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1000-Stühle.de – Chefsessel aus der SITWELL STEIFENSAND AG

Herzlich Willkommen bei der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein bei Nürnberg. 

Die neuen Bürostühle nach Maß und Geschlecht aus der SITWELL® STEIFENSAND AG sind ergonomischen Sitzlösungen für einen Rücken ohne Schmerz. 


Anders als viele Mitbewerber liefern wir alle Produkte individualisiert nach Ihren Sitz-Wünschen und „fix und fertig“ montiert. Auspacken, hinstellen, reinsetzen und sich wohlfühlen! Beim Sitzen ist das Beste gerade gut genug.

Willkommen bei der deutschen SITWELL® STEIFENSAND AG und dem Bürostuhl  Werksverkauf.

Entdecken Sie unseren Katalog – SITWELL® STEIFENSAND AG

Die Anforderungen an einen ergonomischen Chefsessel sind heutzutage sehr vielfältig. Er sollte repräsentativ sein, manchmal auffällig und manchmal dezent.

Wenn der Chef viele Stunden – täglich am Arbeitsplatz im Büro, oder – Zuhause verbringt, dann ist es wichtig, dabei bequem zu sitzen. Höchste Qualität – Made in Deutschland.

Herzlich Willkommen bei der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein bei Nürnberg. Die neuen Bürostühle nach Maß und Geschlecht aus der SITWELL® STEIFENSAND AG sind ergonomischen Sitzlösungen für einen Rücken ohne Schmerz. 


Anders als viele Mitbewerber liefern wir alle Produkte individualisiert nach Ihren Sitz-Wünschen und „fix und fertig“ montiert. Auspacken, hinstellen, reinsetzen und sich wohlfühlen! Beim Sitzen ist das Beste gerade gut genug.



Die ergonomischen Chefsessel aus der SITWELL STEIFENSAND AG sind sehr bequem und werden dem Begriff Chefsessel gerecht.

Die verwendeten Materialien sind sorgfältig ausgewählt und aufwendig verarbeitet, um die höchsten Ansprüchen des Chefs gerecht zu werden.

Wer tägliche hohe Verantwortung trägt und viele weit reichende Entscheidungen treffen muss, der will sich nicht über Kleinigkeiten wie einen unbequemen Chefsessel ärgern müssen.

Im Chefbüro ist daher auch ein entsprechender Chefsessel zu finden, der dem Firmenchef zugedacht ist und diesem einen komfortablen und bequemen Arbeitsplatz bietet. Gesteigerter Komfort und aufregendes Design geht außerdem mit dem Luxus-Chefsessel einher.

Der Chefsessel nach Maß und Design Zeigen Sie mit einem hochwertigen Chefsessel Ihre Stellung im Unternehmen.

Prestige, Ansehen und Einfluss hängen untrennbar mit dem Begriff des Chefsessels zusammen. Er wird sowohl mit der wichtigen und verantwortungsvollen Position eines Geschäftsführers oder einer Führungskraft selbst, als auch mit deren besonders edlen und hochwertigen Schreibtischstühlen verbunden.


Die Tragweite der Entscheidung, einen High-Quality Chefsessel aus der SITWELL STEIFENSAND AG zu kaufen, ist nicht zu unterschätzen.

Ein Chefsessel aus unserer Ergonomie-und Sitzmanufaktur, wie Sie diesen direkt ab Hersteller online bei uns kaufen können, stellt einen essentiellen Bestandteil des Inventars dar, wie ihn jede Führungskraft besitzen sollte.

ergonomische Chefsessel sind sofort lieferbar

Alle Stühle in dieser Kategorie sind in der Farbe schwarz innerhalb von 2-5 Werktagen lieferbar.

SITWELL® STEIFENSAND AG
Sperbersloher Str. 124
90530 Wendelstein bei Nürnberg
Deutschland / Germany

Website: www.1000-Stühle.de
Website: www.STEIFENSAND.net
Telefon: 09129-4040
E-Mail: info@steifensand.de
Beratung per Whats App

STEIFENSAND Blog:
www.steifensand.com
www.steifensand.eu

3D-sitzRADELN & Muskeln als entscheidender Teil der Lösung gegen Rücken

Das 3D-SITZradeln ist eine von der SITWELL® STEIFENSAND AG entwickelte Sitztechnologie, die auf dem Prinzip des dynamischen Sitzens basiert.

Anstatt starr auf einem Stuhl zu verharren, ermöglicht die sogenannte 3D-ErgoSWOP®-Mechanik mikrofeine Bewegungen des Beckens in alle Richtungen – ähnlich der Bewegung beim Radfahren.

Die neue Ergo, Reha und Fitness-Sitztechnologie aus der SITWELL® STEIFENSAND AG hat folgenden Kernmerkmale um das starre und monotone Sitzen am Arbeitsplatz erträglich zu machen.

Das neue 3D-SITZradeln aus der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur SITWELL® STEIFENSAND AG aktiviert Muskeln, Bänder und Sehnen.

Gezielte Unterstützung bei Ihrer Diagnose

Unsere Sitzlösungen werden häufig zur Linderung und Prävention spezifischer Beschwerdebilder eingesetzt:

360-Grad-Bewegungsfreiheit: Die Sitzfläche folgt den Bewegungen des Körpers nach vorne, hinten und zu den Seiten.

Aktivierung der Muskulatur: Durch die ständigen Ausgleichsbewegungen wird die tiefliegende Rückenmuskulatur angeregt und die Durchblutung gefördert.

Entlastung der Bandscheiben: Das dynamische Sitzen verhindert einseitige Druckbelastungen und fördert den Nährstofftransport in die Bandscheiben.

Prävention: Die Technologie wird speziell zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Unterstützung bei bestehenden Beschwerden im unteren Rückenbereich eingesetzt.

Sehnen, Bänder und Muskeln für mehr Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz

Bänder und Sehnen werden dem straffen Bindegewebe zugeordnet. Sie bestehen aus kollagenen Fasern, wenigen elastischen Fasern und Bindegewebszellen. Durch eine parallel angeordnete Faserausrichtung verfügt das Gewebe über eine speziell hohe Zugfestigkeit.

Muskeln werden meist als reines Bewegungsorgan betrachtet. Sie halten uns aufrecht, stabilisieren Gelenke und ermöglichen Aktivität. Tatsächlich sind sie weit mehr: Muskulatur ist ein hormonähnlich wirkendes Organ, das aktiv Botenstoffe produziert und in den Blutkreislauf abgibt.

Mit der Hilfe von Bändern, Muskeln und Sehnen werden die unterschiedlichen Teile des Stütz- und Bewegungsapparates wie Knochen, Muskeln und Gelenke verbunden und in der richtigen Stellung gehalten.

Mit dem neue 3DsitzRADELN werden Bänder, Sehnen und Muskeln belastet und entlastet und stellen außerdem sicher, dass Bewegungsabläufe kontrolliert ablaufen. Auch im Bereich der inneren Organe sorgen Bandstrukturen für deren Lagesicherung und schützen sie vor mechanischer Belastung von außen, z.B. Druck oder Stöße.

Bei körperlicher Aktivität, insbesondere bei Muskelkontraktion, werden diese Myokine gebildet und freigesetzt. Über sie kommuniziert die Muskulatur mit anderen Organen und beeinflusst zentrale Prozesse wie Stoffwechsel, Fettabbau, Insulinsensitivität, Immunfunktion und Entzündungsregulation.

Orthopädische 3D-sitzRADEL Stühle von SITWELL® STEIFENSAND: Ergonomie nach Maß
für Ihre Rückengesundheit

Chronische RückenschmerzenHüftbeschwerden und Bandscheibenprobleme sind die Volkskrankheit Nummer eins in der modernen Arbeitswelt. Bei der SITWELL® STEIFENSAND AG verbinden wir jahrzehntelange Sitz-Forschung mit orthopädischer Expertise, um Lösungen zu schaffen, die über Standard-Bürostühle weit hinausgehen. Unsere orthopädischen Stühle sind keine Massenware, sondern präzise auf die menschliche Anatomie abgestimmte Gesundheitsprodukte.

Diese Funktion der Muskulatur wurde lange unterschätzt. Heute ist klar: Myokine sind keine beiläufigen Nebenprodukte von Bewegung, sondern zentrale Steuerfaktoren für Gesundheit und Alterungsprozesse.

Myokine sind hormonähnliche Botenstoffe, die von der Muskulatur bei körperlicher Aktivität und Kontraktion ausgeschüttet werden. Myokine wirken entzündungshemmend, fördern den Fettabbau, stärken das Herz und verbessern die kognitive Funktion. Diese über 600 identifizierten Proteine ermöglichen die Kommunikation der Muskeln mit anderen Organen, wie Gehirn, Leber und Fettgewebe.

Hauptfunktionen und Auswirkungen von Myokinen:

  • Entzündungshemmung & Stoffwechsel: Myokine (z.B. Interleukin-6, IL-6) wirken entzündungshemmend, hemmen viszerales Fett und verbessern die Insulinsensibilität, was bei Typ-2-Diabetes hilft.
  • Herzgesundheit: Der Botenstoff Musclin, freigesetzt aus der Skelettmuskulatur, kann laut bei Herzschwäche das Herz stärken und Gewebeverhärtungen (Fibrose) verhindern.
  • Fettverbrennung: Das Myokin Irisin wandelt weißes Fett in braunes Fett um, wodurch Energie verbrannt und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen gesenkt wird.
  • Gehirnleistung: Myokine fördern das Wachstum und die Vernetzung von Nervenzellen, insbesondere im Hippocampus, was Gedächtnis und Lernen unterstützt. Zudem können sie stimmungsaufhellend wirken, indem sie das toxische Kynurenin abbauen.

Freisetzung durch Bewegung:
Myokine werden primär durch Muskelkontraktion produziert. Krafttraining ist besonders effektiv, um die Ausschüttung dieser gesundheitsfördernden Botenstoffe anzuregen. Sie gelten als Grund, warum regelmäßige Bewegung essenziell für die Prävention chronischer Erkrankungen ist.

1000-Stühle.de aus der SITWELL STEIFENSAND AG

Willkommen bei 1000-Stühle.de und dem Bürostuhl Fabrikverkauf der SITWELL STEIFENSAND AG bei NürnbergFürthErlangenSchwabach und Roth

Herzlich Willkommen bei der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein bei Nürnberg. Die neuen Bürostühle nach Maß und Geschlecht aus der SITWELL® STEIFENSAND AG sind ergonomischen Sitzlösungen für einen Rücken ohne Schmerz. 



Anders als viele Mitbewerber liefert 1000-Stühle.de alle Produkte individualisiert nach Ihren Sitz-Wünschen und „fix und fertig“ montiert. Auspacken, hinstellen, reinsetzen und sich wohlfühlen! Beim Sitzen ist das Beste gerade gut genug.

…einfach gut sitzen, das liegt uns in Wendelstein bei der SITWELL® STEIFENSAND AG am Herzen.
Bürostühle aus der SITWELL® STEIFENSAND AG nach Geschlecht und Maß wirken in Wendelstein wie Medizin gegen Rückenschmerzen und Rückenbrand.

SITWELL® STEIFENSAND AG
Sperbersloher Str. 124
90530 Wendelstein bei Nürnberg
Deutschland / Germany
Telefon: 09129-4040

Website: www.1000-Stühle.de
Website: www.STEIFENSAND.net
Website: www.Bürostuhl-Kaufen.de

E-Mail: info@steifensand.de
Beratung per Whats App

STEIFENSAND Blog:
www.steifensand.com
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SITWELL® STEIFENSAND Bürostühle kaufen.com – Bürostuhl-Hamburg.de

Der orthopädische Bandscheibendrehstuhl Nr. 1 wurde von international führenden Ärzten, Orthopäden und Arbeitswissenschaftlern für anspruchsvolle Arbeitsplätze im Büro, oder für das Homeoffice entwickelt.

Bürostuhl Hamburg.de finden Sie in Hamburg. Hamburg ist als Stadtstaat ein Land der Bundesrepublik Deutschland. Der amtliche Name verweist auf die Geschichte Hamburgs als Freie Reichsstadt und als Mitglied des Handelsbundes der Hanse.

Hamburg ist politisch und geografisch in 7 Bezirke und insgesamt 104 Stadtteile unterteilt. Hamburg ist mit rund 1,87 Millionen Einwohnern die zweitgrößte Stadt Deutschlands und die drittgrößte im deutschen Sprachraum. Mit rund 755 Quadratkilometern ist Hamburg die zweitgrößte Gemeinde Deutschlands. Das Stadtgebiet ist in sieben Bezirke und 104 Stadtteile gegliedert, darunter mit dem Stadtteil Neuwerk eine in der Nordsee gelegene Inselgruppe.

Den orthopädischen SITWELL STEIFENSAND Bandscheiben-Bürostuhl Nr. 1 mit dem medizinischen Dr. med. Peter Stehle Bandscheibensitz können Sie in allen sieben Bezirken und 104 Stadtteilen kaufen.

1. Im Bezirk Altona finden Sie die Bürostühle Hamburg ➽ Altona-Altstadt, Altona-Nord, Bahrenfeld; Blankenese, Groß Flottbek; Iserbrook, Lurup, Nienstedten, Osdorf, Othmarschen, Ottensen, Rissen, Sternschanze (der flächenmäßig kleinste Stadtteil), Sülldorf.

2. Im Bezirk Bergedorf finden Sie die Bürostühle Hamburg ➽ Allermöhe, Altengamme, Bergedorf, Billwerder, Curslack, Kirchwerder, Lohbrügge, Moorfleet, Neuallermöhe, Neuengamme, Ochsenwerder, Reitbrook, Spadenland, Tatenberg.

3. Im Bezirk Eimsbüttel finden Sie die Bürostühle Hamburg ➽ Stellingen, Eidelstedt, Eimsbüttel, Harvestehude, Hoheluft-West, Lokstedt, Niendorf, Rotherbaum, Schnelsen.

4. Im Bezirk Hamburg-Mitte finden Sie die Bürostühle Hamburg ➽ Billbrook, Billstedt, Borgfelde, Finkenwerder, HafenCity, Hamburg-Altstadt, Hamm, Hammerbrook, Horn, Kleiner Grasbrook, Neustadt, Neuwerk, Rothenburgsort, St. Georg, St. Pauli, Steinwerder, Veddel, Waltershof, Wilhelmsburg.

5. Im Bezirk Hamburg-Nord finden Sie die Bürostühle Hamburg ➽ Alsterdorf, Barmbek-Nord, Barmbek-Süd, Dulsberg, Eppendorf, Fuhlsbüttel, Groß Borstel, Hoheluft-Ost, Hohenfelde, Langenharn, Ohlsdorf, Uhlenhorst, Winterhude.

6. Im Bezirk Harburg finden Sie die Bürostühle Hamburg ➽ Altenwerder, Cranz, Eißendorf, Francop; Gut Moor, Harburg, Hausbruch, Heimfeld, Langenbek, Marmstorf, Moorburg, Neuenfelde, Neugraben-Fischbek, Neuland, Rönneburg, Sinstorf, Wilstorf.

7. Im Bezirk Wandsbek finden Sie die Bürostühle Hamburg ➽ Bergstedt, Bramfeld, Duvenstedt, Eilbek, Farmsen-Berne, Hummelsbüttel, Jenfeld, Lemsahl-Mellingstedt, Marienthal, Poppenbüttel, Rahlstedt, Sasel, Steilshoop, Tonndorf, Volksdorf, Wandsbek, Wellingsbüttel, Wohldorf-Ohlstedt.

Der Bürostuhl Ortholetic Balance (mit Kopfstütze) ist der bewährte Bandscheibendrehstuhl Nummer 1: Durch seine schulterfreie Rückenlehne gewährt Ihnen dieser Bürostuhl eine grenzenlose Bewegungsfreiheit.

Sie greifen nach links, drehen sich zu Ihrem Eckschreibtisch nach rechts oder umgreifen mit den Armen Ihre Rückenlehne: Ganz gleich, in welche Richtung es gehen soll – mit dieser Ortho-Sacral-Lösung sind Sie unendlich flexibel und frei in Ihren Oberkörper-Bewegungen.

Zugleich gewährt Ihnen die anatomisch auf den Rücken zugeschnittene Lehne idealen Halt für Ihre Wirbelsäule. Die integrierte Lordosenstütze richtet Ihre Sitzhaltung auf und stützt Sie Ihre Bandscheiben ab. Die zusätzliche Kopfstütze, die höhenverstellbar und zugleich auch noch schwenkbar ist, stützt Ihre Nackenmuskulatur und Halswirbel ideal ab.

Die Punkt-Synchron-Mechanik bewirkt eine Muskelentspannung, indem Ihre Bewegungsabläufe von Sitz und Rücken gezielt aufeinander abgestimmt werden. Sie wählen diese ganz einfach passend zu Ihrer Gewichtsklasse aus. Bei der alternativen 3D-Ergo-SWOP-Mechanik, einem ganz neuen technischen Highlight, erhalten Sie zusätzlich zu der synchronen Bewegungsmöglichkeit 3D-Bewegungsimpulse.

Diese lockern gezielt Ihre Muskulatur durch einen leichten Gymnastikball-Effekt. Der 3D-Effekt ist arretierbar. Die ebenfalls alternativ bestellbare 3D-Pending-Mechanik verfügt über eine 8-fach pendelnd gelagerte Sitzaufhängung und kräftigt durch die permanenten Bewegungsanreize nicht nur Ihre Muskeln im Sitzen sondern löst durch das sportliche und bewegte Sitzen auch energetische Blockaden.



Mit dem orthopädischen Wechselpolsterkonzept wählen Sie für diesen Bürostuhl Ihr persönliches und werkzeuglos austauschbares Sitzkissen für eine perfekte Abstimmung auf Ihren Körper, Ihre Bedürfnisse und Ihre Gesundheit. So sitzen Sie rundum gut.

Optional erhalten Sie den Bürostuhl mit Armlehnen. Die Armlehnen können Sie in der Höhe sowie in der Breite bzw. Entfernung vom Sitzpolster einstellen. Bei den 3D-Armlehnen sind die Auflagen zudem in der Tiefe verstellbar und seitlich schwenkbar. Die Auflagen der 5D-Armlehnen lassen sich zusätzlich in alle Richtungen rotieren.

Ausstattung:

  • Biosensitiver Bandscheiben-Drehstuhl für ein Maximum an Schulterbeweglichkeit 
  • Ergonomisch geschwungene Ortho-Sacral-Rückenlehne mit integrierter Lordosenstütze (Stützpolsterung)
  • Gepolsterte Kopfstütze zur Unterstützung der Halswirbel, höhenarretierbar und schwenkbar
  • Multifunktionale Punkt-Synchron-Mechanik mit individuell einstellbarem Gegendruck, arretierbar; wählbar C120 (bis 120 kg), C130 (bis 130 kg), C150 (bis 150 kg) oder C180 (bis 180 kg, nur in Verbindung mit XL-Aluminium-Fußkreuz erhältlich)
  • Optional: 3D-Ergo-SWOP-Mechanik – kombiniert die Vorteile der Punkt-Synchron-Mechanik mit 3D-Elementen für ein bewegtes Sitzen, 3D-Effekt arretierbar
  • Optional: 3D-Pending-Mechanik – permanente, dreidimensionale Pendelbewegung in alle Richtungen für eine verbesserte Atmung bei Sitzen
  • Automatische Sitzneigeverstellung für stetige Aufrichtungsimpulse
  • Sitz und Rückenlehne passen sich automatisch synchron im Winkelverhältnis von 1:3 Ihrem Bewegungsablauf an 
  • Rückenlehnenhöhe 5-fach verstellbar um bis zu 8 cm (Raster)
  • Optional: 2D- oder 3D-Armlehnen mit PU-Auflage oder 5D-Armlehnen in Leder-Optik zur optimalen Entlastung der Schulter-Nackenpartie
  • Mechanischer Schiebesitz mit Sitztiefenverstellbarkeit bis 6 cm (bei C120- und 3D-Pending-Mechanik) bzw. 8 cm (bei C130-, C150-, C180- und 3D-Ergo-SWOP-Mechanik)
  • Orthopädisches Wechselpolster-Konzept: Sitzausführung individuell wählbar und werkzeuglos austauschbar
  • Sitzhöheneinstellung, druckluftgesteuert
  • Wahlweise Polyamid Fußkreuz (schwarz), Aluminium-Fußkreuze (silber) oder XL-Fußkreuze (schwarz oder silber, Standard bei C180-Synchron-Mechanik, empfohlen bei Auswahl einer 3D-Mechanik)
  • Sicherheitsdoppelrollen für Teppich- oder Hartböden – wahlweise feststellbar, alternativ Gleiter schwarz (für Polyamid-Fußkreuz) oder Chrom (für Aluminium-Fußkreuze)
  • Polsterung nach Wahl in hochqualitativem Stoff mit über 80.000 Scheuertouren, Kunstleder oder echtem italienischen Rodeo-Rindsleder (Semi Anilin) 
  • Vielfach eingesetzt bei deutschen Behörden; GS geprüft
  • Lieferzustand: komplett montiert
  • Made in Germany
  • 3 Jahre Garantie gemäß Herstellerbedingungen

Wählbare Bezugsfarben:

  • Stofffarben: Beige, Blau (Hellblau, Dunkelblau, Navyblau), Braun, Gelb, Grau (Hellgrau, Dunkelgrau, Anthrazit), Grün (Hellgrün, Dunkelgrün, Mintgrün, Naturgrün), Orange, Pink, Rot (Bordeaux, Hellrot), Schwarz 
  • Kunstlederfarben: Beige, Blau, Grau, Rot, Weiß, Schwarz 
  • Echtlederfarben: Beige (Hellbeige, Dunkelbeige, Vanille), Blaugrün, Bordeaux, Braun, Dunkelblau, Gelb, Grau (Hellgrau, Anthrazit), Grün, Orange, Pink, Weiß, Schwarz

Maße in der Standardausführung:

  • Sitzhöhe: 44 – 57 cm
  • Sitzbreite: 49 cm
  • Sitztiefe: 46 + 6/8 cm je nach Mechanik 
  • Höhe der Armlehnen vom Sitzpolster: 15 – 25 cm
  • Lehnenhöhe mit Kopfstütze: 76 – 91 cm
  • Gesamthöhe: 120 – 148 cm
  • Gesamttiefe: 70 cm
  • Gewicht: 19 kg

Alle Maßangaben sind ca. Angaben und können je nach gewählter Konfiguration geringfügig abweichen.

Empfehlung: 

  • Körpergröße: für alle Körpergrößen geeignet – die Höhe der Gasfeder ist wählbar
  • Belastbarkeit: bis maximal 180 kg je nach Mechanik – siehe Konfiguration
  • Sitzdauer: ideal auch für lange Arbeitstage bis 14 Stunden

Herstellerangaben: SITWELL STEIFENSAND AG, Sperbersloher Str. 124, 90530 Wendelstein, Tel. 09129-4040,
E-Mail: info@steifensand.de, Internet: STEIFENSAND.net

3D-sitzRADELN mit dem neuen 3D-ErgoSWOP Bürostuhl für mehr Bewegung

Die deutsche Ergonomie- und Bürostuhlschmiede SITWELL STEIFENSAND AG möchte ergonomisches Sitzen und Bewegung zusammenbringen.

Als gilt Bewegung generell jede Form der Aktivität, bei der es zu einer Steigerung des Energieverbrauchs durch Muskelarbeit kommt. „Sitzende“ Tätigkeiten umfassen dagegen Verhaltensweisen im Sitzen, Liegen oder Stehen im Wachzustand, die durch wenig Energieverbrauch (weniger als 1,5 metabolischen Äquivalenten (MET) gekennzeichnet sind).

Die Ergonomie- und Sitzforschung der SITWELL STEIFENSAND AG unter der Leitung von Dr. med. Peter Stehle ist nicht nur privat leidenschaftlicher Radler, sondern hoch motiviert Sitzen und Bewegung zusammenbringen.

Im Vergleich aller betrachteten Krankheitslastursachen weist die koronare Herzkrankheit (KHK) insgesamt die höchste Rate auf gefolgt von Schmerzen im unteren Rücken.

Erhebungen in der Bevölkerung ergaben, dass 61,3 % der Befragten in den letzten zwölf Monaten von Rückenschmerzen berichten. Schmerzen des unteren Rückens sind etwa doppelt so häufig wie Schmerzen des oberen Rückens. 15,5 % der Befragten berichten von chronischen Rückenschmerzen.

Des Weiteren geben 45,7 % an, dass sie im vergangenen Jahr Nackenschmerzen hatten. 15,6 % der Befragten berichten, im letzten Jahr sowohl Schmerzen im unteren und oberen Rücken als auch im Nacken gehabt zu haben. Frauen sind von allen Schmerzarten häufiger betroffen als Männer. Etwa die Hälfte der Befragten schätzt ihre Rücken- und Nackenschmerzen als mäßig stark ein; ältere Befragte geben deutlich mehr Schmerzattacken je Monat an als jüngere Befragte.

Das Auftreten von Rückenschmerzen kann verschiedene Ursachen haben. Am häufigsten sind es Fehlbelastungen, Schädigungen oder Erkrankungen, die Knochen, Gelenke, Bindegewebe, Muskeln oder Nerven betreffen und Rückenschmerzen auslösen.

Um dieser Entwicklung vorzubeugen ist es wichtig, bereits in jüngeren Lebensphasen präventive Ansätze, wie zum Beispiel bewegungs- oder arbeitsweltbezogene Interventionen sowie vielversprechende Versorgungsansätze im Sinne einer multimodalen Therapie auf breiter Ebene anzubieten und effektiv umzusetzen.

Die Arbeitswelt bleibt dabei ein zentraler Ort für Prävention und Gesundheitsförderung. Neben Arbeitsschutz und betrieblichem Gesundheitsmanagement gewinnen Maßnahmen an Bedeutung, die unterschiedliche Arbeitsbedingungen und Belastungen berücksichtigen und dabei Lösungen zur Mobilisierung am Arbeitsplatz anbieten. – etwa die Reduktion physischer und psychosozialer Risiken durch statische und monotone Belastungen, wie dem Sitzen.

Regelmäßige Bewegung ist gesund, dennoch bewegt sich ein großer Teil der Bevölkerung in Deutschland zu wenig. Dies hat erhebliche gesundheitliche und wirtschaftliche Folgen. Und genau da wollen wir ansetzen.

Noch gibt es keine Empfehlungen zu einer Obergrenze oder einer maximalen „Dosis“ von Sitz zeiten. Trotzdem ist anzunehmen, dass in Deutschland ein erheblicher Anteil der erwachsenen Bevölkerung wegen langer Sitzzeiten, kombiniert mit geringer Bewegung, die eigene Gesundheit gefährdet.

Das Bewusstsein für ein „gesundes Sitzen“ muss daher gestärkt werden. Beim Aufenthalt im Büro, in der Universität oder in der Schule muss es den Menschen ermöglicht werden, (auf)stehen zu dürfen, Sitzzeiten unterbrechen zu können, Arbeitsmöglichkeiten zum Beispiel im Stehen anzubieten sowie Pausen aktiv und bewegt zu gestalten. Aber auch sich beim Sitzen zu bewegen.

Die SITWELL STEIFENSAND AG möchte der großen Verantwortung für ihre Gesundheit am Arbeitsplatz gerecht werden indem wir ergonomisch und orthopädisch optimierten Bürostühlen Stühle zum „aktiv bewegten“ Sitzen anbieten.

Was ist das neue 3D-sitzRADELN?

3D-sitzRADELN ist kein klassischer Sport wie Radfahren im Freien oder auf einem Hometrainer – sondern ein Bewegungskonzept für ergonomisches und bewegtes Sitzen am Arbeitsplatz.

Beim 3D-SITZradeln sitzt man auf einem speziell konstruierten Bürostuhl/Ergonomiesessel mit einer 3D-ErgoSWOP®-Sitzmechanik.

Diese Mechanik erlaubt ein aktives Bewegen des Beckens  nach vorne und hinten, zur Seite nach rechts und links sowie ein Kreisen des Beckens. Die Bewegungen sind sanft und können jederzeit in normaler Bekleidung durchgeführt werden. Fortgeschrittene können das Sitzradeln mit weiteren Bewegungselementen der Beine und/oder der Arme ergänzen.

Was passiert beim 3D-sitzRADELN?

  • Die dynamische Sitzfläche kippt nach vorne, hinten und seitlich. Dies kann durch ein aktives Bewegen des Beckens zusätzlich unterstützt werden.
  • Mit Mini-Workouts beim Sitzen lassen sich dadurch beim „statischen Sitzen“ leichte Bewegungs- und Mobilisierungsprogramme bei der Arbeit integrieren.
  • Durch Mobilisierung beim Sitzen lassen Fehl und Überbelastungen sowie Verspannungen im Bereich des gesamten Rückens vorbeugen – von der Lendenwirbelsäule bis in den Schulter-Nackenbereich. Dadurch kann dem „unspezifischen“ Rückenschmerz vorgebeugt werden.
  • Durch Be- und Entlastung im Bereich der Bandscheiben wird die Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen unterstützt.
  • Durch die Unterbrechung des statischen „Arbeitssitzen“ wird die Wachheit und Konzentration am Arbeitsplatz unterstützt.

Hinter der 3D-sitzRADELN Bewegung steht die SITWELL® Steifensand AG mit Gernot-M. Steifensand und Dr. med. Peter Stehle unterstützt durch Prof. Dr. Pia Wippert.  Sie gemeinsam wollen Ihnen innovative auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse Wege zu einem „gesunden Sitzen“ am Büroarbeitsplatz aufzeigen.

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