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Thai Massage gegen Rückenschmerzen

Wie unterscheidet sich Traditionelle Thai Massage (TTM) von anderen Massagen?

• Die Traditionelle Thai Massage wird auf dem Boden ausgeführt.
• Der Kunde trägt noch bequeme Kleidung während der Behandlung.
• TTM verwendet kein Öl oder Salbe. Ausnahme: schwierige Problemfälle. Dann nur mit medizinischem Öl oder Salbe.
• Bei der Behandlung wird „Rue-Sie-Dad-Ton“, die traditionelle thailändische Dehnung, passiv angewendet. (Es gibt nur wenige Verbindungen mit Yoga aus Indien.)
• Bei der TTM wird mit Daumen, Fingern, Händen, Ellbogen, Knien oder Füßen behandelt.
• Hauptsächlich werden „Senn“ angesprochen, nicht die Muskeln. Senn (TTM-Engergielinien) sind überall im Körper; im Muskel-, Sehnen-, Gelenk- und Nervensystem.
• TTM ist ganzheitlich. Alle verbindenden Senn werden massiert um die Probleme zu verbessern.

Wie wirkt TTM???

In der buddhistischen Lehre sind „Probleme“ nicht nur auf den Körper beschränkt, sondern auch auf Geist und Seele.

STRESS z.B. lässt innere Organe verkrampfen. Die Muskeln und Venen verspannen sich. Das Blut fließt schneller. Das Gehirn braucht mehr Sauerstoff über das Blut, bekommt aber nicht genug, wegen der verspannten Venen. Und dies verursacht körperliche Probleme.

TTM ist mehr wissenschaftlich, nicht esoterisch. 90% der Probleme -Auslösungsmassage- können gründlich erklärt werden.  „Energie“ nach TTM bedeutet Strom und „Aura (Ausstrahlung)“ Magnetfeld, die unser Körper selbst produziert, in und von Unserem Körper.

Durch die individuelle Technik des TTMs wird diese „Energie“ verstärkt. Damit verbessert sich unsere „Aura“.

Warum Tan Thai Massage???

In Thailand gibt es 2 verschiedene Arten von Trad. Thai Massagen; Volks- und Royal-Massage. Selbst in Thailand werden oft nur Volksmassagen angeboten. Royalmassage sind schwer zu finden.

Tan Thai Massage verbindet beide Massagenstile nach den körperlichen Bedürfnissen für Ihre optimale Behandlung.

Seit mehr als 10 Jahren biete ich diese Kombination an. Sie wirken hilfreich bei vielen körperlichen Problemen; z.B. an Hüften, Knien, Rücken, Schultern, Tennisarm, bei Bandscheibenproblemen, Kopfschmerzen, eingeschlafenen Armen in der Nacht, umgeknickte Knöcheln, nicht hoch hebbare Armen und mehr.

***Jeder Kunde erhält eine individuelle und auf seine Bedürfnisse abgestimmte Massage.***

Angebote:

30 Min.             =      25,50 Euro

60 Min.             =      45,00 Euro

90 Min.             =      65,00 Euro

FUSSMASSAGE

Seit ca. 20 Jahren wird die chinesische Fußmassage an den Massageschulen in Thailand weiterentwickelt.
Die traditionelle thailändische Fußmassage regt Körperfunktionen an, ist entspannend und soll Abstand zum Alltag bringen.
Von den Zehen bis zu den Knien werden Sie mit thailändischem Fußmassageöl eingerieben und mit Händen und einem kleinen Holzstäbchen massiert. Dauer ca. eine Stunde.

Angebote:

ca. 60 Min.       =      40,00 Euro

ÖLMASSAGE

Mit thailändischem Aromaöl oder Heilkundeöl  wird der ganze Körper durchmassiert. Die Technik verbindet Elemente der schwedischen Massage, einer Sportmassage und der traditionellen Thaimassage. Auch Teilmassagen sind nach Wunsch möglich.

Angebote:

30 Min.(Teil)    =      31,00        Euro

60 Min.           =      58,00        Euro

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag :  09.00 – 18:00 Uhr
Behandlung nach Vereinbarung von 08:30 bis 19:00 Uhr

Tanapatr Warasomboon
Hauptstraße 1 • 90537 Feucht
Telefon: 09128 / 72 35 49

tan@ttmZentrum.de

http://www.ttmZentrum.de

Die Sitwell Gernot Steifensand AG aus Wendelstein bei Nürnberg entwickelt und produziert Sitzlösungen die Rückenschmerzen vermeiden oder Rückenbrand präventiv vorbeugen.

Jeder Mensch sitzt anders. Frauen sind aufgrund ihrer Atmung und ihrer biologischen Voraussetzungen beim Sitzen auf DIN- und Einheitsstühlen besonders benachteiligt.

„Sitzen macht krank“ sagt Dr. med. Michael Sababi vom Beverly Hills Health Care Center. Wer viel sitzt sollte individuell und besonders gut sitzen, um die Gesundheit zu schützen sowie Rücken- und Schulterschmerzen zu vermeiden.

Sitwell Sitzlösungen nach Maß wirken wie Medizin für Körper, Geist und Seele….jetzt kostenlos Probesitzen bei Sitwell Gernot Steifensand AG oder bei den Fabrik-Partnern in Ihrer Nähe.

Nachhilfe für Sitzenbleiber

Von Rückenschmerzen bleibt kaum jemand verschont. Häufiger Grund: zu wenig Bewegung. zu viel Sitzen.

Sitwell Gernot Steifensand bietet spezielle Stühle für Frauen und Männer an.

Ob das sinnvoll ist und was man als Schreibtischarbeiter beachten soll, erklärt Professor Nikolaus Wülker von der Tübinger Uniklinik für Orthopädie.

Der Reutlinger Generalanzeiger fragt nach und empfiehlt Nachhilfe für Sitzenbleiber

Link zum Artikel im Reutlinger Generalanzeiger:

Antioxidant Superfood Bars

Sylvia Ortiz is the Creator of Miracle Reds® and Macro Greens® one of the best selling nutritional supplements in America. Sylvia Ortiz is a nutrition and health expert, entrepreneur and renowned fitness guru who has dedicated her life to helping others live healthy lives.

A pioneer in the fitness industry, Sylvia had developed and introduced Rebound Exercise, an aerobics exercise program using a small, circular trampoline. In 1984, Sylvia founded Fit For You International, a fitness and health products company. She is an internationally recognized expert in fitness and health and established standards used worldwide for Rebound Exercise training and instruction.

She developed and introduced the Miracle Belt and Probounder 2000 fitness products and soon became an internationally recognized expert in fitness and health while establishing the standards used worldwide for Rebound Exercise training and instruction through her Reboundology Seminars and top-selling Rebound Aerobics video series. She also developed the Principles To Balanced Health program to fight illness and aging and focuses on increasing youthful energy through nutritional awareness and exercise.

Antioxidant Super Food Bars Natures Perfect Super Food – The exceptional taste of our MacroLife Bars is derived from fresh, raw, certified organic, vegan, whole food MacroLife ingredients that do not contain preservatives, or artificial flavors/ingredients and promote health and wellness. Live Well!! Low glycemic – for those on a low carb diet, or those concerned with the more serious effects of carbohydrates, like people with hypoglycemia or diabetes. NO Wheat, Gluten, Preservatives, Soy, Corn, Artificial Colors/Flavors, GMO’s… Made with Pure Love

                          

„Gesundes Sitzen“ in Österreich

Die neue Sitz-Ergonomie  in der Betriebswelt Wien „Gesundes Sitzen“ – bei uns erfahren Sie wie!

„Das Wissen um ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und gesundes Sitzen bringt nämlich nicht nur ein Plus für die Gesundheit, sondern auch mehr Effizienz beim täglichen Arbeiten“. Robert Sodja, Geprüfter ArbeitsplatzExperte und Gebietsverkaufsleiter Wien

EINLADUNG ZUM THEMEN – NACHMITTAG

Sitzen Sie gut? Wollen Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Am 22. November bieten wir ab 16.30 Uhr in unserer Betriebswelt Wien ein kostenloses Rundum-Infopaket zum Thema „Die neue Sitzergonomie“. Nützen Sie die Gelegenheit und besuchen Sie uns.

INFORMATION UND SERVICE – Laut einer österreichweiten Umfrage zählen Rücken-, Kreuz-, Nacken- und Schulterschmerzen zu den häufigsten Beschwerden, wenn es um Gesundheit am Arbeitsplatz geht. Ein Drittel aller Österreicher leidet unter gesundheitlichen Beeinträchtigungen am Arbeitsplatz.

Knapp die Hälfte davon, 46 Prozent, hat Rückenund Kreuzschmerzen, 44 Prozent Nacken- und Schulterschmerzen und jeder Dritte Probleme mit den Augen. Die Volkskrankheit Rückenschmerzen zählt zu den häufigsten Beschwerden. Sozialminister Rudolf Hundstorfer dazu: „Gegen all diese Krankheitsbilder kann man etwas tun – Stichwort neuer ergonomischer Sitzplatz bei Rückenbeschwerden (…)“. Handlungsbedarf gibt es laut der Studie auch bei der Gesundheitsvorsorge.

Zu den meist genannten, bereits bestehenden Angeboten zur Steigerung des Wohlbefindens zählen „flexible, edürfnisorientierte Arbeitszeiten“ (36 Prozent), „ergonomische Sitzplatzgestaltung“ (28 Prozent) sowie Beratung durch Arbeitsmediziner und Sicherheitsfachkräfte (26 Prozent). Gefragt nach ihren Wünschen in Bezug auf die Gesundheitsvorsorge in Unternehmen, nannte ein Viertel Burnout-Prävention und stärkere Einbindung in Entscheidungsprozesse, 22 Prozent gaben Angebote zur gesunden Ernährung und ergonomische Arbeitsplatzgestaltung an. Immerhin 18 Prozent wünschen sich flexiblere Arbeitszeiten für eine bessere Work-Life-Balance. (Quelle: derstandard. at, 24. 9. 2012).

NEUE SITZ – ERGONOMIE

Individuelle und vor allem ergo-nomische Sitzbedürfnisse sind daher mehr als nur ein Schlagwort. Sitzen und Sitzlösungen nach Maß haben direkte Auswirkungen auf Wohlbefinden und Gesundheit. Frauen und Männer haben aufgrund ihrer jeweiligen anatomischen Besonderheiten auch ein unterschiedliches Sitzverhalten. Personen mit Rückenschmerzen und Bandscheibenproblemen sitzen anders, als „Gesunde“. Ärzte, Orthopäden und Gesundheitsexperten fordern daher, stärker auf diese Bedürfnisse einzugehen. Zählen Sie sich auch zu dem Drittel der Österreicherinnen und Österreicher, die ergonomisch optimal sitzen und damit ihr Wohlbefinden steigern wollen, dann nutzen Sie die Gelegenheit und informieren Sie sich am Schäfer Shop Themennachmittag in Wien.

Schäfer-Shop Now Kundentag Wien

Neben Gernot Steifensand, der über „Gender Seating “ sprechen wird, erwarten Sie Referate von Dr. med. Peter Stehle zum Thema „Office in Balance“ und Gary G. H. Josef zum Thema „Feng Shui am Arbeitsplatz“. Anschließend an die Impulsvorträge stehen Ihnen alle Referenten sowie die geprüften ArbeitsplatzExperten von Schäfer Shop für individuelle Beratung und persönliche Gespräche zur Verfügung. Ein Buffet mit musikalischer Begleitung rundet die Veranstaltung in den attraktiven Räumlichkeiten der Schäfer Shop Betriebswelt Wien ab. Ob Geschlechterunterschiede beim Sitzen ausschlaggebend sind oder einfache anwendbare Regeln zur Schonung unseres Bewegungsapparates. In der Betriebswelt Wien erhalten Sie die Information und Beratung von den Experten, die Sie brauchen.

Die neue Trink – Wasserbar

Wasser ist das Grundnahrungsmittel Nr. 1

Der Mensch trinkt im Laufe seines Lebens ca. 60.000 Liter Wasser. Das entspricht rund 182.000 Gläser Wasser.

Die Berufung des Naturarztes für Chinesische Medizin Alexander Eisenegger und seiner Frau Susanne Eisenegger ist es kranken Menschen zu helfen.

Oft ist das „nicht“ helfen können eine Belastung und Motivation zugleich der Ursache der verschiedenen Krankheiten auf den Grund zu gehen.

Der Therapeut und China-Medizin Experte Eisenegger ist überzeugt, dass die Wasserqualität und die Menge an Trinkwasser, die der Mensch in seinem Leben zu sich nimmt sehr eng mit Krankheit und Gesundheit jedes einzelnen zusammenhängt. Herr Alexander Eisenegger sensibilisiert alle seine Patienten zu einem stärkerem Trinkwasser – Bewusstsein, denn nur veredeltes und bestes Trinkwasser im Haushalt oder im Büro können helfen den Menschen lange gesund und fit zu halten. Viele innovative Firmen in Deutschland und in der Schweiz bieten inzwischen die SWISS BlueMotion Technologie und das STEIFENSAND Gesundheits – Management in ihrem CSR – Corporate Social Responsibility an um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter am Arbeitsplatz zu verbessern. Der Mensch  ist ein Wasserwesen – Der neue Mensch entsteht in den ersten neun Monaten in einem Fruchtwasser – Swimmingpool im Mutterleib. Das Fruchtwasser ist Schutzhülle und Durstlöscher.

Der menschliche Körper zu ca. 72 % aus Wasser und zu ca. 28 % festen Substanzen.

Wasser ist das Transportmittel für die Nährstoffe, die die Bandscheiben und den Haltungsapparat am Leben erhalten. Der Gallertkern der Bandscheibe besteht aus ca. 85 % Wasser, damit die Wasserkissen zwischen den Wirbelkörpern funktionieren.

Nach den Untersuchungen von Dr. med. Michael Sababi verlieren die Bandscheiben durch die Dauerbelastung im Sitzen Flüssigkeit und werden immer dünner. Bei Entlastung der Bandscheiben nehmen sie Wasser und frische Nährstoffe auf und verdicken sich. Tagsüber wird ein Mensch aufgrund des Wasserverlustes der Bandscheibe etwa 1,5 bis 2,0 Zentimeter kleiner, Nachts streckt er sich wieder.

Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle und Rückenbrand sind auf zu wenig trinke und mangelnde Bewegung zurückzuführen. Dr. med. Michael Sababi

Reines und veredeltes Trinkwasser wirkt präventiv gegen die Volkskrankheit Nr. 1 Rückenschmerzen und viele Büro, Sitz und modernen Sozialkrankheiten. Bestes und veredeltes Trinkwasser von Swiss BlueMotion gibt jeden Menschen ein Stück Lebensqualität zurück. Alexander Eisenegger

Die Erde ist mit ca. 70 % Wasser bedeckt und dennoch haben wir nur ca. 0,4 % Trinkwasser.

Die Wasserspeicher der Erde sind die Ozeane, die den größten Teil der Erdoberfläche bedecken.

Angetrieben und aufrechterhalten wird der Kreislauf des Wassers von der Sonne und der Schwerkraft. Das Wasser ist in einem immer währenden Kreislauf.  Die Trinkwasserressourcen der Erde werden immer knapper und die Qualität immer schlechter.

Herr Alexander Eisenegger und das GERNOT STEIFENSAND Gesundheits-Management haben sich dieser Problematik angenommen und haben zusammen mit SSI Schäfer, SCHIELE Einrichtungen www.schiele-einrichtungen.de, Brita Ionox und führenden Wissenschaftlern eine Wasserbar entwickelt. Dieses Möbelstück mit integrierter Zapfanlage passt sich durch variable Farbgebung in bestehende Bürolandschaften ein. Weitere Bauteile ergänzen die Wasserbar auf Wunsch zu der VITAL-Station. Die Design-Entwicklung „Wasserstele“ bietet in repräsentativen Bereichen eine Anlaufstelle für Erfrischung durch selbst gezapftes Wasser. Für die Installation wird lediglich eine Schrankbreite benötigt, Wasser- und Abwasserleitungen sowie eine 230V-Steckdose.

Die neue Wasserbar mit SWISS BlueMotion Technologie für das Büro oder Zuhause spart bares Geld, schützt die Umwelt und ist eine großer Beitrag in der Gesundheitsprävention im Gesundheits-Management. Die gesamte Logistik rund um das Thema Wasserkisten kaufen, transportieren, lagern und austauschen entfällt. Der Umweltnutzen zeigt sich unter anderem durch folgende Vorteile:

• Transportwege und damit die Umwelt schädigende CO2-Emissionen entfallen
• Aufwendige Flaschen-Reinigungs-Verfahren entfallen
• Keine Müllproblematik in den Weltmeeren durch Kunststoff-Flaschen
• Kein Raumbedarf durch Lagerhaltung von Getränkekisten

Die Wasserbar und die SWISS BlueMotion www.besteswasser.ch Trinkwasser Technologie wird seit neuesten bei dem führenden Fertigbauhaushersteller – Haas Fertigbau GmbH in Falkenberg www.haas-fertighaus.de als Basiselement für mehr Gesundheit zu Hause mit angeboten.

Die Wirtschaftlichkeit, der ökologische und der gesundheitliche Mehrwert hat die Firmengruppe Hass Fertighaus vomSteifensand- Gesundheits-Management mit der SWISS BlueMotion Wasser Technologie überzeugt.

Die Wasserbar wird erstmalig auf der Büro und Facility Messe ORGATEC 2012 in Köln vom 23. Oktober bis 27. Oktober 2012 dem gesundheitsbewussten Fachpublikum vorgestellt.

SWISS BlueMotion ist einer der führenden Trinkwasser – Veredlungssysteme, die bei der STEFIENSAND Wasserbar zum Einsatz kommt und ab 2012 auch bei  Haas Fertigbau www.haas-fertigbau.de eingebaut wird.

Das Wasserfiltersystem SWISS Blue arbeitet nach dem Umkehrosmoseprinzip und das Verfahren ist der Natur abgeschaut und wird zur Reinigung von Wasser benutzt. Leitungswasser wird mit hohem Druck durch eine Kunststoff-Polymer-Folie ( TFC Membran ) gedrückt. Die Menbrane besitzt feinste Poren mit einem Druchmesser von 0,1 nm. Die Wassermolekühle können auf Grund ihres geringen Durchmessers durch die Membrane fließen, alle eventuellen Rückstände, wie z.B. Kalk, Schwermetalle, Pestizide, usw. werden von der Membrane zurückgehalten.

Die Filtration erfolgt quantitativ. Gesundheitlich bedenkliche Stoffe, wie auch gelöste Mineralien werden aus dem Wasser gefiltert Reines von allem Schadstoffen und Mineralien befreites Wasser wirkt besonders entlastend für den Körper.

Die zurückgehaltenen Stoffe werden in den Abfluss geleitet, so dass die Membrane ständig von den abgeschiedenen Stoffen befreit wird. Dadurch wird eine dauerhafte und gleichbleibende Filtrationsleistung gewährleistet.

Nach der Filtration mit der SWISS Blue wird das Wasser in einem mehrstufigen Prozess remineralisiert ( oligomineralisiert ) und vitalisiert. Dadurch erhält das Wasser seine Urkraft und Vitalität zurück und schmeckt wie frisches Quellwasser.

Die Ursache ob wir Gesundheit bleiben, oder Krankheit werden liegt oft in der Wasserqualität und an der Menge die wir täglich trinken.  Alexander Eisenegger