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Die richtige Beleuchtung am Arbeitsplatz

Der Mensch nimmt den Großteil sämtlicher Informationen mit den Augen auf. Nicht nur aus diesem Grund spielt die Beleuchtung am Arbeitsplatz eine wichtige Rolle. Mit der richtigen Beleuchtung werden Sie und Ihre Mitarbeiter leistungsfähiger und sparen auch noch Kosten. Ich habe für Sie ein paar Tipps gesammelt, worauf es ankommt.

Stress fürs Auge
Das menschliche Auge hat es nicht leicht, vor allem am Arbeitsplatz. Permanent muss es den Monitor fixieren, Texte lesen, Grafiken erfassen. Falsche Beleuchtung erhöht den Stress. Kopfschmerzen, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche können die Folge sein.  Schlechtes Licht macht also unproduktiv, im schlechtesten Fall sogar krank. Deshalb regelt das Arbeitsschutzgesetz, wie hell es am Büroarbeitsplatz sein muss. Mindestens 500 Lux stark sollte das Licht am Schreibtisch sein,  idealerweise bei gleichmäßiger Verteilung von Tages- und Kunstlicht, direktem und indirektem Licht. Die Grundlagen für eine bestmögliche Arbeitsplatzbeleuchtung sollten bereits bei der Einrichtung  der Arbeitsplätze umgesetzt werden, aber auch anschließend lässt sich mit einfachen Maßnahmen noch einiges tun, um optimale Lichtverhältnisse zu schaffen.

Tageslicht ist Trumpf
Tageslicht sticht künstliche Beleuchtung, es sorgt einfach für bessere Stimmung.  Falls möglich, sollten Sie daher versuchen, möglichst viel natürliches Licht hereinzulassen. Versehen Sie Decken und Wände mit einem hellen Anstrich und entfernen Sie lichtschluckende Vorhänge und Pflanzen vor und hinter den Fenstern.  Ist nicht ausreichend natürliches Licht vorhanden, sollte das künstliche Licht möglichst natürlich wirken. Das Hauptlicht sollte also von oben kommen und eine neutrale oder Tageslicht-weiße Farbe haben. Zudem sollten Sie die Hauptbeleuchtung durch umsetzbare Schreibtischlampen mit beweglichen Schwenkarmen ergänzen, um gerichtetes Licht dort zu ermöglichen, wo es gebraucht wird. Diese Arbeitsplatzleuchten sollten sich durch Dimmer oder Ähnliches zum einen an das Sehvermögen und zum anderen an die Lichtempfindlichkeit des Mitarbeiters anpassen lassen.

Moderne Lichttechnik
Neonröhren und herkömmliche Glühbirnen sind out. Moderne Leuchtmittel sorgen für angenehme Lichtverhältnisse und sparen Strom. Allein durch den Austausch alter Lampen lassen sich über 50 Prozent Stromkosten einsparen. Moderne  Leuchtsysteme arbeiten teilweise sogar mit Sensoren, die sich bei Abwesenheit automatisch ausschalten und je nach Tageszeit und Lichtintensität mehr oder  weniger stark leuchten. Generell die beste Alternative zur konventionellen Beleuchtung sind LEDs. Dieses spezielle  Leuchtmittel spart nicht nur bis zu 80 Prozent Strom, sondern ist  durch die Lebensdauer von mindestens 50.000 Stunden auch extrem haltbar. Darüber hinaus ähneln LEDs vom Farbspektrum dem natürlichen Tageslicht und enthalten keine gesundheitsschädlichen UV- und IR-Strahlungsanteile.

Wie im Himmel
Arbeiten unter freiem Himmel – das wäre eigentlich ideal, gäbe es nicht Regen und Kälte. Deshalb verfolgen die Fraunhofer-Forscher die Idee eines virtuellen Himmels, genannt „Virtual Sky“. Zu sehen gab es diese Zukunftsvision einer Bürobeleuchtung auf der Computermesse CeBIT 2012. Die LED-Lichtdecke simuliert das Licht eines natürlichen, blauen Himmels samt vorbeiziehender Wolken (siehe Bild). Die Entwickler versprechen sich davon wachere, leistungsstärkere und  konzentriertere Mitarbeiter. Die Beleuchtung besteht aus 50 x 50 Zentimeter großen Kacheln, die wiederum aus fast 300 weißen, blauen, roten und grünen LED bestehen. Ganz billig ist der Himmel aber nicht: Aktuell veranschlagt Hersteller LEDs rund 1000 Euro pro Quadratmeter. Immerhin mit fallender Tendenz: Denn je größere Stückzahlen produziert werden, desto kostengünstiger lassen sich die Lichtdecken herstellen.

Die richtige Beleuchtung am Arbeitsplatz ist das eine für Gesundheit und Produktivität im Büro. Die richtige Ausrichtung von Schreibtisch, Bürostuhl und PC das andere. Mehr über „Der ergonomische Arbeitsplatz“ erzähle ich Ihnen im OTTO Office Blog.

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Über den Autor:
Carsten Völler ist  Projektkoordinator und Blog-Autor bei OTTO Office – Ihrem Partner für Büromöbel und Arbeitsplatzbeleuchtung.

Bürostuhl-Darmstadt.de

Die SITWELL STEIFENSAND AG und die Ergonomie- und Sitzforschung hat herausgefunden, dass Menschen dynamische Wesen sind. Seit Beginn des Lebens verspüren wir einen natürlichen Bewegungsdrang.

Insbesondere statisches und monotones Sitzen auf den DIN- und NORM Stühlen und Sitzen lässt unseren Körper nach wenigen Minuten verspannen. Stressanfällige Muskelgruppen wie der Nacken, der untere Rücken oder der Bereich rund um die Hüftbeuge werden durch statisches Sitzen weiter verhärtet. Wir empfinden Schmerz, die Aufmerksamkeit für die eigentliche Tätigkeit lässt nach.

Die SITWELL STEIFENSAND AG ist ein qualifiziertes Büroraumplanungs- und Einrichtungshaus und steht Ihnen mit Kompetenz, fachlicher Beratung und Freundlichkeit in allen Einrichtungsphasen – vom Erstgespräch über die Planung bis zur Realisation – zur Verfügung.

Lebensraum Büro – Büros sind so unterschiedlich wie die Menschen und Unternehmen die sie nutzen. Wir haben die passende Einrichtungslösung für Sie! Besuchen Sie den Werks- und Fabrikverkauf in Wendelstein bei Nürnberg. 

Bürostuhl Werks- und Fabrikverkauf der
SITWELL STEIFENSAND AG in Darmstadt und Frankfurt

Es gibt viele Gründe sich mit der Gestaltung des Büroraumes, der Arbeitsorganisation und der Arbeitsplatzanalyse zu beschäftigen. Anpassungen an aktuelle Erfordernisse, Verbesserung der Arbeitszufriedenheit der Mitarbeiter, Kostenreduzierung bis hin zur Effizienzsteigerung im Betrieb. Durch ein gut und effektiv eingerichtetes Büro ermöglichen Sie einen reibungslos funktionierenden Ablauf Ihrer Organisation und fördern die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter in einem angenehmen Umfeld.

Stühle-Online-Shop – Bestellen Sie einfach im Stühle-Online-Shop bestellen, die kompetente Beratung vor Ort. Die SITWELL STEIFENSAND AG bietet ergonomische Bürostühle mit dem Bürostuhlshop zu Fabrikpreisen an. Probesitzen und kompetente Beratung zum ergonomischen Sitzen in der SITWELL STEIFENSAND AG.

Bei ergonomisch wertvollen Stühlen kippt das Becken nicht nach hinten ab und man verkrümmt nicht in einen Rundrücken. Die Bandscheiben werden entlastet, die Herz- und Kreislauffunktion wird nicht beeinträchtigt, auch wir die Verdauung bei einem ergonomisch wertvollen Stuhl nicht gehemmt.

Der Körper braucht Bewegung – vor allem im Sitzen

Wer dynamisch sitzt, ermüdet weniger und konzentriert sich mehr. Auf einem ergonomischen Bürostuhl aus dem Hause SITWELL STEIFENSAND AG sitzt man aufrecht und auf dem neuen SITWELL 3D-ErgoSWOP Bürostuhl wird sich mehr bewegt! Unser SITWELL STEIFENSAND AG Bürostuhlkonzept reagiert auf die Impulse des Nutzers und hält so den Körper in Bewegung. Der Körper wird weiterhin gut durchblutet, der freie Bewegungsfluss des Beckens leitet Stress ab.

Sitzen Sie länger und sicher – Probesitzen in Ihren eigenen Büroräumen auf dem Stuhl Ihrer Wahl. So haben Sie die Sicherheit um Ihrer Gesundheit das Beste zu bieten. Im Online-Shop erhalten Sie die umfassende und ergonomisch wertvolle Auswahl zu Bürostühlen, Frauen-Drehstühle, Männer-Drehstühle, Sessel und Chefsessel, DIN- & Norm-Drehstühle, Industrie- & Factory-Stühlen.

Entlasten Sie Ihre Wirbelsäule, sie hat es sich verdient – Es ist allgemein bekannt, dass durch das Wechseln von Positionen die Bandscheibe entlastet wird. Deshalb empfehlen wir prinzipiell einen flexiblen Arbeitsplatz der Ihnen zusätzlich zum Sitzen, das Arbeiten im Stehen erlaubt. Ein Steharbeitsplatz wäre hier die beste Lösung, jedoch ist dieser in einem Mehrpersonenbüro nur von einer Person nutzbar: hier bietet sich der höhenverstellbare Schreibtisch als effizientere Variante an.

Fördern Sie bessere Arbeitsergebnisse – Mit der Möglichkeit die Höhe zu verstellen können Sie garantieren, dass die Tische in Ihrem Betrieb sich an Ihre Mitarbeiter anpassen – und nicht andersrum. Zum Steharbeitsplatz gibt es viele passende Stehhilfen die eine zusätzliche Position anbieten können. Denn mehr Entscheidungsfreiheit bedeutet mehr Komfort. Langes Sitzen macht uns oft müde und schwach, dabei Sitzen wir fast den ganzen Tag! Bewegung hält fit, also wäre es nur von Vorteil in flexible Möbel zu investieren um bessere Arbeitsergebnisse zu fördern.

Ergonomie durch Kostenübernahme – Unser Tipp: Stärken Sie jetzt Ihrem Unternehmen den Rücken: Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter durch perfekte Ergonomie am Arbeitsplatz – diese Investition macht sich nachhaltig bezahlt! Zudem ist eine Kostenübernahme durch die Deutsche Rentenversicherung möglich, egal ob Bürostuhl oder Steharbeitsplatz. Das SITWELL STEIFENSAND AG Gesundheits-Management stehen Ihnen hier zur Seite!

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und
nutzen Sie die kostenlose und persönliche
Ergonomie-Beratung direkt vom Hersteller.

Es freut uns sehr, dass Sie unseren Bürostuhl Werks- und Fabrikverkauf in
Darmstadt und Frankfurt gefunden haben.

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     SITWELL STEIFENSAND AG

GESUND MESSE GÖTTINGEN 2012 – Ein voller Erfolg

Die GESUND MESSE GÖTTINGEN 2012 bildete am 18. + 19.02.2012 die optimale Informationsplattform zu den Themengebieten Gesundheit, Fitness und Wellness. 9.000 Besucher informierten sich über Produkte und Dienstleistungen von über 110 Ausstellern. 

Von Wellness über Fitness, Spa und Ernährung bis hin zu Therapie, Rehabilitation, Prävention und Naturheilverfahren wurde ein breites Messeangebot präsentiert. Ein informatives und hochwertiges Vortragsprogramm rundete die Messe ab. Auch die Darbietungen auf der großen Bühne, sowie verschiedene Sporteinheiten auf der Aktionsfläche gestalteten die GESUND MESSE GÖTTINGEN 2012 zu einem Erlebnis für Jung und Alt.

Die Fitnesseinheit mit der zweifachen Olympiasiegerin Heike Drechsler zog viele Besucher zum Mitmachen auf die Aktionsfläche. Ebenso der Spinning- Marathon: Über 70 sportliche Teilnehmer radelten vier Stunden lang auf Spinning-Bikes im neu umgebauten Hallenabschnitt der LOKHALLE.

Auch die Kleinen kamen nicht zu kurz: Von Zauberaktionen auf der Bühne über eine acht Meter hohe mobile Kletterwand, bis hin zur Teddybärenklinik der Universitätsmedizin Göttingen stand ein vielfältiges Angebot auf dem Programm, welches mit viel Freude in Anspruch genommen wurde. „Ein starker Auftakt für die GESUND MESSE GÖTTINGEN! Das spiegelte der hohe Besucherandrang wider.

STEIFENSAND Gesundheits-Management ist sehr zufrieden und dankt allen Besuchern für diesen enormen Zuspruch. Ein besseres Feedback zur Akzeptanz unserer Marken 1000 Stühle Gernot-M. Steifensand, SITWELL und Sitmate kann man nicht bekommen! Dieser Erfolg gibt uns mit der Präsentation auf der Messe recht, und zeichnet gleichzeitig eine wegweisende Entwicklung für die kommenden Jahre! Gesunde, ergonomische Sitzlösungen kombiniert mit gesunder Ernährung und Artikeln, die das Bürleben erleichtern.

Vitalität und Entfaltung am Arbeitsplatz mit dem Design der Anthropometrie

Wir verbringen 1/3 unseres Lebens am Arbeitsplatz. Grund genug dieses Lebensabschnitt bewusster und kreativer zu gestalten! Die Arbeitszeit vieler Menschen im Büro ist ein Lebensabschnitt, der für die Erhaltung der Gesundheit eine wesentliche Rolle spielt.

Das Büro ist dabei eine Arbeitswelt, die eine Fülle an physischen und psychischen Anforderungen und Herausforderungen oder Belastungen bereit hält, die auf den bürotätigen Menschen langfristig einwirken. Und damit im hohen Maße für psychisch bedingtes Fehlverhalten und daraus resultierende körperliche Krankheiten verantwortlich sind.

Im Gegenzug kann eine gewissenhafte ganzheitliche Gestaltung der Arbeitswelt auch das kreative Menschsein fördern und maßgeblich zur Gesunderhaltung von Körper und Geist beitragen. Damit wird auch die Produktivität und Innovationsfähigkeit des Unternehmens gefördert. Anthropometrie ist die Lehre der Ermittlung und Anwendung der Maße des menschlichen Körpers.

Anthropometrie wird vor allem in der Ergonomie zur Gestaltung von Arbeitsplätzen, Fahrzeugen, Werkzeug Bürodrehstühlen und Möbeln gebraucht. Im Arbeitsschutz wird Anthropometrie zur Festlegung von Sicherheitsmaßnahmen zum Beispiel bei der Bemessungen von Schutzabdeckungen oder Abständen zu gefahrenträchtigen Teilen verwendet.

Wirtschaftsgeschichtler nutzen die Körpergrößen-Angaben als Indikator für den Lebensstandard. In früherer Zeit versuchte die Anthropometrie, angeblich vorhandene Zusammenhänge zwischen Körpermerkmalen und Charaktermerkmalen zu belegen.

Vital-Office und Gernot M. Steifensand mit seinen Marken 1000 Stühle, Sitwell und Sitmate gehen mit Lösungen zur vitalen Bürogestaltung auf diese Bedürfnisse ein.

Steifensand Gesundheits-Management berät Sie bei der Gestaltung Ihres Arbeitsplatzes und bei der Wahl der richtigen Sitzlösung. Ein auf Ihre Bedürfnisse optimierter Arbeitsplatz fördert Ihre Leistungsfähigkeit und verbessert die Zusammenarbeit im gesamten Team.

Unser Berater für den Vitalen Lebensaum, Gary Josef berät Sie gerne.

Weiter Informationen finden Sie <hier>

Regelmässige Blogbeiträge zum Thema „Vitaler Lebensraum“ finden Sie <hier>.

Benötigen Sie hierzu weitere Informationen?

<Hier> können Sie Ihre persönliche Anfrage an Steifensand Gesundheitsmanagement stellen.

Ihr Büro hat einen Partner: Beckmann

Das Unternehmen Beckmann – Ihr Büro hat einen Partner – hat sich seit der Gründung 
1992 vom Vertrieb von Refill-Toner und Tintenprodukten zu einem Spezialisten für
 Bürobedarf, Bürodrehstühlen Büroeinrichtungen, Bürodrehstühlen, EDV und Zubehör sowie Lösungen für Druck und 
Kopie entwickelt.

Die fachlich geschulten Mitarbeiter gewährleisten Ihnen Service für Ihr Büro mit der Beratung zum ergonomischen Sitzen, Bürodrehstühlen nach DIN und aktuelle Lösungen für Ihre EDV. Alles was Sie für Ihre Abwicklung im Büro benötigen. Die umfassende 
Kundenbetreuung im Außen-, sowie im Innendienst ist für Büro Beckmann Standard.

Service ist Programm bei Büro Beckmann
Für Bürodrehstühle, Bürobedarf, Büroeinrichtung,  EDV und  Zubehör und vielem mehr, steht ein engagiertes, hochmotiviertes 
Techniker- und Montageteam zu Ihrer Verfügung. Ebenfalls zum Kundendienst zählt der Lieferservice für Bürobedarf, der wenn es nötig ist, auch sofort ausrückt.

Um auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden von Beckmann eingehen zu können, arbeitet Büro Beckmann mit starken und zuverlässigen Partnern zusammen. Büro Beckmann betreibt in Kooperation mit den Marken von Gernot M. Steifensand einen Internet Shop. Diesen finden Sie unter http://buero-beckmann.1000-stuehle-partner.de/

Direktbestellung im Shop, Beratung vor Ort – dieses Prinzip hat sich in der Zusammenarbeit mit den Partnern von 1000 Stühle Gernot M. Steifensand bewährt.

Rund ums Büro
Als Vollsortimenter mit schnellem, kompetentem und persönlichem Service sorgt Büro-Beckmann rund ums Büro für reibungslose Abläufe. Bürostühle, Bandscheibenstühle, Männerstühle, Frauenstühle, Chefsessel, dazu noch das passende Drumherum. Vom Aktenordner über die Zettelbox bis zur optimierten Bürolandschaft betreut Beckmann seine Kunden nicht nur mit individuell abgestimmten Produkten sondern auch mit neuen Konzepten und Ideen für kostenbewusstes und effizientes Arbeiten.

Mit diesem Stück mehr an Leistung ist Beckmann deshalb die erste Wahl für Unternehmen, Institutionen, Städte und Kommunen in der Region und darüber hinaus.

Bürotechnik
Das Angebot an modernster Schwarzweiß- und Farbtechnologie der Kopier-, Druck- und Faxsysteme namhafter Hersteller bietet Ihnen vielfältige Lösungen zur Dokumentenverarbeitung für einzelne Netzwerke. Nutzen Sie die Chance, durch intelligente Systeme und digitale Kopiertechnik Ihre Kosten im Bereich Drucken, Kopieren und Faxen zu reduzieren.

Durch das Know-how findet Büro-Beckmann für jedes Unternehmen und jeden Einsatzzweck das passende System und sorgt so für eine dauerhafte Optimierung der Kosten, egal ob Zentraldrucker, Kopierer, Fax- oder Multifunktionsgerät. Natürlich beachtet ihr Dienstleister hierbei auch, welche Technik in Ihrem Unternehmen bereits vorhanden ist. Passend hierzu bietet Büro Beckmann Angebote zur Miete oder Leasing und weiteren verschiedenen attraktiven Finanzierungsmodellen.

Auch bei Wartung, Garantie und Reparatur können Sie sich auf Beckmann verlassen. Durch unsere hauseigene Werkstatt garantieret Büro Beckmann eine fachgerechte und zuverlässige Abwicklung. Dies gilt natürlich auch für Geräte, die nicht bei uns gekauft wurden, sowie für ältere Modelle.

Beckmann – Ihr Büro hat einen Partner
Twegten 9 | 30900 Wedemark/Brelingen
Tel.: 05130 – 58 38 60
info@buero-beckmann.de

Geschäftsstelle in Göttingen
Kasseler Landstraße 90 | 37081 Göttingen
Tel.: 0551 – 900 361 73