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F.-Martin Steifensand & Gernot-M. Steifensand Das Original aus Wendelstein

Die STEIFENSAND Geschichte aus Wendelstein ist eine Herzenssache vom Sohn Gernot-M. Steifensand und Vater F.- Martin Steifensand.

Gernot-M. Steifensand führt die Familientraditionen in Wendelstein bei Nürnberg seit 1998 weiter.…just sit well ist der Slogan und die Berufung. Wer Gernot-M. Steifensand kennt, der weiß, dass es keinen Satz gibt, der ergonomisches und gesundes Sitzen besser beschreibt, als …just sit well ➽ einfach gesund Sitzen.

Das von F.-Martin Steifensand 1967 gegründete Unternehmen, wurde mit der Erfindung des so genannten Bandscheibenstuhls bundesweit und international bekannt.

F. Martin Steifensand schreibt in seinem Buch die lehrreiche und spannende Geschichte quer durch alle politischen und wirtschaftlichen Veränderungen. Seine Heimat, die Vertreibung und der Neuanfang. Vom Schreiner, Klinkenputzer bis zum Bürostuhl-Fabrikanten mit internationalem Erfolg ist es ein langer und spannender Weg.

Das F.-Martin Steifensand Familienunternehmen in Wendelstein bei Nürnberg wuchs mit seiner Frau Ingrid von Scholz und seinem Sohn Gernot-M. Steifensand schnell und war national und international sehr erfolgreich. 1991 wurde die F.-Martin Steifensand GmbH & Co. KG mit Komplementäre Gernot-M. Steifensand an eine skandinavische Unternehmensgruppe verkauft.

Gernot-M. Steifensand machte seine Mittlere Reife und sein Abitur nach und ging 1992 zum Studieren auf die University of California, Berkeley und absolvierte den Abschluss zum Master of Mass Customization.

Herzlich Willkommen bei der 1000 Stühle
STEIFENSAND SITWELL AG

Gernot-M. Steifensand gründete in Wendelstein 1998 sein eigenes Unternehmen und ging in den Fußstapfen seines Vaters F.-Martin Steifensand weiter. Die neue Ergonomie- und Sitzmöbelfabrik produziert heute nur noch Bürostühle unter den Gesetz von Mass Customization für alle Gewichtsklassen, Körpergrößen und Geschlechter.

So wurde der Generationswechsel von F.-Martin Steifensand auf Gernot-M. Steifensand vollzogen und das Traditionsunternehmen wurde eine Herzenssache in zweiter Generation in Wendelstein.

Mit der Entwicklung der Marke SITWELL® im Jahre 2000 und der Produktion vom weltweit ersten Bürostuhl für die Frau LADYSIITWELL®, der auf der Bürostuhl Fachmesse ORGATEC in Köln 2002 vorgestellt wurde ist der Name SITWELL® und Gernot-M. Steifensand aus der Bürostuhl-Branche nicht mehr wegzudenken.

Eine neue ..just sit well Bürostuhl-Familie wurde entwickelt: SITWELL®. Sie sorgte in der Branche seit 2002 für Aufsehen und mit LADYSITWELL und MISTERSITWELL gelang Gernot-M. Steifensand erneut der Durchbruch in der zweiten Generation.

Der legendäre Bandscheibenstuhl wurde ergonomisch und orthopädisch mit Dr. med. Stehle und Dr. med. Sababi weiterentwickelt und ist aus dem Sortiment heute auch nicht mehr wegzudenken.

Alle ergonomischen 1000 Stühle STEIFENSAND SITWELL Bürostühle nach Maß und orthopädischen Sitzkissen werden in Handarbeit in der einen Produktionshalle in Wendelstein mit integrierter Polsterei gefertigt.

…just sit well – einfach gesund sitzen, das liegt uns am Herzen.

Unser Anspruch ist es, ergonomische Bürodrehstühle zu fertigen, die sich durch  hervorragende Ergonomie und durch beeindruckenden Sitzkomfort auszeichnen. Die Produktion und der Vertrieb sind in Wendelstein und auch in den historischen STEIFENSAND Werks- und Fabrikhallen in Wendelstein bei Nürnberg.

Das 1000 Stühle STEIFENSAND SITWELL Team mit sehr viel Leidenschaft und Erfahrung für gesunde Bürostühle lebt und liebt gesundes Sitzen.

Wir lieben das, was wir tun. Deshalb wissen wir auch sehr genau, auf welche Details es bei einem ergonomischen Bürostuhl ankommt, damit man gesund sitzt und Fehlhaltungen vermeidet. Unser Ziel ist es, Bürostühle zu fertigen, die dazu beitragen, dass weniger Rückenbeschwerden durch langes Sitzen entstehen.

Wir legen Wert auf Qualität, Langlebigkeit und vor allen Dingen Sitzkomfort und Ergonomie. Unsere Komponenten beziehen wir von ausgewählten Lieferanten, die unsere strengen Qualitätsanforderungen erfüllen.

Entdecken Sie unserer SITWELL® Bürostuhl-Kollektion 2021.

…einfach gut sitzen, das liegt uns am Herzen.

Die 1000 Stühle STEIFENSAND SITWELL AG fertigt Bürodrehstühle, die sich durch  hervorragende Ergonomie und durch beeindruckenden Sitzkomfort auszeichnen.

Durch unsere Erfahrung wissen wir auch sehr genau, auf welche Details es bei einem Bürodrehstuhl ankommt, damit man gesund sitzt und Fehlhaltungen vermeidet.

Unser Ziel ist es, Bürodrehstühle zu fertigen, die dazu beitragen, dass weniger Rückenbeschwerden durch langes Sitzen entstehen. Wir legen Wert auf Qualität, Langlebigkeit und vor allen Dingen Sitzkomfort. Unsere Komponenten beziehen wir von ausgewählten Lieferanten, die unsere strengen Qualitätsanforderungen erfüllen.

Wir produzieren Drehstühle, die Ihren Preis wert sind. Das tun wir voller Stolz, denn gesundes Sitzen ist unsere Leidenschaft.

Durch den speziell geformten Dr. med. Stehle Bandscheibensitz und die ergonomisch gestaltete Rückenlehne können Sie automatisch eine natürliche Sitzposition einnehmen. Die Wirbelsäule wird aufgerichtet und der Schulter- und Nackenbereich kann sich entspannen. Dies ermöglicht eine bessere und tiefere Atmung. Über den Blutkreislauf kann somit genügend Sauerstoff in Ihre Zellen transportiert werden.

Erleben Sie ein neues und entspanntes ergonomisches …just sit well Sitzgefühl.

Die integrierte Synchron-Mechanik gibt Ihnen Flexibilität beim Sitzen. So oft Sie wollen, können Sie Ihre Sitzposition wechseln. Dadurch werden ganz unterschiedliche Muskeln im Rückenbereich aktiviert, aber nicht überlastet. Auch über längere Zeit können Sie somit entspannt arbeiten.

Nehmen Sie Platz und überzeugen Sie sich selbst.

Wir produzieren Drehstühle, die Ihren Preis wert sind. Das tun wir voller Stolz, denn gesundes Sitzen ist unsere Leidenschaft. Entdecken Sie den Unterschied mit einem Bürostuhl aus unserem Programm.

Überzeugen Sie sich selbst.
Ihr, Gernot-M. Steifensand

Die just sit well – Sitzoptimierung

1. Für die ..just sit well Polsterung unserer Bürostühle wird ein deutscher Formschaum verwendet.
   
   Der 1000 Stühle STEIFENSAND SITWELL Formschaum hat eine homogene Zellstruktur.
   
   Das hat den Vorteil, dass wir dadurch auf der einen Seite einen besonders hohen Sitzkomfort in unterschiedlichen Zonen anbieten können und auf der anderen Seite können wir eine konstante Haltbarkeit über Jahre hinweg sicherstellen. Beim Formschaum bildet sich eine Außenhaut, die verhindert, dass Belüftungskanäle verschlossen werden. Somit wird die Luftzirkulation verbessert, was zu einer ausgezeichneten Atmungsaktivität führt und auch die Formbeständigkeit erhöht.
   
2. Die …just sit well Polsterdicke liegt über dem Standard von DIN und EU-Normen.
   
   Die 1000 Stühle STEIFENSAND SITWELL AG legt großen Wert auf Sitzkomfort und Langlebigkeit unserer Modelle. Dafür ist eine entsprechende Polsterdicke notwendig, hier sparen wir nicht am Schaum. Auch dadurch stellen wir einen konstanten Komfort über Jahre hinweg sicher.
   
3. Durch die spezielle Wellenform des Dr. med. Bandscheibensitzes kann automatisch eine natürliche aufrechte Körperhaltung eingenommen werden und die Bandscheiben werden aufgerichtet.
   
   Eine aufrechte Körperhaltung entspannt den Schulter- und Nackenbereich, die Wirbelsäule wird entlastet und die Bandscheiben werden besser mit Nährstoffen versort.
   
   Die Schultern können ihre Idealposition unterhalb der Ohren einnehmen und ruhen entspannt auf dem Brustkorb. Dies ermöglicht eine bessere und tiefere Atmung. Die unterschiedlichen Zonen und Formen im Sitz ermöglichen eine weiche Auflage im Bereich der Oberschenkel und eine Abstützung im Bereich des Beckens.
   
   Aber unsere Körperhaltung wirkt sich nicht nur auf unseren Körper aus, sondern auch auf unsere Psyche und umgekehrt. In der Körperhaltung eines Menschen drückt sich der emotionale Zustand des Menschen aus. Eine aufrechte Körperhaltung erhöht das Selbstbewusstsein, macht gute Laune,  die Wirbelsäule kann eine neutrale Position einnehmen und Muskeln und Gelenke können kraftschonend arbeiten und werden geschont.
   
4. Die ausgeprägte Lendenwirbelstütze in der Rückenlehne stützt den Bereich der Wirbelsäulenlordose ab.
   
   Durch die Höhenverstellung der Rückenlehne kann diese individuell an die Erfordernisse des Stuhlnutzers angepasst werden. Auch mit diesem Element wird eine aufrechte Körperhaltung unterstützt, die eine kraftschonende Arbeit von Muskeln und Gelenken ermöglicht. Fehlhaltungen werden vermieden. Voraussetzung dafür ist natürlich, dass der Sitzende sich auch an die Rückenlehne anlehnt.
   
5. Dynamisches Sitzen mit Synchron-Mechanik
   
   Starres Sitzen belastet die Rückenmuskulatur einseitig. Unsere Muskeln sind für Bewegung gemacht. Deshalb ist ein Haltungswechsel auch beim Sitzen wichtig, um eine Überlastung zu vermeiden. Durch die Gewichtseinstellung kann der Gegendruck der Rückenlehne individuell auf das Körpergewicht des Stuhlnutzers eingestellt werden.

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit!

Die richtige Wahl Ihres neuen ergonomischen Bürostuhls ist keine leichte Entscheidung!

Schmerzen durch ständiges Sitzen? Entdecken Sie unsere SITWELL STEIFENSAND 3D-Fitness-Bürostühle und entlasten Sie Ihren Rücken.

Schluss mit Rückenschmerzen und dem schmerzhaften Rückenbrand

Die Rückenschmerzen sind nicht mehr zum Aushalten? Das SITWELL STEIFENSAND  Schmerz-Akut Sitzkissen auf Rezept und der orthopädische Bürostuhl nach Maß können Ihnen helfen, die akuten Beschwerden zu lindern

Beim Bürostuhl ist es wie beim Schuhkauf: Der erste Eindruck zählt. Er muss sitzen. Er muss sich ergonomisch an den Körper schmiegen, wie sich auch der Körper an ihn schmiegt. Dann erst wird ein Schuh daraus, wie man sagt. Probieren Sie es aus. Testen Sie unsere ergonomischen und orthopädisch angepassten Sitzlösungen unverbindlich direkt an Ihrem Schreibtisch.

 Schluss mit Rückenschmerzen – Der richtige Bürostuhl für Ihr Büro, oder Ihr HomeOffice ist so wichtig wie die richtige Matratze, denn Sie verbringen mindestens die Hälfte Ihrer Tageszeit darauf. Die Folgen eines einfachen DIN- und Einheits-Bürostuhls sieht man nicht, aber man spürt sie: Nackenprobleme, Beckenschiefstellungen, Wirbelsäulenschäden sind vorprogrammiert.

Und so wählen Sie den richtigen 1000 Stühle STEIFENSAND SITWELL Bürostuhl:

Wählen Sie in unserem Online Shop Ihren persönlichen Lieblingsstuhl aus. Konfigurieren Sie sich Ihr Modell am besten gleich so, wie Sie es sich wünschen: Leder oder Stoff in Ihrer Wunschfarbe, das passende Fußkreuz und die richtigen Rollen zu dem Fußboden in Ihrem Arbeitszimmer.

Wir schicken Ihnen Ihren Bürostuhl schnell und unkompliziert direkt zu Ihnen nach Hause. Selbstverständlich erhalten Sie Ihren Bürostuhl fix und fertig montiert, sodass Sie gleich in Ihren persönlichen Sitzgenuss kommen.

Wir als deutscher „Marken-Hersteller“ können Ihnen den aller besten Service, die beste Beratung und das beste Preis- und Leistungsverhältnis direkt ab Werk bieten.

Bürostuhl-Kauf ohne Risiko:

Durch das garantierte 14 tägige Umtauschrecht können Sie alle unsere Bürostühle bequem und in Ruhe zu Hause Test- und Probesitzen. Dadurch wird das Risiko eines Fehlkaufs minimiert und Sie sparen bares Geld!

14-Tage-Kostenlos-Probesitzen – Beim Sitzen ist das Beste gerade gut genug!
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Bürostuhl-Roth.de

Willkommen bei der SITWELL STEIFENSAND AG den Bürostuhl-Experten.com im Landkreis Roth.

Sie benötigen einen neuen Bürostuhl, der ideal an Ihre „Sitz-Bedürfnisse“ und an die „Sitz-Ansprüche“ Ihrer Angestellten angepasst ist und die Produktivität
im Büro steigert?

Gesundes sitzen, das liegt uns am Herzen.
Wir freuen uns, dass sie den Weg zu unsere deutsche Ergonomie- und Sitzmöbelmanufaktur gefunden haben.

Die richtige Wahl Ihres neuen ergonomischen Bürostuhls nach Maß in
Roth ist keine leichte Entscheidung!

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SITWELL STEIFENSAND AG

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Wir schicken Ihnen Ihren Bürostuhl schnell und unkompliziert direkt zu Ihnen nach Hause. Selbstverständlich erhalten Sie Ihren Bürostuhl fix und fertig montiert, sodass Sie gleich in Ihren persönlichen Sitzgenuss kommen.

Bürostuhl-Roth.de ist der digitale iFranchise-Partner für die SITWELL STEIFENSAND AG Sitzmanufaktur und seit vielen Jahren spezialisiert auf den Direktvertrieb über das Internet.

Wir als deutscher „Marken-Hersteller“ können Ihnen den aller besten Service, die beste Beratung und das beste Preis- und Leistungsverhältnis direkt ab Werk bieten.

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Willkommen bei der SITWELL STEIFENSAND AG Sitzmöbelfabrik in Wendelstein im Landkreis Roth.

SITWELL STEIFENSAND AG
Sperbersloher Str. 118
90530 Wendelstein
Germany

Telefon: 09129-40679-0
Fax: 09129-270641

Website: www.1000-stuehle.de
E-Mail: info@1000-stuehle.de

Bürostuhl-Roth.de finden Sie in der Kreisstadt des mittelfränkischen Landkreises Roth. Die fränkische Stadt liegt in der Metropolregion Nürnberg 22 km südlich von Nürnberg und am nördlichen Rand des Fränkischen Seenlandes.

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Beim Bürostuhl ist es wie beim Schuhkauf: Der erste Eindruck zählt. Er muss sitzen. Der Bürostuhl muss sich ergonomisch an den Körper schmiegen, wie sich auch der Körper an ihn schmiegt.

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www.Bürostuhl-Roth.de ist der digitale iFranchise-Partner für die 1000 Stühle STEIFENSAND SITWELL Sitzmanufaktur und seit vielen Jahren spezialisiert auf den Direktvertrieb über das Internet.

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Die richtige Wahl Ihres Bürodrehstuhls ist keine leichte Entscheidung!

Bei der deutschen SITWELL STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur haben Sie eine große Auswahl aus ergonomischen und hochwertigen Designer Bürostühlen!

Bürostühle in Roth online kaufen

Sie suchen einen Bürostuhl für das Home Office oder für Ihr Büro?

Sehen Sie sich unsere große und hochwertige SITWELL STEIFENSAND Auswahl an Bürostühlen an und wählen Sie ein passendes Modell aus!

SITWELL STEIFENSAND AG – Ihr Ergonomie-und Bürostuhl Ergonomie- und Sitzmanufaktur für gesundes Sitzen in der Sperbersloherstr. 118 in 90530 Wendelstein bei Nürnberg.

SITWELL STEIFENSAND Bürostühle online kaufen – Größte Auswahl an ergonomischen Sitzlösungen nach Maß

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Hochwertige Bürostühle gesucht – auf SITWELL.de gefunden

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ERGONOMISCHE DESIGNER BÜROSTÜHLE ODER DIN-BÜROSTÜHLE NACH MAß – FÜR JEDEN BEDARF DER PASSENDE BÜROSTUHL UND SITZ.

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Bürostuhl-Roth.de finden Sie in Roth. Roth liegt 22 Kilometer südlich von Nürnberg am Zusammenfluss der Flüsse Roth, Rednitz und Aurach in der mittelfränkischen Keuperbucht (vgl. Keuper). Früher wurde es deshalb auch Roth am Sand genannt. Vier Kilometer östlich verläuft der Main-Donau-Kanal.^[2]

Die Gemeinde hat 30 amtlich benannte Gemeindeteile (in Klammern ist der Siedlungstyp angegeben):^[3]

• Barnsdorf (Dorf)
• Belmbrach (Dorf)
• Bernlohe (Kirchdorf)
• Birkach (Dorf)
• Brückleinsmühle (Einöde)
• Eckersmühlen (Pfarrdorf)
• Eichelburg (Dorf)
• Eisenhammer an der Roth (Weiler)
• Finstermühle (Einöde)
• Haimpfarrich (Dorf)
• Harrlach (Dorf)
• Hasenbruck (Einöde)
• Heubühl (Dorf)
• Hofstetten (Dorf)
• Kiliansdorf (Dorf)
• Kupferhammer an der Roth (Einöde)
• Leonhardsmühle (Einöde)
• Meckenlohe (Dorf)
• Obere Glasschleife (Dorf)
• Obersteinbach an der Haide (Dorf)
• Pfaffenhofen (Pfarrdorf)
• Pruppach (Dorf)
• Roth (Hauptort)
• Rothaurach (Dorf)
• Untere Glasschleife (Einöde)
• Unterheckenhofen (Dorf)
• Untersteinbach an der Haide (Dorf)
• Wallersbach (Einöde)
• Wallesau (Pfarrdorf)
• Zwiefelhof (Weiler)

Daneben gibt es drei ehemalige Gemeindeteile Fallhütte, Kauernhofen und Roth Bahnhof. Fallhütte ist im Ort Kiliansdorf aufgegangen, Kauernhofen und Roth Bahnhof im Ort Roth.

Der Ort wurde 1057/1075 als Rote erstmals urkundlich bezeugt, 1251 als Rot und 1363 als Roth. Der Ortsname leitet sich vom gleichnamigen Gewässernamen ab, der wohl nach dem roten Gestein des Flussbetts benannt wurde. Um das Jahr 1200 fiel Roth über den Erbweg an die Burggrafschaft Nürnberg.

Seit dem 12. Jahrhundert bestand ein Markt, Mitte des 14. Jahrhunderts sind Stadtrechte nachweisbar. Seit 1349 ist in Roth ein mittelalterliches Leprosorium nachweisbar, das als Sondersiechenhaus bezeichnet wurde. 1887 ist das Gebäude abgebrannt.

Gegen Ende des 18. Jahrhunderts gab es in Roth 302 Anwesen und außerdem noch kirchliche, kommunale und herrschaftliche Gebäude. Das Hochgericht übte das brandenburg-ansbachische Oberamt Roth aus, die Dorf- und Gemeindeherrschaft sowie die Grundherrschaft über alle Anwesen hatte das Stadtrichteramt Roth inne.

1792 wurde das Fürstentum Ansbach – und damit auch Roth – zunächst preußisch und 1806 bayerisch. Im Rahmen des Gemeindeedikts wurde 1808 der Steuerdistrikt Roth gebildet, zu der die Obere Glasschleife gehörte. 1811 wurde die Munizipalgemeinde Roth gebildet, die deckungsgleich mit dem Steuerdistrikt war. Sie war in Verwaltung und Gerichtsbarkeit dem Landgericht Pleinfeld (1858 in Landgericht Roth umbenannt) zugeordnet und in der Finanzverwaltung dem Rentamt Spalt (1920 in Finanzamt Spalt umbenannt). Mit dem Zweiten Gemeindeedikt (1818) wurde Roth zur Stadt II. Klasse erhoben.

Ab 1862 gehörte Roth zum Bezirksamt Schwabach (1938 in Landkreis Schwabach umbenannt). Die Gerichtsbarkeit blieb bis 1879 beim Landgericht Roth, von 1880 bis 1970 war das Amtsgericht Roth zuständig, seit 1970 ist es das Amtsgericht Schwabach. Die Gemeinde hatte ursprünglich eine Fläche von 11,923 km². Nach 1900, jedoch vor 1904 wurden Kauernhofen und Roth Bahnhof nach Roth umgemeindet, wodurch sich das Gemeindegebiet auf 13,570 km² vergrößerte.1932 wurde das Finanzamt Spalt aufgelöst. Seitdem gehört Roth zum Sprengel des Finanzamtes Schwabach.1923 erhielt der Ort den Zusatz „bei Nürnberg“.1961 hatte die Gemeinde eine Gebietsfläche von 13,783 km².

Die Stadt wurde früh von der Industrialisierung erfasst und profitierte von dem seit 1849 bestehenden Bahnanschluss. Sie war ein Zentrum der Herstellung Leonischer Waren und profitierte vom Trend zum geschmückten Weihnachtsbaum ab dem 19. Jahrhundert.

Auch im Zweiten Weltkrieg prosperierte die Stadt wegen der erhöhten Nachfrage nach Christbaumschmuck, der aus Propagandagründen sogar in den Kessel von Stalingrad eingeflogen wurde. 1935 verließen die letzten Juden Roth, nachdem es durch das Nazi-Regime zu den damals üblichen Boykottmaßnahmen (in Roth mit Posten von Kindern vor jüdischen Geschäften) gekommen war und die letzten Juden verkaufen mussten.

Im Jahre 1937 wurde auf Bestreben des Reichsluftfahrtministeriums die Otto-Lilienthal-Kaserne gebaut, im Mai 1938 wurde dort der Flugbetrieb aufgenommen. Im Zweiten Weltkrieg waren in Roth mehrere Jagdgeschwader stationiert. Am 8. April 1945 wurde die Kaserne von den amerikanischen Streitkräften bombardiert und die Stadt kurz darauf am 21. April eingenommen.

Am 1. Juli 1971 wurden die bis dahin selbständigen Gemeinden Belmbrach und Pfaffenhofen mit ihren jeweiligen Gemeindeteilen eingegliedert. Am 1. Januar 1972 kamen Bernlohe und Rothaurach sowie Teile der aufgelösten Gemeinde Brunnau und Wallesau hinzu. Am 1. Januar 1973 folgte Harrlach. Teile der aufgelösten Gemeinde Birkach wurden am 1. Januar 1975 eingegliedert. Mit der Eingliederung von Eckersmühlen und Unterheckenhofen (Teil der ehemaligen Gemeinde Rittersbach) wurde die Reihe der Eingemeindungen am 1. Mai 1978 abgeschlossen. Der Name der Stadt wurde am 13. März 1973 amtlich von Roth b. Nürnberg in Roth geändert.

SITWELL STEIFENSAND AG
Sperbersloher Str. 124
90530 Wendelstein
Germany

Telefon: 09129-40679-0
Fax: 09129-270641

Website: www.1000-stuehle.de
E-Mail: info@1000-stuehle.de



Bürostuhl-Fürth.de

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Der Name „Fürth“ leitet sich von der fränkischen Aussprache von „Furth“ ab, da erste Siedlungen an einer Furt durch die Rednitz entstanden.

Die Stadt wurde früher abfällig „Bayrisches Jerusalem“,^[10] seit den 1880er Jahren dann aufgrund der von Juden gefühlten Toleranz und Freiheit positiv konnotiert als „Fränkisches Jerusalem“ bezeichnet.^[11][12] Verbreitet ist die auf das Stadtwappen Bezug nehmende Bezeichnung „Kleeblattstadt“.^[13]

Fürth ist eine kreisfreie Großstadt im bayerischen Regierungsbezirk Mittelfranken. Sie bildet mit Nürnberg und Erlangen ein Städtedreieck, das Kerngebiet des Ballungsraums Nürnberg, zu dem auch Schwabach zählt. Zusammen mit dem Umland ist dies die Metropolregion Nürnberg, eine von drei Metropolregionen in Bayern, bzw. von elf in Deutschland.

Mit über 128.000 Einwohnern ist die Großstadt die zweitgrößte Stadt Frankens und die sechstgrößte Stadt in Bayern – nach München, Nürnberg, Augsburg, Regensburg und Ingolstadt.

Der historische Stadtkern befindet sich östlich und südlich der Flüsse Rednitz und Pegnitz, die nordwestlich der Altstadt zur Regnitz zusammenfließen. Westlich der Stadt, jenseits von Südwesttangente und Main-Donau-Kanal, steigt der Fürther Stadtwald an. Östlich der Stadt liegt in etwa gleicher Höhe die Stadt Nürnberg. Nördlich dehnt sich das fruchtbare, teilweise zum Stadtgebiet gehörende Knoblauchsland aus. Südlich der Stadt liegt ein Mischgebiet aus breiten Autostraßen, Kanal und Flussauen.^[2]

Der höchste Geländepunkt ist der Steinbruch in Burgfarrnbach mit 392,3 m ü. NHN, der niedrigste liegt im Regnitztal an der Stadtgrenze zu Erlangen auf 278 m ü. NHN^[3], das Rathaus im Stadtzentrum liegt auf 294,9 m ü. NHN.^[4]

Die Fläche des Stadtgebietes beträgt 63,36 km², die Länge der Stadtgrenze 50,05 Kilometer. Der Abstand zwischen dem östlichsten und dem westlichsten Punkt des Fürther Stadtgebietes beträgt 9,835 Kilometer, zwischen dem nördlichsten und dem südlichsten Punkt 11,704 Kilometer.^[4]

Folgende Städte und Gemeinden grenzen an die Stadt Fürth, sie werden nach dem Uhrzeigersinn beginnend im Norden genannt:

Erlangen und Nürnberg (beide kreisfrei), Oberasbach, Zirndorf, Cadolzburg, Seukendorf, Veitsbronn und Obermichelbach (alle Landkreis Fürth).

Zur Gliederung Fürths in Stadtbezirke und Stadtteile siehe: Liste der Stadtbezirke und statistischen Bezirke von Fürth.

Die politische Gemeinde hat 21 amtlich benannte Gemeindeteile (in Klammern ist der Siedlungstyp angegeben):^[5]

• Atzenhof (Dorf)
• Bislohe (Dorf)
• Braunsbach (Dorf)
• Burgfarrnbach (Stadtteil)
• Dambach (Stadtteil)
• Flexdorf (Dorf)
• Fürth (Hauptort)
• Herboldshof (Dorf)
• Kronach (Dorf)
• Mannhof (Pfarrdorf)
• Oberfürberg (Dorf)
• Poppenreuth (Pfarrdorf)
• Ritzmannshof (Dorf)
• Ronhof (Dorf)
• Sack (Kirchdorf)
• Stadeln (Stadtteil)
• Steinach (Dorf)
• Unterfarrnbach (Dorf)
• Unterfürberg (Dorf)
• Vach (Stadtteil)
• Weikershof (Dorf)

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Wendelstein ist ein Markt im Landkreis Roth (Mittelfranken, Bayern) und liegt direkt angrenzend am südlichen Stadtrand Nürnbergs.

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Der Ort liegt etwa 13 km süd-südöstlich des Zentrums der Stadt Nürnberg im Schwarzachtal und grenzt nördlich an das Gebiet von Nürnberg, östlich an Feucht, Schwarzenbruck und Pyrbaum, südlich an Allersberg, Schwanstetten sowie westlich an Rednitzhembach und Schwabach. Zum Gemeindegebiet gehört auch eine ein Quadratkilometer große, unbewohnte Exklave im Lorenzer Reichswald nördlich des ehemaligen MUNA-Geländes.^[2]

Es gibt 13 amtlich benannte Gemeindeteile (in Klammern ist der Siedlungstyp angegeben):^[3]

• Dürrenhembach (Weiler)
• Erichmühle (Einöde)
• Großschwarzenlohe (Kirchdorf)
• Gugelhammer (Weiler)
• Kleinschwarzenlohe (Dorf)
• Königshammer (Einöde)
• Nerreth (Weiler)
• Neuses (Dorf)
• Raubersried (Dorf)
• Röthenbach b.Sankt Wolfgang (Pfarrdorf)
• Sorg (Dorf)
• Sperberslohe (Dorf)

Die Geschichte von Wendelstein

Durch vereinzelte Funde weiß man, dass sich schon in der Steinzeit Menschen in der Gegend des heutigen Wendelsteins aufhielten.

Gräberfunde von 1984 belegen eine Besiedelung des Gebietes entlang der Schwarzach in der späten Bronzezeit um 1300 v. Chr.^[4] Der Ort wurde erstmals 1259 urkundlich erwähnt. Abgeleitet wurde der Name vermutlich von der sich um einen Stein windenden Schwarzach. Nach einer Legende sei der Name jedoch von den Wenden, einem slawischen Volksstamm, abgeleitet. Keimzelle des Ortes war ein fränkischer Tafelhof in der Schleife der Schwarzach. Die an der Schwarzach liegenden Ortsteile Wendelsteins waren von 1505 bis 1806 Grenzorte zwischen den Landgebieten der Reichsstadt Nürnberg und dem Fürstentum Ansbach.

Die erste Erwähnung einer Kirche, vermutlich eine Kapelle, stammt aus dem Jahr 1325. Aus dieser entstand im 14. Jahrhundert die Wehrkirche St. Georg; sehenswert ist der renovierte Dreikönigs-Flügelaltar aus dem Jahr 1510 von Hans Süß von Kulmbach. Es gab am Ort insgesamt sechs Herrenhöfe^[5], von denen drei noch stehen (das „Wendelsteiner Schlösschen“, Kirchenstraße 3, das „Pfinzingschlösschen“, Mühlstraße 9, und das Herrenhaus der „Endterschen Papiermühle“, Fabrikstraße 16, welches 1630 der bedeutende Drucker und Buchhändler Wolfgang Endter (1593–1659) errichten ließ).^[6]

Ab dem 15. Jahrhundert waren Messerer und Klingenschmiede in Wendelstein ansässig.

Gegen Ende des 18. Jahrhunderts gab es in Wendelstein 111 Anwesen, zwei Amtshäuser, ein Schulhaus, eine Gerichtschreiberei, ein Hirtenhaus, eine Hebammenwohnung, ein Pfarrhaus, ein Mesnerhaus und eine Pfarrkirche. Das Hochgericht übte das brandenburg-ansbachische Richteramt Wendelstein aus. Die Dorf- und Gemeindeherrschaft hatte zu ¹⁄₄ das Richteramt Wendelstein und zu ³⁄₄ das Spitalamt Heilig Geist der Reichsstadt Nürnberg inne. Grundherren waren

• das Fürstentum Ansbach (Richteramt Wendelstein: 5 Häuser; Gemeinde Wendelstein: 12 Häuser, 2 Halbhäuser; Pfarrei Wendelstein: 2 Tafernwirtschaften, 12 Häuser; Kirchenstiftung Wendelstein: 1 Tafernwirtschaft, 2 Häuser),
  
• die Reichsstadt Nürnberg (Spitalamt Hl. Geist: 1 Ganzhof, 1 Halbhof, 1 Gut mit Zapfenwirtschaft, 7 Tafernwirtschaften, 43 Häuser, 2 Hufschmieden, 1 Papiermühle, 1 Klingenschmiede mit Schleifmühle, 1 Schäfershof; 1 ehemaliges Badhaus; Pfinzing-Stiftung: 1 Halbhof, 1 Halbhof mit Tafernwirtschaft, 10 Häuser, 1 Herrenhäuslein, 1 Eisenhammer, 1 Mahlmühle),
  
• der Nürnberger Eigenherr von Behaim (3 Häuser).^[7]

Mit der Industrialisierung im 19. Jahrhundert siedelten sich Drechsler und Metalldrücker an, der Sandsteinabbau in Wernloch wurde intensiviert. Im Jahre 1843 wurde der Ludwig-Donau-Main-Kanal im Norden von Wendelstein gebaut, 1886 wurde der Hafen Wendelstein zusätzlich mit der Bahnstrecke Feucht–Wendelstein erschlossen.

Im Jahre 1886 nahm die Bahnstrecke Feucht–Wendelstein den Betrieb auf, 1955 wurde der Personenverkehr eingestellt. Mit der Beendigung des Güterverkehrs 1960 wurden die Gleise abgebaut.

Am 1. Juli 1971 wurde im Zuge der Gebietsreform in Bayern die Gemeinde Raubersried eingegliedert.^[8] Am 1. Mai 1978 kamen Röthenbach, Groß- und Kleinschwarzenlohe mit ihren Gemeindeteilen dazu.

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Rückenschmerz? ➽ Nein Danke!

Die Schonhaltung kann Rückenschmerzen verstärken. Setzen Sie lieber auf sanfte Bewegung. Was ist das wichtigste bei Rückenschmerzen und Rückenbrand?

Verspannungen ➽ Können den gesamten Rücken betreffen

Bandscheibenvorfall ➽ Meist zwischen 4. und 5. Lendenwirbel bzw. zwischen Lendenwirbel und Steißbein; seltener: Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule

Hexenschuss ➽ Im Bereich der Lendenwirbel

Auch wenn Rückenschmerzen in den meisten Fällen als Folge einer Muskelverspannung auftreten, kann der Schmerz im Rücken grundsätzlich auch als Symptom einer Grunderkrankung bzw. einer krankhaften Veränderung auftreten. Zu den relevanten Krankheitsbildern zählen:

• Hexenschuss (Blockierung einer oder mehrerer Wirbelgelenke z. B. durch falsches Heben) (Mehr erfahren)
• Bandscheibenvorfall (Mehr erfahren)
• Reizung des Ischias-Nervs
• Osteoporose

Rückenschmerzen können grundsätzlich auch auf Erkrankungen der inneren Organe zurückzuführen sein.

Bei anhaltenden bzw. starken Rückenschmerzen sollte zur Abklärung der Ursachen und für eine zielgerichtete Therapie ein Arzt aufgesucht werden.

Ursachen für akute und chronische Rückenschmerzen – Risikofaktoren

• Bewegungsmangel
• Übergewicht
• Fehlhaltung (z. B. am Arbeitsplatz)
• Überlastung der Rückenmuskulatur (Muskelkater) – kleine Gewebsverletzungen mit entzündlicher Komponente
• Stress, Ängste (begünstigt muskuläre Verspannungen)
• Heben schwerer Lasten
• Falsche Körperhaltung beim Tragen und Heben
• Grunderkrankungen (z. B. Osteoporose)

Bürostuhl – Akute Rückenschmerzen:

Dr. med. Peter Stehle – Schwer gehoben, falsch gelegen, zu viel trainiert oder einfach nur Stress – es gibt viele Ursachen dafür, dass der Rücken plötzlich schmerzt. Fast jeder hatte wohl schon einmal im Leben damit zu tun.

Die gute Nachricht: Rückenschmerzen sind meist harmlos. Nur in seltenen Fällen liegt den Beschwerden eine körperliche Erkrankung zugrunde. Dennoch ist es wichtig, richtig zu handeln, damit sich die Beschwerden nicht verschlimmern oder chronisch werden.

Meist keine ernste körperliche Ursache

In Abhängigkeit davon, welche Ursachen den Beschwerden zugrunde liegen, unterscheiden Ärzte zwischen spezifischen und unspezifischen Rückenschmerzen.

Spezifische Rückenschmerzen: Werden durch eine bestimmte Ursache, zum Beispiel durch Knochenbrüche, Infektionen, einen Bandscheibenvorfall, Tumoren oder eine Rheumaerkrankung ausgelöst.

Unspezifische Rückenschmerzen: Bei der Untersuchung kann der Arzt keine ernsthafte Ursache für die Rückenschmerzen feststellen. In den meisten Fällen liegt diese Form der Rückenschmerzen vor.

Gut zu wissen: Der Rücken reicht eigentlich vom unteren Ende des Hinterkopfes bis zur Gesäßfalte. Wenn Beschwerden im oberen Rücken auftreten, spricht man allerdings eher von Nackenschmerzen. Zwickt es im unteren Rücken, wird der Begriff Kreuzschmerzen verwendet.

Bürostuhl – Chronische Rückenschmerzen

Dr. med. Peter Stehle – Die chronischen Rückenschmerzen dauern länger als 12 Wochen (die Patienten haben ständig Rückenschmerzen“)

Während akute Rückenschmerzen eine Warnfunktion besitzen und zum Beispiel auf eine zugrundeliegende Entzündung oder Verletzung hindeuten, können sich chronische Schmerzen zu einem eigenständigen Krankheitsbild entwickeln.

Experten sprechen in diesem Zusammenhang von einem „Schmerzgedächtnis“. Der Schmerz besteht unabhängig von der Ursache und wird zum täglichen Begleiter, der auch die Psyche stark belasten kann. Umso wichtiger ist es, bereits bei akuten Rückenschmerzen frühzeitig aktiv zu werden und eine geeignete Behandlung einzuleiten.

Rückenprobleme und unsere moderne Lebensweise stehen häufig in direktem Zusammenhang. Denn Bewegungsmangel, Übergewicht und Stress können Muskelverspannungen auslösen, die sich wiederum in Form von Schmerzen im Rücken bemerkbar machen können. Darüber hinaus können auch verschiedene krankhafte Veränderungen (z. B. Bandscheibenvorfall) Rückenschmerzen begünstigen. Fest steht: Rückenschmerzen gehen häufig mit entzündlichen Prozessen einher, die bei der Behandlung berücksichtigt werden sollten.

Bewegungsmangel, Stress & Co ➽
Rückenschmerz als Symptom unserer Zeit

Acht Stunden oder länger im Büro, am Abend schnell die Tiefkühlpizza in den Ofen schieben und ab auf die Couch – unser Alltag kann unserem Rücken ganz schön zusetzen. Denn Bewegungsmangel, Übergewicht, Stress und Haltungsfehler sind Gift für unseren Rücken und können Kreuzschmerzen begünstigen. Kein Wunder, dass Rückenschmerzen heute als Volkskrankheit Nummer 1 gelten! Gut zu wissen: Ein Bandscheibenvorfall ist weitaus seltener die Ursache für Kreuzschmerzen, als weithin angenommen. Deutlich häufiger sind es muskuläre Verspannungen, die Rückenschmerzen auslösen.

Verspannungen und Rückenschmerzen gehen häufig Hand in Hand

Besonders häufig gehen Rückenschmerzen mit Verspannungen einher. Ursachen für derartige Verspannungen sind die folgenden Faktoren:

• Bewegungsmangel
• Falsche Haltung z. B. am Arbeitsplatz
• Falsches Heben und Tragen
• Übergewicht

Auch Stress und Ängste gehen an unserem Körper nicht spurlos vorüber. Denn psychische Anspannung erhöht auch die Anspannung der Muskulatur – Schmerzen im Rücken sind vorprogrammiert.

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