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FENG SHUI im Büro

Arbeitet Ihr Büro für oder gegen Sie?

Eine entscheidende Frage für die Leistungsqualität in jedem Büro lautet: Wie hoch ist der Energiegehalt- und fließen Vitalkräfte ungehindert in Ihrem Büro?

Liegt die Raumenergie eines Büros unter 35%, laugt Ihr Büro sie förmlich aus. 100% Leistungskraft und Energie verfügt der Mensch draußen in der freien Natur.

In Gebäuden wird der Mensch vielfach von der Sauerstoffzufuhr abgeschnitten.

Darum ist es förderlich, die Elemente  der Natur in Lebensräumen bei der Gestaltung zu berücksichtigen. Möchte man die Vitalität, Gesundheit, den Erfolg oder beispielsweise das Teamwork in einem Unternehmen unterstützen.

Wirklichkeit ist was wirkt und die Gesetze der Natur wirken grenzenlos um uns und in uns, ob Ihnen  bewusst oder unbewusst.

Der moderne Begriff des Burnouts zeigt uns klare Grenzen, das wir alle ein gesundes natürliches Klima zur persönlichen und individuellen Entfaltung benötigen.

Untersuchung Ihrer Arbeitsplatzsituation, nach den wichtigsten Vitalfaktoren

1. Analyse der Raumenergie, Luftfeuchtigkeit Geruch
2. Yin-Yang Harmonie, Balance von Licht und Schatten
3. Die 5 Elemente in den Farben: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall

1. Raumenergie

 Um Ihre Wahrnehmung zu sensibilisieren, kann folgende Übung hilfreich sein.

Gehen Sie nach draußen an die frische Luft. Atmen Sie natürlich so wie es mit, „mal durchatmen & kurz entspannen“ gemeint ist. Schauen Sie auf keinem Fall auf die Uhr, denn dies beeinflusst Ihre individuelle und natürliche Atmung.

Gehen Sie wenn Sie soweit sind zurück und nehmen Sie Tuchfühlung mit Ihrer Arbeitsplatzumgebung auf. Nicht nur oberflächlich, sondern versuchen Sie jeden Eindruck der einzelnen Sinnesorgane wahrzunehmen. Achten Sie auf die innere Empfindung & Resonanz, zur Qualität der Raumluft. Wirkt die Luft trocken, gibt es eine besondere Duftnote, wirkt die Luft vitalisierend oder gar ermüdend? Wo ist die Tür, wo das Fenster, wo und wie bewegt sich die Raumluft? Nach etwas Übung können Sie eine Energie-Fluss Situation,  die Wirkungsmechanismen und sogar unterschiedliche Schwingungen im Raum wahrnehmen. Machen Sie sich Notizen hierzu. Dienlich ist hierbei eine 100% Skala der gefühlten Lebenskraft, gemessen von der frischen Luft im Freien.

Wieviel Prozent hat der Raum im Vergleich, 60-80 oder nur 40%. Wiederholen Sie diese Übung an einem anderen Tag, wenn Sie unsicher sind und es nicht auf Anhieb klappt. Mit dieser einfachen Methode, finden Sie Ihre eigene persönliche Ausgangssituation an Ihrem Arbeitsplatz.

Revitalisierung durch:  frische Blumen,  eine gesunde Pflanze, leisen runden Zimmerbrunnen der zudem als Duftquelle dienen kann, eine Luftkläranlage, wenn die Staubfluktuation hoch ist und es an Feuchtigkeit mangelt. Messen sie diese mit einem Hygrometer, den Sie günstig im Fachhandel kaufen können.

2. Yin und Yang

 Jeder Raum erhält beim Feng Shui eine Art Charakter. Ein idealer Raum ist eine harmonische Yin & Yang Balance mit einem leichten Überhang an Yang Qualität.

-Yin akzentuierte Räume sind dunkle, eher passive Räume mit wenig Fensterfläche und kaum Tages = Sonnenlicht.

Spürbare schlechte Luftqualität, da Türen und Fenster vorwiegend geschlossen sind.

Fahle Farbtöne, schwaches Weiß, Grau, Blau oder Braun beherrschen das Gesamtbild des Raums. Nüchterne, karge Einrichtung, ohne besondere Akzente.

-Yang wirkende Räume sind gegensätzlich.

Kräftige, helle, aktive Räume mit viel Sonnenlicht, vielen Fenstern, oder auch mit mehreren Türen. Somit ein eher unruhiger Raum. Ein lebhafter, mit bunter farbfreudiger Gestaltung.

Yin & Yang Balance: Wenn Sie nach der Polarität den Raum untersuchen, werden Sie feststellen wie die vorhandene Gestaltung gewichtet ist.

Ist der Raum zu dunkel, sollten aktivierende Gestaltungselemente, wie Licht, freundliche Farben, belebende  Accessoires & Bilder, und revitalisierende Elemente, eingebracht werden.

Sollte der Raum in die andere Richtung, dem Yang tendieren, ist es wichtig dass man durch Reduktion an sichtbaren Formen eine Entspannung im Raum erreicht.

In extremen Yang Umgebungen, kann es durchaus sein, das Sie und Mitarbeiter oftmals an einem Ziel vorbei schießen. Ohne die Ursache zu erkennen, die oftmals gar nicht an ihnen selbst liegt.

3. Elemente, Farben & Bilder

 Farben sind pure Energie die eine direkte Wechselwirkung im Menschen erzeugen.  Wenn die Wirkungsweise der einzelnen Farben erkannt werden, können diese Kenntnisse gezielt zur Harmonisierung förderlich eingesetzt werden.  Farben sollten in Summe in einem Raum, ein erfreuliches harmonisches Konzert ergeben und nicht wild nach Trend kombiniert werden. Hierbei kann Ihnen folgende Grafik hilfreich sein. Hierbei ist es wichtig das Farben im Nährungszyklus kombiniert werden (Rechtsdrehend =Entwicklung / Entfaltung fördernd).

Unterschiedliche Definitionen, Meinungen und Wirkungen der Farben 

Es lohnt sich Farben und deren Wirkungen in uns genauer zu betrachten.

Denn Farben mit welchen wir in einer harmonischen Resonanz stehen geben uns Hinweise auf unsere inneren Bedürfnisse.

 Die 5 Elemente in der östlichen Betrachtung haben mit dem Leben zu tun. Alles was wir in Formen in der materiellen Welt erkennen und künstlich erschaffen, hat immer mit diesen Elementen und deren Eigenschaften zu tun.

Mut zu Farbe

Die Farben wirken in uns Menschen da alles was wir sehen können, nichts anderes sind als Reflektionen des uns sichtbaren Lichtes ist.

Mehr hierzu in Vorbereitung…

  Sehen Sie diese Seiten als Anregung, Ihre nahe Umgebung neu zu entdecken.

Ob bei Ihnen zuhause oder in Ihrem Büro.

Ich danke für Ihren Besuch und würde mich über ein Feedback freuen.

Gary G. Josef

www.feng-shui-dao.de / vitaler-lebensraum@arcor.de

Frau TV – Der Frauen – Drehstuhl Nr. 1

Die Frauenstühle von der Sitwell Steifensand AG lösen Bewegungsreize beim Sitzen aus und aktivieren die Venenpumpen- und Venenklappen Aktivität. Der Frauenstuhl und die Lady – Workstation entsprechen den neuesten Arbeitsschutz Gesetz ( ArbSchG ) der Bundesrepublik Deutschland.

LADYSITWELL der ergonomische und patentierte Frauen – Drehstuhl  Nr. 1 aus dem Hause Gernot Steifensand in Wendelstein bei Nürnberg  wurde auf Frau TV vorgestellt.

Der richtige Bandscheiben-Drehstuhl aus der SITWELL STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur hilft der Frau gegen das Volksleiden Nr. 1 Rückenschmerzen.

Rückenschmerzen trifft fast jede Frau, die täglich stundenlang bei der Arbeit auf normalen DIN- und EU-Einheitsbürostühlen sitzen muss.

Die Ursachen sind in den meisten Fällen die unergonomischen DIN-und Einheitsbürostühle, die nach EU-Norm von der Stange produziert werden und der bekannte Bewegungsmangel.

DIN- und Einheitsstühle werden in Deutschland für Menschen von 165 cm bis 178 cm entwickelt, produziert und verkauft, ohne auf Körpergrößen, Geschlecht und individuelle Sitzbedürfnisse einzugehen.

Die meisten Frauen in der westlichen Welt neigen aufgrund Ihrer biologischen Voraussetzung zu einem Flachrücken oder zu einem Hohlkreuz.

Die meisten herkömmlichen DIN-Bürostühle sind für Frauen nicht geeignet und nicht empfehlenswert.

Frauen sitzen anders, weil sie anders gebaut sind: Mit schmalen Schultern, breiterem Becken und weichen Formen.

Die Körpermaße der deutschen Frau sind im durchschnitt 1,65 Meter groß und wiegt 67,3 kg. Jede zweite Frau in Deutschland über 16 Jahre ist venenkrank.

Frauen haben ca. 20% weniger Muskelmasse und neigen aufgrund hormoneller Einflüsse vermehrt zu Venenleiden.

„Doch früh oder spät werden sich die Unternehmen auf den Wandel, vor dem die Arbeitswelt steht, umstellen müssen.“ Gernot Steifensand: Vorstand der SITWELL STEIFENSAND AG in Wendelstein bei Nürnberg. 

SITWELL STEIFENSAND AG
Sperbersloher Straße 124
90530 Wendelstein bei Nürnberg
Deutschland

Telefon: 09129-40679-0
Fax: 09129-270641

E-Mail: info@1000-stuehle.de
Internet: www.1000-Stühle.de

Thai Massage gegen Rückenschmerzen

Wie unterscheidet sich Traditionelle Thai Massage (TTM) von anderen Massagen?

• Die Traditionelle Thai Massage wird auf dem Boden ausgeführt.
• Der Kunde trägt noch bequeme Kleidung während der Behandlung.
• TTM verwendet kein Öl oder Salbe. Ausnahme: schwierige Problemfälle. Dann nur mit medizinischem Öl oder Salbe.
• Bei der Behandlung wird „Rue-Sie-Dad-Ton“, die traditionelle thailändische Dehnung, passiv angewendet. (Es gibt nur wenige Verbindungen mit Yoga aus Indien.)
• Bei der TTM wird mit Daumen, Fingern, Händen, Ellbogen, Knien oder Füßen behandelt.
• Hauptsächlich werden „Senn“ angesprochen, nicht die Muskeln. Senn (TTM-Engergielinien) sind überall im Körper; im Muskel-, Sehnen-, Gelenk- und Nervensystem.
• TTM ist ganzheitlich. Alle verbindenden Senn werden massiert um die Probleme zu verbessern.

Wie wirkt TTM???

In der buddhistischen Lehre sind „Probleme“ nicht nur auf den Körper beschränkt, sondern auch auf Geist und Seele.

STRESS z.B. lässt innere Organe verkrampfen. Die Muskeln und Venen verspannen sich. Das Blut fließt schneller. Das Gehirn braucht mehr Sauerstoff über das Blut, bekommt aber nicht genug, wegen der verspannten Venen. Und dies verursacht körperliche Probleme.

TTM ist mehr wissenschaftlich, nicht esoterisch. 90% der Probleme -Auslösungsmassage- können gründlich erklärt werden.  „Energie“ nach TTM bedeutet Strom und „Aura (Ausstrahlung)“ Magnetfeld, die unser Körper selbst produziert, in und von Unserem Körper.

Durch die individuelle Technik des TTMs wird diese „Energie“ verstärkt. Damit verbessert sich unsere „Aura“.

Warum Tan Thai Massage???

In Thailand gibt es 2 verschiedene Arten von Trad. Thai Massagen; Volks- und Royal-Massage. Selbst in Thailand werden oft nur Volksmassagen angeboten. Royalmassage sind schwer zu finden.

Tan Thai Massage verbindet beide Massagenstile nach den körperlichen Bedürfnissen für Ihre optimale Behandlung.

Seit mehr als 10 Jahren biete ich diese Kombination an. Sie wirken hilfreich bei vielen körperlichen Problemen; z.B. an Hüften, Knien, Rücken, Schultern, Tennisarm, bei Bandscheibenproblemen, Kopfschmerzen, eingeschlafenen Armen in der Nacht, umgeknickte Knöcheln, nicht hoch hebbare Armen und mehr.

***Jeder Kunde erhält eine individuelle und auf seine Bedürfnisse abgestimmte Massage.***

Angebote:

30 Min.             =      25,50 Euro

60 Min.             =      45,00 Euro

90 Min.             =      65,00 Euro

FUSSMASSAGE

Seit ca. 20 Jahren wird die chinesische Fußmassage an den Massageschulen in Thailand weiterentwickelt.
Die traditionelle thailändische Fußmassage regt Körperfunktionen an, ist entspannend und soll Abstand zum Alltag bringen.
Von den Zehen bis zu den Knien werden Sie mit thailändischem Fußmassageöl eingerieben und mit Händen und einem kleinen Holzstäbchen massiert. Dauer ca. eine Stunde.

Angebote:

ca. 60 Min.       =      40,00 Euro

ÖLMASSAGE

Mit thailändischem Aromaöl oder Heilkundeöl  wird der ganze Körper durchmassiert. Die Technik verbindet Elemente der schwedischen Massage, einer Sportmassage und der traditionellen Thaimassage. Auch Teilmassagen sind nach Wunsch möglich.

Angebote:

30 Min.(Teil)    =      31,00        Euro

60 Min.           =      58,00        Euro

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag :  09.00 – 18:00 Uhr
Behandlung nach Vereinbarung von 08:30 bis 19:00 Uhr

Tanapatr Warasomboon
Hauptstraße 1 • 90537 Feucht
Telefon: 09128 / 72 35 49

tan@ttmZentrum.de

http://www.ttmZentrum.de

Die Sitwell Gernot Steifensand AG aus Wendelstein bei Nürnberg entwickelt und produziert Sitzlösungen die Rückenschmerzen vermeiden oder Rückenbrand präventiv vorbeugen.

Jeder Mensch sitzt anders. Frauen sind aufgrund ihrer Atmung und ihrer biologischen Voraussetzungen beim Sitzen auf DIN- und Einheitsstühlen besonders benachteiligt.

„Sitzen macht krank“ sagt Dr. med. Michael Sababi vom Beverly Hills Health Care Center. Wer viel sitzt sollte individuell und besonders gut sitzen, um die Gesundheit zu schützen sowie Rücken- und Schulterschmerzen zu vermeiden.

Sitwell Sitzlösungen nach Maß wirken wie Medizin für Körper, Geist und Seele….jetzt kostenlos Probesitzen bei Sitwell Gernot Steifensand AG oder bei den Fabrik-Partnern in Ihrer Nähe.

Nachhilfe für Sitzenbleiber

Von Rückenschmerzen bleibt kaum jemand verschont. Häufiger Grund: zu wenig Bewegung. zu viel Sitzen.

Sitwell Gernot Steifensand bietet spezielle Stühle für Frauen und Männer an.

Ob das sinnvoll ist und was man als Schreibtischarbeiter beachten soll, erklärt Professor Nikolaus Wülker von der Tübinger Uniklinik für Orthopädie.

Der Reutlinger Generalanzeiger fragt nach und empfiehlt Nachhilfe für Sitzenbleiber

Link zum Artikel im Reutlinger Generalanzeiger:

Antioxidant Superfood Bars

Sylvia Ortiz is the Creator of Miracle Reds® and Macro Greens® one of the best selling nutritional supplements in America. Sylvia Ortiz is a nutrition and health expert, entrepreneur and renowned fitness guru who has dedicated her life to helping others live healthy lives.

A pioneer in the fitness industry, Sylvia had developed and introduced Rebound Exercise, an aerobics exercise program using a small, circular trampoline. In 1984, Sylvia founded Fit For You International, a fitness and health products company. She is an internationally recognized expert in fitness and health and established standards used worldwide for Rebound Exercise training and instruction.

She developed and introduced the Miracle Belt and Probounder 2000 fitness products and soon became an internationally recognized expert in fitness and health while establishing the standards used worldwide for Rebound Exercise training and instruction through her Reboundology Seminars and top-selling Rebound Aerobics video series. She also developed the Principles To Balanced Health program to fight illness and aging and focuses on increasing youthful energy through nutritional awareness and exercise.

Antioxidant Super Food Bars Natures Perfect Super Food – The exceptional taste of our MacroLife Bars is derived from fresh, raw, certified organic, vegan, whole food MacroLife ingredients that do not contain preservatives, or artificial flavors/ingredients and promote health and wellness. Live Well!! Low glycemic – for those on a low carb diet, or those concerned with the more serious effects of carbohydrates, like people with hypoglycemia or diabetes. NO Wheat, Gluten, Preservatives, Soy, Corn, Artificial Colors/Flavors, GMO’s… Made with Pure Love