Wintersport im Harz
Auch mitten in Deutschland ist Ski-Langlauf als idealer Ausdauersport möglich. Dies bietet Ihrem Körper den Ausgleich zum Büroalltag. Das lange Sitzen auf Bürodrehstühlen wird kompensiert.
Skilanglauf bietet sich als Aktivität für Menschen aller Alters- und Fitnessklassen an. Denn der Langlauf ist eine den ganzen Körper trainierende Ausdauersportart, mit der man nicht nur das Herz-KreislaufSystem stärkt, sondern auch Rückenschmerzen vorbeugen kann.
Je nach Fitnessgrad kannjeder Langläufer das für ihn gesündeste Tempo und das passende Gelände wählen – dies ist gerade für ältere oder ungeübte Sportler von Vorteil. Manche Sportwissenschaftler sind sogar der Meinung, dass es kaum eine sanftere Sportart gibt. Hierfür bietet sich der Harz als nördlichstes Mittelgebirge DeutschIands an. Gesunder Ausdauersport kann hier perfekt mit einem herrlichen Naturerlebnis verbunden werden.
Mehr als 500 km Loipen werden im Winter gespurt. Schon bei einem Tagesausflug kommen Freunde des Langlaufs voll auf ihre Kosten. Ab etwa 400 Meter Höhenlage darf im Winter mit Schnee gerechnet werden.
Das Hörkaffe berät Steifensand Gesundheitsmanagement zum besseren Verstehen. Eine Besonderheit hier ist das angeschlossene Kaffe – in dem man – zum besseren Verstehen – feinen Kuchen und Kaffe geniessen kann.
Besseres Verstehen und der Erhalt unserer sensiblen Wahrnehmung sind ein wichtiges Thema in unserer Gesellschaft. Dies beginnt bei der Optimierung der Ohrstöpsel bei MP3 Playern, Lösungen zur Schallreduktion in lauter Umgebung und der Unterstützung zu besserem Hören wenn die Wahrnehmung unter den bisherigen Lebensumständen gelitten hat.
FACHGESCHÄFT FÜR BESSERES VERSTEHEN
Markus Kleiner
Hörgeräteakustikermeister
Hauptstraße 33
90530 Wendelstein
Telefon (09129) 90 54 649
Telefax (09129) 90 54 661
E-Mail hoerkaffee@t-online.de
Die Artikel werden uns von der Redaktion FIT NEWS zur Verfügung gestellt.
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