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Das 1×1 des gesunden Sitzens

Prof. Dr. med. habil. Theodor Peters – Facharzt für Arbeits- und Sozialmedizin, Düsseldorf – Dr. med. Peter Stehle – Sportmediziner, Bonn – Dr. Michael Sababi – Orthopäde und Experte für die Erforschung von Geschlechtsunterschieden.

In Deutschland gibt es ca. 37 Mio. Arbeitnehmer, davon arbeiten ca. 18 Mio. im Sitzen, mit zunehmender Tendenz. Rückenschmerzen, Rückenbrand, Krankheiten, Gesundheitsstörungen und Zivilisationsschäden sind vorprogrammiert.

Was können Sie selbst tun?

SITZHÖHENVERSTELLUNG der original SITWELL Bürostühle

1. Die Sitzhöhenverstellung sollte leicht zu handhaben und im Sitzen möglich sein.
   
2. Idealerweise wird die Sitzfläche des Stuhles so hoch eingestellt, dass Ober- und Unterschenkel einen rechten Winkel bilden und beide Fußsohlen ganz den Boden berühren. Das Becken sollte leicht nach vorne gekippt werden.
   
3. Die richtige Höheneinstellung sollte ein ganzflächiges Aufsitzen ohne punktuelle Sitzdruckbelastungen auf Gesäß und Oberschenkelbeugeseiten ermöglichen.

RISIKO:

Eine punktuelle Sitzdruckbelastungen auf Gesäß und Oberschenkelbeugeseite kann zu
„Sitz-Stress“ und „Weichteilrheumatismus“ führen. Darüber hinaus werden die Bandscheiben stärker belastet und nutzen sich stärker ab.

Ein nicht optimal in der Höhe eingestellten Stuhl kann zu Durchblutungsstörungen in den Beinen und zur Nährstoffunterversorgung der Bandscheiben führen.

Der Männer – Drehstuhl sollte immer etwas höher einstellbar sein,
bis ca. 56 cm Männersitzhöhe

Der Frauen – Drehstuhl sollte in der Tiefe immer niedriger verstellbar sein,
bis ca. 38 cm Frauensitztiefe

SITZTIEFENVERSTELLUNG oder konfektioniertes Sitzen ( S, M, L, und XL )

1. Wenn eine Sitztiefenverstellung vorhanden ist, sollte diese leicht zu handhaben sein und so eingestellt werden, dass eine druckzonenfreie Auflage der Oberschenkelbeugeseiten (max. 2/3) ermöglicht wird.
   
2. Es sollte immer Kontakt mit der Rückenlehne gehalten werden und auf Abstand zwischen Sitzvorderkante und Unterschenkel geachtet werden.

RISIKO:

Druckzonen im Gesäß und der Oberschenkelbeugeseiten können zu einer schlechten Durchblutung der Beine führen. Die Venenpumpen und Venenklappen werden nicht mehr optimal durchblutet und können die Bandscheiben nicht mehr ausreichend mit Nährstoffen versorgen. Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen sowie Migräne sind meistens die Folge.

Der Männer – Drehstuhl sollte immer einen Schiebesitz haben oder die Sitzgrößen M, L oder XL ermöglichen.

Der Frauen – Drehstuhl sollte immer einen Schiebesitz haben oder die Sitzgrößen XS, S, oder M ermöglichen.

SITZFLÄCHENNEIGUNG der original SITWELL Bürostühle

1. Wenn eine Sitzflächenneigung vorhanden ist, sollte diese leicht einstellbar sein und eine Sitzflächenneigung bis ca. 3° nach vorne und nach hinten ermöglichen.
   
2. Das Becken sollte immer leicht nach vorne gekippt werden, um die Wirbelsäule in die natürliche S-Form zu bringen. Kopf und Wirbelsäule befinden sich somit im Gleichgewicht.
   
3. Durch die richtige Sitzflächenneigung wird die Rückenmuskulatur entlastet, es werden die Belastungen der Bandscheiben und Zwischenwirbelgelenke gleichmäßig verteilt.

RISIKO:

Wird die Sitzflächenneigung nicht optimal eingestellt, kommt es zur Überdehnung der Wirbelsäule und zur übermäßigen Belastung der Bandscheiben.

Die natürliche S-Form der Wirbelsäule wird belastet und eine optimale Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen wird behindert und blockiert.

Nur die Beckenstellung und die Beckenkippung ist verantwortlich dafür, wie sehr unsere Bandscheiben durchblutet werden und wie sehr unsere Bandscheiben belastet werden.

Frauen erkranken häufiger

an Kniegelenken, inneren Seitenbändern, Meniskus und Gelenkflächen. Deshalb ist eine Sitzflächenneigung für Frauen viel wichtiger als für Männer. Frauen haben
ca. 30 % weniger Muskeln in den Beinen, Oberschenkeln und am Po . Ist eine  richtige Sitzflächeneinstellung nicht möglich, wird zuviel Druck auf die Gelenke ausgeübt. Bei zuviel Druck können die Venenpumpen und Venenklappen nicht richtig arbeiten und die wertvollen Nährstoffe im Körper transportieren.

SITZMECHANIK

1. Sie sollten auf einem 3-dimensionalen Stuhl mit Medizinball – Technik
   (Pending-Technik) sitzen, der für maximale Bewegung des gesamten Körpers sorgt. Die Muskeln leben von Beanspruchung (Entspannung und Anspannung). Körper- und geschlechtsgerechte Sitzmöbel halten die Muskeln locker, federn Belastungen der Gelenke ab und lösen Muskelverspannungen. Die Venenpumpe und die Venenklappen werden aktiviert und fördern die Durchblutung der Beine und des gesamten Körpers.
   
2. Die Sitzmechanik sollte leicht zu handhaben sein und eine Verstellung im Sitzen ermöglichen. 
   
3. Ihr Stuhl sollte nicht mehr als 2 Hebel haben, viele Hebel verwirren  und dienen nicht der Benutzerfreundlichkeit.

Für Frauen ist die Medizinball-Technik viel wichtiger als für Männer.

Ein weicher 3-dimensionaler Sitz verhindert Sitzstress bei hormonellen Umstellungen (Periode). Frauen haben während der Periode Muskellockerungen, Aufweichungen im Ligament- und Bandapperat und Gefügelockerungen. Zu hartes, unbewegliches und statisches Sitzen führt zu Verspannungen, Kopf- und Bewegungsschmerzen.

Sitzflächengröße – Ist Ihre Sitzfläche geschlechts- und körpergerecht?

Körpergerechte Sitzflächen sind:

Körpergröße XS       kleiner als 150 cm

Körpergröße S         größer als 150 cm

Körpergröße M         größer als 160 cm

Körpergröße L         größer als 170 cm

Körpergröße XL        größer als 180 cm

Körpergröße XXL      größer als 190 cm

Geschlechtsgerechte Sitzflächen sind:

Frauenfreundlicher Klimasitz

atmungsaktiver  Sitz mit 7 Zonen – Taschenfederkern für eine optimale Druckentlastung und Sitzklimatisierung

Männerfreundlicher Entlastungssitz

komfortabler atmungsaktiver Männersitz mit Testiwell Aussparung für eine optimale Kühlung des Hodensacks, eine Entlastung der Keimdrüse sowie einer optimalen Druckentlastung der Prostata

RÜCKENLEHNE

1. Die Rückenlehne sollte flexibel (dorsokinetisch) sein.
   
2. Die Rückenlehne sollte in der Höhe verstellbar und leicht zu bedienen sein.
   
3. Die Höhenverstellung sollte leichtgängig sein und sich auf die richtige Höhe der Rückenlordose (Vorwölbung im Bereich der Lendenwirbelsäule) einstellen lassen.
   
4. Durch die richtige Einstellung der Rückenlehnenhöhe sollte auch das Becken fixiert werden.
   
5. Bei der eingestellten Rückenlehenhöhe sollte noch eine ausreichende Beweglichkeit der Schulterpartien erhalten bleiben.
   
6. Die Höhe der Rückenlehne sollte so eingestellt werden, dass die Lumbalstütze (stärkste Polsterung der Rückenlehne) ungefähr auf Gürtelhöhe positioniert ist.
   
7. Der Gegendruck der Rückenlehne sollte so eingestellt werden, dass der Oberkörper aufgerichtet aber nicht nach vorn gedrückt wird.

RISIKO:

Eine Rückenlehne, die nicht stützt sondern nur drückt, schädigt die Gelenke und behindert die optimale Blutzirkulation von den Beinen zum Herzen und zurück. Kalte Beine, Schulter- und Nackenschmerzen sind oft die Folge.

Frauen – Rückenlehne

Eine weiche und flexible Frauen – Rückenlehne zur besseren Unterstützung im unteren Rückenbereich. Frauen haben ein breiteres Becken und benötigen mehr Abstützung im Lendenwirbelbereich.

Männer -Rückenlehne

Für den stärkeren und breiteren Männerrücken eine festere und härtere Männer –  Rückenlehne, um die Muskelmasse im Schulter- und Nackenbereich optimal zu stützen.

ARMLEHNEN

1. Die  Armlehnen  sollten in der Tiefe verstellbar sein nicht ständig an der Tischvorderkante anstoßen.
   
2. Die Armlehne sollte auch noch bei der hintersten Position den Unterarm abstützen, nicht nur den Ellenbogen.
   
3. Die Armlehnen sollten auch in der Breite verstellbar sein.
   
4. Die richtige Einstellung der Armlehnen sollte ermöglichen, dass die Hüften beim Hinsetzen und Aufstehen ungehindert bleiben.
   
5. Auch die breiteste Einstellung der Armlehnen sollte noch eine ausreichende Auflage der Unterarme und eine Abstützung des Oberkörpers ermöglichen.
   
6. Die Armlehnen sollten seitlich schwenkbar sein.
   
7. Die Schwenkbarkeit der Armlehnen sollte die Abstützung der Unterarme in jeder Arbeitssituation verbessern.

RISIKO:

Armlehnen entlasten den Schultergürtel und den Oberkörper.

Ein punktueller Druck im Unterarmbereich belastet die Wirbelsäule. Falsche Armauflagen (Armlehnen) führen zur erhöhten Belastung der Bandscheiben. Nackenschmerzen durch eine schlechte Durchblutung im Schulterbereich können zu einem Taubheitsgefühl im Unterarm und in den Fingern führen.

Die Frauen-Armlehne sollte sich idealerweise bis auf die Oberschenkelhöhe nach unten verstellen lassen, um den natürlichen Bewegungsdrang aus Beinen und Hüfte nicht beim Sitzen zu behindern.

Basis für die STEIFENSAND Checkliste ist die DIN – EN 1335-1 Stand: August 2002, Titel: Büromöbel – Büro – Arbeitsstühle – Teil 1. Maße – Bestimmung der Maße Deutsche Fassung EN 1335-1. Vorgenannte Norm ist der Ersatz für die DIN 4551 Stand Juni 1988.

Bürostuhl CUBE  aus der SITWELL® STEIFENSAND AG in der Sitz-Konfektion LARGE 

Das Modell CUBE Balance in der Sitz-Konfektion LARGE (mit Kopfstütze) ist ein graziler Objekt-Bürostuhl, der durch seine schlanken Linien an jedem modernen Arbeitsplatz überzeugt.

Unser Ziel: Ihr gutes (Sitz-) Gefühl!

Bei diesem Bürostuhl und Schreibtischstuhl aus der SITWELL® STEIFENSAND AG können Sie Ihr individuelles Sitzpolster wählen und damit den Sitzanforderungen in Ihrem persönlichen Arbeitsalltag gerecht werden.

Bürostühle nach Maß aus der SITWELL® STEIFENSAND AG wirken
wie Medizin gegen Rückenschmerzen und Rückenbrand.

Die Arbeitsplatz, und Bürostuhl Experten aus der SITWELL® STEIFENSAND AG sagen dem deutschen Volksleiden Nr.1 Rückenschmerzen den Kampf an!

Ausstattung:

• ergonomische Rückenlehne mit integrierter Lordosenstütze (Stützpolsterung)
• 3D-Ergo-Swop-Mechanik kombiniert die Effekte einer Punkt Synchron-Mechanik mit arretierbaren 3D Aktiv-Bewegungselementen bis 130 kg
• automatische Sitzneigeverstellung
• ergonomisches Wechselpolster-Sitzkonzept
• mechanischer Schiebesitz mit Sitztiefenverstellung bis + 8 cm
• ergonomische Kopfstütze zur Entlastung der Schulter-Nackenpartie
• Sitzhöheneinstellung, druckluftgesteuert
• Polsterung nach Wahl in hochqualitativem Stoff mit über 80.000 Scheuertouren oder echtem italienischen Rodeo-Rindsleder (Semi Anilin)
• Bestickung mit Logo möglich
• optional: höhenverstellbare 2D- 3D- 5D- Armlehnen zur Entlastung der Schulter-Nackenpartie
• Sicherheitsdoppelrollen für Teppichböden (optional: Hartbodenrollen)
• FACTS Testurteil „sehr gut“
• Made in Germany
• 3 Jahre Garantie gemäß Hersteller-Lieferbedingungen

Maße:

• Sitzbreite: 480 mm, Sitztiefe: 470 mm
• Breite der Rückenlehne: 470 mm
• Höhe der Rückenlehne: 720 mm
• stufenlose Sitzhöhenverstellung mit Gasdruckfeder: 490 – 540 mm
• Gewicht: ca. 20 kg
• abweichende Sitzhöhen auf Anfrage möglich

Wählen Sie Ihre individuelle STEIFENSAND®
Sitzpolster-Lösung für Bürostühle

DIN-Komfort-Sitz Nr. 75
Der ergonomische DIN-Komfortsitz Nr. 75 mit hochwertigem Schaumkern eignet sich für den Einsatz an universellen Arbeitsplätzen.

Wellness-Sitz Nr. 85
Der ergonomische Wellness-Sitz Nr. 85 besteht aus einem hochwertigen Schaumkern mit speziellen Boxspring-Federkernen, die über 7 medizinisch ausgewählte Zonen verlaufen. Die Sitzfläche ist geradlinig und verfügt über eine extra weiche Vorderkante.

Patentierter Bandscheiben-Sitz Nr. 95 nach Dr. med. Stehle
Der anatomisch geformte Bandscheiben-Sitz verteilt die Sitzlast flächig und vermeidet eine Beckenrückdrehung. Die integrierte Sitzwelle richtet die Wirbelsäule in die natürliche Doppel-S-Form auf und entlastet die Bandscheiben. Der Schaumkern vom Bürostuhl rundet sich mit 7-Zonen Boxspring-Federkernen sowie extra weicher Vorderkante ab.

Nie mehr Nacken, Schulter und Rückenschmerzen.

Große Auswahl von hochwertigen SITWELL® Marken Bürostühle, Sessel, Stühle nach Maß und STEIFENSAND® Sitzkissen nach Geschlecht – Jetzt beim Ergonomie-Fachmann und Bürostuhl Experten für Bürostühle direkt ab Werk in Wendelstein bei Nürnberg bestellen, oder bei Ihrem Werks- und Fabrikpartner vor Ort z.B. in Hamburg kostenlos und unverbindlich Testen!

Rückenschmerzen? Rückenbrand? Piriformis-Syndrom – Ein Sitzlaster?

Die Sitz- und Ergonomieforschung der SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein bei Nürnberg unter der Leitung von Dr. med. Peter Stehle untersucht die Verbindung zwischen den Musculus piriformis und der „Volkskrankheit Nr. 1“ Rückenschmerzen.

Schmerzen im Gesäß kann uns auch im Büroalltag treffen. Was können wir dabei vom Sport und von den Bürostuhl-Experten.com lernen?

Der Musculus piriformis gehört zur tiefen Schicht der hinteren Hüftmuskulatur, die insbesondere eine Außenrotation im Hüftgelenk bewirkt. Der Begriff „Piriformis-Syndrom“ wurde erstmals 1947 von Dr. Daniel Robinsson beschrieben.

Dr. med. Peter Stehle

Es zeigt sich, dass Rückenschmerz die „Volkskrankheit Nr. 1“ in Deutschland ist – wie weltweit auch,
und das nicht erst seit gestern. Bereits auf dem 16. Weltschmerzkongress in Yokohama wurde
die Global Burden of Disease durch Rückenschmerz seit 1990 als die belastendste nicht
tödliche Erkrankung weltweit bezeichnet.

Gemeinsam mit den Musculus gemelli superior und inferior, obturatorius externus und internus sowie dem quadratus femoris wird er von einer oberen Schicht, die durch den Musculus gluteus maximus gebildet wird, überdeckt.

Der Name des Musculus piriformis lässt darauf schließen, dass er birnenförmig gebaut ist. Tatsächlich ist der Muskel jedoch eher platt und breit gefächert und erinnert damit eher an den Längsschnitt einer Birne.

Das häufigste Symptom des Piriformis-Syndroms ist ein allgemeiner Schmerz im Gesäß, der aufgrund der Kompression des Ischiasnervs in das Bein ausstrahlen kann oder sich durch Kribbeln oder sich durch Kribbeln oder Empfindungsstörungen im Sitzen auf einem Bürostuhl bemerkbar machen kann.

Es kann daher auch als ein Engpasssyndrom gewertet werden. Bezüglich der Häufigkeit des Piriformis-Syndroms gibt es unterschiedliche Angaben. Während Hicks et al. (2021) das Beschwerdebild für 0,3 bis 0,6 Prozent aller Fälle von Schmerzen im unteren Rücken und/oder Ischialgie verantwortlich macht gehen andere Autoren von einer Häufigkeit von 6-8% aus.

Ob jedoch der Piriformismuskel und die Kompression des Ischiasnerves die Ursache für die Beschwerden im Gesäß sind wird von Klinikern und Wissenschaftlern immer häufiger in Frage gestellt. Man weiß, dass auch andere Strukturen im Bereich des Beckens eine solches Beschwerdebild hervorrufen können, beispielsweise andere Nerven und Muskeln.

Aus diesem Grund hat die Bezeichnung „tiefer Gesäßschmerz“ oder
„tiefes gluteales Schmerzsyndrom“ als über geordnete Beschreibung für alle Schmerzen in diesem Bereich den Begriff „Piriformis-Syndrom“ abgelöst.

Die Frage bleibt jedoch was genau verursacht die Beschwerden auf einem Bürostuhl im Gesäß? Reicht ein verhärteter Muskel für das vermeintliche Beschwerdebild aus. Ein Trauma von Hüfte oder Gesäß oder langes Sitzen (Radfahrer, sitzende Büroarbeit) sind mögliche Ursachen. Eventuell kann auch ein intensives Krafttraining der Gesäßmuskulatur ursächlich sein.

Diese unvollständige Aufzählung zeigt, dass es eine Vielzahl von möglichen Ursachen für Schmerzen im Gesäßbereich gibt. Bei der exakten Diagnosefindung ist daher eine fundierte und umfassende Anamnese notwendig. Fragen, die hierbei weiterführen beziehen sich auf ein mögliches Unfallereignis oder ungewollter Gewichtsverlust vor.

Geben diese Fragen keine Hinwiese sollte eine Arbeitsplatzanamnese unbedingt mit Berücksichtigung finden. Fragen richten sich dabei nach dem Sitzverhalten (Sitzposition, Sitzhaltung, Sitzdauer) und den zur Verfügung stehenden Sitzmöbeln, wie Bürostuhl.

Im Mittelpunkt unserer Betrachtung stehen dabei die „funktionell“ bedingten Schmerzen im tiefen Gesäßbereich. Diagnostisch weiter helfen dabei Funktionstests wie der aktive Piriformis- und er Piriformis-Stretch-Test im Sitzen. Werden beide Tests kombiniert liegt eine hohe Sensitivität und Spezifität vor.

Therapie – Für eine wirksame Behandlung des tiefen Gesäßschmerzes und Piriformissyndroms liegt allerdings noch kein internationaler Konsens vor.

Empfohlen werden „neuronale Mobilisationstechniken, Weichteiltechniken mit Behandlung der myofaszialen Strukturen, Dehnungen, aktive Übungen und Kräftigung. Diese Ansätze bringen meist eine Besserung. Reichen diese Maßnahmen nicht aus werden auch Injektionen mit schmerzlindernden Substanzen empfohlen. Aus unserer Sicht ist dabei jedoch große Vorsicht geboten. Vorab sollten alle möglichen konservativen Möglichkeiten ausgeschöpft sein. Operativen Verfahren stehen wir kritisch gegenüber.

Zur Differenzierung gezielter physiotherapeutischen Maßnahmen sollten mögliche Schwachstellen identifiziert werden. Hat der Betroffene eher ein Kraftproblem oder bestehen Seitendifferenzen. Besteht eine eingeschränkte Beweglichkeit oder ein anderes Problem?

Zur Sicherung eines ganzheitlichen präventiven sowie therapeutischen Vorgehens sind dabei sowohl Bereiche der Verhältnisprävention sowie der Verhaltensprävention von zentraler Bedeutung.

Im Fokus der Verhältnisprävention steht dabei der Büroarbeitsplatz und das
3D-SITZradeln und dabei insbesondere der Bürostuhl.

Wird durch die Konstruktion des Bürostuhls eine physiologische und entspannte Sitzhaltung, auch über längere Zeit, ermöglicht und unterstützt. Ermöglicht und unterstützt die Konstruktion des Stuhles aktive Bewegung. Für die Verhaltensprävention am Arbeitsplatz empfehlen wir neben gezielten physiotherapeutischen Maßnahmen Übungen aus unserem Programm Sitzradeln.

Beschreibungen über die 1000-Stuehle.de Bürostühle aus der
SITWELL® STEIFENSAND AG

LIEGE ZUR ERHOLUNG ➽ SITWELL® STEIFENSAND AG

Bei einem stets vollen Terminkalender und dem daraus resultierenden stressigen Arbeitstag können Anwälte und Steuerberater manchmal ans Ende ihrer Kräfte kommen. Zudem fällt die Leistungskurve des Menschen gegen Mittag ab; die Fehleranfälligkeit nimmt zu, Konzentration und Produktivität sinken

Ein kurzer, kraftvoller Energieschlaf, Powernap genannt, der vor allem in Asien ein Bestandteil des täglichen (Arbeits-)Lebens ist, kann diesen Problemen entgegenwirken. Mittlerweile entdecken auch in Mitteleuropa immer mehr Menschen die Vorteile eines gezielten und richtig durchgeführten Powernaps.

„Eine Leistungssteigerung könnte auf die verbesserte Sauerstoffversorgung des Organismus während des kurzen Mittagsschlafs zurückzuführen sein, denn eine Ruhepause entspricht der biologischen Grundausstattung“,

ZITAT: Experte und Universitätsprofessor Dr. Manfred Walzl, Leiter der Abteilung Schlafmedizin an der Landesnervenklinik Sigmund Freud in Graz

Zur Unterstützung des kurzen Energieschlafs oder für kleine Kreativitätspausen hat der Hersteller Eurofoam zusammen mit Physiotherapeuten und Schlafforschern die Inemuri-Liege (in japanisch bedeutet inemuri „anwesend sein und schlafen“) entwickelt, die den Körper bei der Regeneration optimal unterstützen soll. „Durch die ergonomische Liegeposition und die verstellbare Liegefläche kann jeder optimal liegen, alle Muskelpartien werden rasch entspannt“, schildert Dr. Manfred Walzl.

Die Neigung des Oberteils der Inemuri-Liege kann durch nur einen Handgriff den individuellen Liegebedürfnissen – unabhängig von der Körpergröße – angepasst werden. Zusätzlich wird der Nacken mit einem passenden Kopfkissen gestützt, das durch eine spezielle Konstruktion stufenlos verstellbar ist. Die „Herz-Waage-Position“, in der die Beine höher als das Herz liegen, entlastet das Herz, unterstützt die optimale Durchblutung des Körpers und fördert eine rasche Erholung. Durch die viscoelastische Auflage ist der Druck beim Liegen optimal verteilt.

Auch optisch ist für jeden Geschmack und jede (Büro)-Einrichtung etwas dabei: Von kräftigen modernen Farben bis hin zu erdigen Naturtönen, von hochwertigen Stoffen bis zu eleganten Textilledervariationen. Die Bezüge sind strapazierfähig und pflegeleicht. In Deutschland ist die Liege nur bei wenigen Vertriebspartnern erhältlich, unter anderem über die SITWELL® STEIFENSAND AG aus Wendelstein bei Nürnberg.

Laut Hersteller wirkt sich das Powenapping in einem harmonischen Umfeld noch positiver auf den Körper aus. Deshalb sucht Eurofoam auf Wunsch zusammen mit einem Team renommierter Innenarchitekten sowie mit dem Kunden einen passenden Raum für die Liege und bietet professionelle Gestaltungsvorschläge an:

Mit erdigen Farben, einem warmen Licht, Grünpflanzen und einem angenehmen Duft soll der Powernap noch erholsamer werden. Die FACTS-Redaktion möchte sich von der entspannenden und leistungssteigernden Wirkung eines Powernaps in der Inemuri-Liege selbst überzeugen und wird sie in einer der nächsten Ausgaben testen. (as)

Bürostuhl TAXUS – M ➜ SITWELL® STEIFENSAND AG

Der Bürostuhl TAXUS aus der SITWELL® STEIFENSAND AG ist ein ergonomischer Bürostuhl mit robuster und bewährter Basis-Mechanik. Der Bürostuhl eignet sich als Klassiker für den Einsatz an jedem universellen Arbeitsplatz, bei dem individuelle Sitzlösungen gefragt sind.

Die PROFI-Rückenlehne erweist sich als die erste Wahl, die aktives Sitzen mit Komfort verbindet. Mit einem Handgriff lässt sich die Lehne auf die ganz persönliche Lordosenwölbung des Nutzers anpassen.

BASIS-Mechanik (bis 125 kg): ideal für 4-8 Std. am Arbeitsplatz
Der Vorteil der Bürostuhl BASIS-Mechanik ist, dass die Unterstützung der Lendenwirbel (der untere Bereich der Rückenlehne mit Auswölbung, auch Lordosenstütze genannt) immer an der selben Stelle verbleibt und der Rücken bei jeder Bewegung optimal und konstant gestützt wird. Dies schont Ihren Rücken.

Die Vorteile der BASIS-Mechanik im Überblick:

• einfach bedienbare Technik
• individuelle Einstellbarkeit
• Lumbalabstützung auch in vorderen Arbeitshaltungen
• der Oberkörpers wird aufgerichtet

Ausstattung:

• ergonomische PROFI-Rückenlehne 56 cm
• mit integrierter orthopädischer Lordosenstütze zur Stützung des Beckenkamms
• mit Basis-Mechanik
• Rückenlehnen-Neigung ist stufenlos einstellbar
• Höhe der Rückenlehne ist stufenlos einstellbar
• robuste Außenschale am Rücken
• Sitzhöheneinstellung, druckluftgesteuert
• Polsterung nach Wahl in hochqualitativem Stoff mit über 80.000 Scheuertouren oder echtem italienischen Rodeo-Rindsleder (Semi Anilin)
• optional: höhenverstellbare Ring-Armlehnen zur Entlastung der Schulter-Nackenpartie
• Sicherheitsdoppelrollen für Teppichböden (optional: Hartbodenrollen)
• Made in Germany
• 3 Jahre Garantie gemäß Hersteller-Lieferbedingungen

Maße:

• Sitzbreite: 480 mm, Sitztiefe: 470 mm (keine Sitztiefenverstellung)
• Breite der Rückenlehne: 470 mm
• Höhe der Rückenlehne: 720 mm
• stufenlose Sitzhöhenverstellung mit Gasdruckfeder: 490 – 540 mm
• Gewicht: ca. 20 kg
• abweichende Sitzhöhen auf Anfrage möglich

Der SITWELL® STEIFENSAND AG Service-Plus:

Die Anlieferung erfolgt komplett montiert: einfach auspacken, hineinsetzen und wohlfühlen – 3 Jahre Garantie gemäß Hersteller-Lieferbedingungen.

Der Bürostuhl TAXUS wird schnell zu Ihrem Lieblingsplatz! Die ergonomische Basis-Mechanik ist dank ihrer übersichtlichen Einstellungsmöglichkeiten für jeden (Be-) Sitzer und auch für Arbeitsplätze geeignet, die durch verschiedene Personen besetzt werden. Die individuelle Einstellung kann einfach und schnell mit einem Handgriff erfolgen.

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