar können Sie sich schon in der Früh mit einem Glas Prosecco auf Ihren Wellnesstag einstimmen oder diesen bei einem Wellnesscocktail gemütlich ausklingen lassen. Saunabesucher wählen à-la-carte im Restaurant Hitzeschmankerl, wo vor ihren Augen frische Gerichte zubereitet werden. Die leichten und kalorienbewussten Speisen können auch auf der Terrasse eingenommen werden.

 

AQUA DOME_SPA 3000_Bar Hochsitz - Kopie

 

AQUA DOME poolbar

Herrliche Frische und erfolgreiche Entspannung verspricht die Poolbar im Außenbereich der Therme. Runden Sie Ihr Badeerlebnis bei einem Glas Bier oder Wein ab, oder erfrischen Sie sich bei einem Mojito, Hugo, Cuba Libre oder einem Aperol Spritz! Auch für den kleinen Hunger zwischendurch ist gesorgt. Es wird Ihnen an Nichts fehlen. Verfeinern Sie Ihr Badeerlebnis mit einem Besuch an der Poolbar, wir freuen uns auf Sie!

„Ahoi“ aus der Alpen Arche Noah

Das sind paradiesische Verhältnisse: Der AQUA DOME bietet Kindern und Familien eine eigene, abgeschlossene Wasserwelt, die Alpen Arche Noah. Zwei große Schwimmbecken an Deck eines Schiffes, die Riesenrutsche Schlingeschlange und phantasievolle Spielräume sind die Highlights der Alpen Arche Noah.

Im Sommer wartet zudem ein eigener Außenbereich auf die kleinen Gäste. Hier gibt’s keine schiefen Blicke, wenn Kinder einmal richtig Spaß haben, denn die Alpen Arche Noah gehört ihnen ganz allein. Hier plantschen sie nach Herzenslust, sausen durch die 90-m-Rutsche, erklimmen hohe Wände im Spielraum Kletterkitz, bestaunen großes Kino in der Cybermaus und basteln im Kreativraum Kuckucksnest.

 

 

 

Viele Besonderheiten machen den Tag in der Alpen Arche Noah so aufregend schön. Wer sich mit seinen Freunden fotografieren lassen will, taucht ab zum Shooting mit der Unterwasser-Kamera. Klick und ein Erinnerungsfoto für zu Hause wurde gemacht. Die geschulten Animateure sorgen dafür, dass keine Langeweile aufkommt. Während dessen können die Eltern die kleinen Entdecker nach ein paar ruhigen Stunden in den Erwachsenen-Welten des AQUA DOME wieder völlig entspannt abholen.

 

AQUA DOME_Beauty_Treatment Steinwanne

 

Bitte lächeln!

Bitte stillhalten, lächeln! Ein Fotoshooting in der Alpen Arche Noah ist der ultimative Hit. Aqua-Stars tauchen ab, schwimmen kurz dem kleinen Bullauge entgegen und drücken den Knopf. Die Schnappschüsse können Sie bequem zuhause im Internet ansehen!

Reinigen durch schwitzen

Frauenstuhl_Dresden_Bürostuhl_DresdenUnter dem Namen Gletscherglühen bietet der AQUA DOME eine gleichermaßen abwechslungsreiche wie raffinierte Saunawelt. Schon die Duschen sind mit ihren Wettereffekten wie Tropenregen, Wasserfall oder Nebelbad ein sinnliches Erlebnis.

Die verschiedenen Saunen halten für jede Konstitution das passende Wärmeerlebnis bereit. So bietet die Loft-Sauna mit mehreren Etagen je nach Sitzhöhe Temperaturen zwischen sanften 55° und satten 115° Celsius.

Richtig heiß wird es auch in der Erd-Sauna, der Urform der Saunakultur:

Das Blockhaus aus Kiefernholz ist zur Hälfte in die Erde eingelassen, wodurch die Temperatur von rund 90° angenehm mild und verträglich erlebt wird.

Aufgüsse mit Salz, Joghurt, Honig oder Pelloid steigern den Genuss zusätzlich. Bei 50° verführt das Kräuterbadl mit würzigen Aromen, Musik- und Lichteffekten, während sich in der urigen Heustadl-Sauna bei 70° wertvolle ätherische Öle entfalten.

 

Die Schluchten-Sauna gewährt Einblick in eine typische Ötztaler Schlucht.

Schonendes Saunieren im extravaganten Ambiente des Dampf-Doms ist ebenfalls ein „heißer“ Tipp. Solegrotte und Soledampfbad wirken beruhigend auf Atemwege und gereizte Haut.

Für das kühle Kontrastprogramm sorgen der belebende Eisregen in der Gletscherhöhle oder ein anregender Kneippgang.

Ruhezonen mit Wasserbetten, Leselampen, Relax-Liegen, Entspannungsprogrammen und traumhafter Aussicht in einem angenehmen Ambiente runden das Saunaerlebnis ab.

Für Kinder unter 15 Jahre ist der Zutritt nicht gestattet!

 

 

Schluchtensauna

Die Schluchtensauna, erbaut aus Holz, Stein und Glas, versetzt den Besucher in das Gefühl, sich inmitten einer Schlucht zu befinden.
Untermalt wird der optische Eindruck durch ansprechende Dekoration sowie Licht- und Soundeffekte.

Aufgüsse: täglich ab 13.30 Uhr zu jeder vollen Stunde

Im Detail:
Raumtemperatur: ca. 90° – 100° C
Luftfeuchtigkeit: ca. 20 %
Empf. Aufenthaltszeit: 15 – 20 Min.
Max. 60 – 70 Personen

Loftsauna

Unsere Loftsauna ist in mehreren Etagen angelegt, wo Sie jederzeit die für Sie ideale Sitzhöhe und die passende Temperaturen wählen können. Aufgüsse: automatisch zu jeder halben und vollen Stunde.

Im Detail:
Raumtemperatur: ca. 60° – 90°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 5 – 10 %
Empf. Aufenthaltszeit: 10 – 15 Min.
Max. 70 Personen

Erdsauna

Die Erdsauna gilt als Urform der Saunakultur und ist eine Sauna im Blockhaus aus Kiefernholz, welches zur Hälfte in die Erde eingebaut ist. Das Klima ist angenehm und die Hitze gut verträglich.

Im Detail:
Raumtemperatur: ca 90°
Luftfeuchtigkeit: ca. 5 %
Empf. Aufenthaltszeit: 10 – 15 Min.
Max. 40 Personen

Heustadlsauna

In der urig gestalteten Sauna genießen Sie Ihren Saunagang bei 70° C.
Wir empfehlen ein Schwitzbad von 10 – 20 Minuten, danach frische Luft tanken, im Frischebecken abkühlen und anschließend ein warmes Fußbad.

Im Detail:
Raumtemperatur: ca 70° C
Luftfeuchtigkeit: ca. 30 %
Empf. Aufenthaltszeit: 5 – 20 Min.
Max. 16 Personen

 

Dampfdom

Der Name ist bezeichnend für die Größe dieses Dampfbades. Eine Schwitzkur macht die Haut zart, entschlackt und regeneriert die Atemwege.

Im Detail:
Raumtemperatur: ca. 45° C
Luftfeuchtigkeit: 100 %
Empf. Aufenthaltszeit: 10 – 15 Min.
Max. 65 Personen

 

AQUA DOME_Tirol_Logo_300 dpiAQUA DOME
Tirol Therme Längenfeld GmbH & Co KG

Oberlängenfeld 140
A-6444 Längenfeld

office@aqua-dome.at
T. +43 5253 6400
F. +43 5253 6400 480

 

 

 

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