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Gesundes Sitzen ohne Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich

Wenn Sie Rückenbeschwerden vorbeugen wollen, haben Sie sportlich gesehen freie Auswahl! Ob Tennis, Tae-Bo oder Trampolinturnen – jede Bewegungsform tut prinzipiell auch dem Rücken gut. Die Muskulatur wird aktiv, Verspannungen reduzieren sich, die Bandscheiben bleiben elastisch.

Nie wieder Rückenbrand und Rückenschmerzen mit dem perfekten 3D-Bürostuhl aus der SITWELL® STEIFENSAND AG

36% aller Rückenprobleme in liegen im SN-Bereich und sind gleichermaßen den Sitzflächen anzulasten. Entzündungen im Kreuzdarmbeingelenk sind bei langem Bewegungsmangel vorprogrammiert und führen zu Schmerzen und Arbeitsausfällen.

3D-SITZradeln mit dem neuen 3D-ErgoSWOP®  Bürostuhl aus der SITWELL® STEIFENSAND AG zur Prävention von Rückenschmerzen und Rückenbrand.

Zahlreiche Studien berichten von einer Lebenszeitprävalenz von bis zu 90 % und eine Punktprävalenz zwischen 30 und 50 % je nach Alter und Geschlecht bei Rückenschmerzen in der Bevölkerung. Dabei ist vor allem der untere Rückenbereich betroffen.

Die Bedeutung der aktiven Kompensation von Belastungen
des Rumpfes und der Wirbelsäule wird als zunehmend relevant erachtet.

Der Optimierung bzw. dem Erhalt der Rumpfstabilität wird daher eine hohe Relevanz zugeschrieben. In zahlreichen Studien an chronischen Rückenschmerzpatienten wurde gezeigt, dass Bewegung anderen Behandlungsmethoden überlegen ist.

Mit der oben erwähnten Studie wurde weltweit erstmalig in übergeordneten multizentrischen Studien und zahlreichen Einzelstudien der Effekt eines „Perturbationstrainings“ zur Therapie des „unspezifischen“ Rückenschmerzes nachgewiesen.

Das im Rahmen dieser umfassenden Studien überprüfte therapeutische Übungsprogramm stellt die Basis für das 3D-SITZradeln aus der Ergonomie- und Sitzforschung der SITWELL® STEIFENSAND AG dar.

Hierbei gelten die SITWELL® STEIFENSAND AG
3D-SITZradel Empfehlungen für mehr Bewegung am Arbeitsplatz.

Bürostuhl in Oldenburg kaufen

Die Ausstellung Bürostuhl-Oldenburg.de finden Sie in der Brunnenstraße 30 in 26789 Leer. Die Verwaltung des Werks- und Fabrikpartners der SITWELL® STEIFENSAND AG finden Sie im Hoher Weg 5 in 26844 Jemgum.

Buerostuhl-Oldenburg.de finden Sie in Oldenburg. Oldenburg ist eine kreisfreie Stadt in Niedersachsen. Die Gemeinde führt die amtliche Bezeichnung Oldenburg (Oldb) als Abkürzung von „Oldenburg in Oldenburg“ in Abgrenzung zu Oldenburg in Holstein.

Oldenburg mit seinen ca. 100.000 Einwohnern ist eine Stadt, die an der Schwelle zur Großstadt ist. Oldenburg gehört seit April 2005 zur europäischen Metropolregion Nordwest, einer von insgesamt elf europäischen Metropolregionen in Deutschland. In der Metropolregion in und um Oldenburg wohnen und leben rund 266.000 Menschen.

Halten Sie mit den neuen 3D-SITZradel Sitzlösungen mit der neuen 3D-ErgoSWOP® Sitztechnologie die Bandscheiben in Oldenburg und in den Nachbargemeinden fit.

Die SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein bei Nürnberg entwickelt und produziert ergonomische Sitzmöbel nach Maß und Geschlecht. Viele Bürostühle verzichten auf eine Rückenlehne und die Bewegung kommt aus der Hüfte, wenn es um die Bekämpfung von Rückenschmerzen am Arbeitsplatz geht.

Die neue ORTHO-Rückenlehne nach Prof. Dr. habil Peters stützt das Becken und richtet den Haltungsapparat auf. Die Schulterblätter sind frei und somit wird der Rücken somit optimal entlastet und zu stützen.

Optional kann ein Bürostuhl aus der SITWELL® STEIFENSAND AG mit einer Kopfstütze ausgestattet werden. Diese Eigenschaften ist allerdings kein Muss für den ergonomischen, orthopädischen, oder medizinischen Bürostuhl.

Zu beachten ist, dass nicht nur die Höhe der Rückenlehne, sondern auch die Form für einen Rücken ohne Schmerz entscheidend ist, wenn der Bürostuhl den Rücken stärken soll.

Die neue ORTHO Schreibtischstuhl Rückenlehne stützt den unteren Bereich des Rückens optimal. Alle orthopädischen Bürostühle können mit dem neuen STEIFENSAND® Bürostuhl Sitzpolster Konzept konfiguriert werden um die Hüften und Bandscheiben optimal zu entlasten.

Vor allem Frauen profitieren aufgrund von Ihrem Hohlkreuz von einem solchen Damen- und LadyChair Bürostuhl für den Rücken. Eine andere wichtige Formeigenschaft ist die Anpassung der Rückenlehne an den natürlichen Schwung der Wirbelsäule. Wer beim Sitzen bemerkt, dass die Rückenlehne unangenehm in den Rückendrückt, sollte diesen Bürostuhl besser nicht weiter benutzen.

Für Frauen ist es besonders empfehlenswert, wenn die Rückenlehne sich dorso kinetisch und flexibel ist.

Dorsokinetische Rückenlehne eines Sitzmöbels, Sitzmöbel

Eine Dorsokinetische Rückenlehne für einen Bürodrehstuhl ist eine spezielle Art der Lagerung eines Sitzmöbelelements an einem anderen Sitzmöbelelement stellen so genannte Elastomer-Lager dar.

Diese flexiblen Lager dienen dem Zweck einer gewissen Beweglichkeit im Lagerpunkt in mehreren und insbesondere in sämtlichen rotatorischen Freiheitsgraden zu ermöglichen.

Diese Art von dorso kinetisch Rückenlehne aus der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur macht, wie ein menschliches Gelenk, Dreh-, Seitwärts- und Rückenbewegungen unterstützend mit.

F.-Martin Steifensand

Die flexible und dorso kinetisch Rückenlehne unterstützt die Haltung der Wirbelsäule optimal. Perfekt ist es, wenn die Rückenlehne einen Widerstand betet, aber unter größerem Druck nachgibt. Auf diese Weise wird der Rücken ideal gestützt und gleichzeitig entlastet.

Die Sitzfläche ist sehr oft ein unterschätzter Bestandteil vom Bürostuhl für den Rücken
Während den meisten Menschen klar ist, dass die Rückenlehne wichtig für eine gesunde Haltung ist, wird die Sitzfläche häufig eher stiefmütterlich behandelt. Dabei ist diese von großer Wichtigkeit, wenn es um einen guten und ergonomischen Bürostuhl geht.

Entscheidend bei einem ergonomischen, orthopädischen und medizinischen Bürostuhl, Drehstuhl und Chefsessel ist, dass die Neigung der Sitzfläche verändert werden kann. Diese Funktion sorgt dafür, dass das Becken leicht nach vorn gekippt werden kann. Diese Stellung sorgt dafür, dass die natürliche S-Form der Wirbelsäule unterstützt wird.

Wenn die Sitzfläche gerade (oder auch horizontal) ist, kann das Becken nicht geneigt werden, es kommt zwangsläufig früher oder später zu Rückenschmerzen. Aus dem gleichen Grund fällt es den meisten Menschen schwer, längere Zeit auf einem herkömmlichen DIN- und EU-Norm Bürostuhl zu sitzen.

Die 3D-ErgoSWOP® Sitzmechanik und die kinetisch Rückenlehne sorgen für zusätzlichen Halt im Sitzen und eine noch bessere Haltung der Wirbelsäule und des gesamten Rückens.

Sie finden Bürostuhl-Oldenburg.de in der Stadt Elsfleth (Landkreis Wesermarsch), Hude (Oldenburg), Hatten und Wardenburg (alle Landkreis Oldenburg) sowie Edewecht, Bad Zwischenahn, Wiefelstede und Rastede (alle Landkreis Ammerland)

Die Stadt Oldenburg ist in neun Stadtbezirke aufgegliedert, die wiederum in Stadtteile untergliedert sind. Stadtbezirke nach dem statistischen Jahrbuch 2005 der Stadt sind:

1. mit den Stadtteilen Zentrum, Dobben, Haarenesch, Bahnhofsviertel und Gerichtsviertel
2. mit den Stadtteilen Ziegelhof und Ehnern
3. mit den Stadtteilen Bürgeresch und Donnerschwee
4. mit den Stadtteilen Osternburg und Drielake
5. mit den Stadtteilen Eversten, Hundsmühler Höhe, Thomasburg, Bloherfelde, Haarentor und Wechloy
6. mit den Stadtteilen Bürgerfelde, Rauhehorst (auch Vahlenhorst), Dietrichsfeld, Alexandersfeld, Flugplatz, Ofenerdiek und Nadorst
7. mit den Stadtteilen Etzhorn, Ohmstede und Bornhorst
8. mit den Stadtteilen Neuenwege und Kloster Blankenburg
9. mit den Stadtteilen Kreyenbrück, Bümmerstede, Tweelbäke West, Krusenbusch und Drielaker Moor

3D-ErgoSWOP® – Sitzen wie auf Wolken

GEGEN SCHMERZEN BEIM SITZEN – 3D-ErgoSWOP® Steiß und Entlastungssitz bietet höchsten ergonomischen Sitzkomfort und passt sich aufgrund des besonders weichen und flexiblen Materials nahtlos dem Gesäß an.

Der Steiß- und Entlastungssitz entlastet die Weichteile des Mannes, schont den Rücken und garantiert eine aufrechte, gesunde und entspannte Sitzhaltung.

Von nun an gehören Sitz-Schmerzen im Gesäß und Taubheitsgefühle
beim Sitzen der Vergangenheit an!

Bei einem Steißbeinbruch (Steißbeinfraktur) ist der unterste Abschnitt der Wirbelsäule – das Steißbein – gebrochen. Das passiert zum Beispiel bei einem Sturz auf das Gesäß. Die typischen Symptome sind Schmerzen und Schwellungen im Bereich des Steißbeins. Die Behandlung umfasst Schmerzmitteln, Bettruhe und einen Steiß und Entlastungssitz.

Der ergonomische Entlastungssitz bei Steißbeinbruch, der nicht nur entlastet, sondern ein
Teil der Sitz-Reha und Sitz-Therapie ist.

Ihr unterer Rücken schmerzt, als wären tausende Nadelstiche an ihm verübt worden? Dann haben Sie vermutlich bereits mit einer Steißbeinprellung Bekanntschaft gemacht.

Im Gegensatz zu harten DIN- und Einheitssitzen wird der Steißbereich entlastet und schützt vor Stößen & Erschütterungen. Dadurch wird die Belastung auf Rücken, Hüfte und Gesäß verringert und für eine effektive Lendenwirbel- & Steißbein Unterstützung gesorgt.

Der Steiß- und Entlastungssitz aus der SITWELL® STEIFENSAND AG sorgt für optimale Entlastung der Hoden und Belüftung und sorgt für ein angenehmes Sitzerlebnis.

Nie wieder Rückenschmerzen mit den 3D-SITZradeln 3D-Sitzkonzept

Das neue 3D-SITZradeln aus der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur wirkt wie Medizin und wie ein Wunder gegen Rückenschmerzen!

Die SITWELL® STEIFENSAND AG verrät Ihnen das große Geheimnis, mit welchen 3D-SITZradel Übungen auf die Schnelle helfen können. Wir stellen Ihnen die effektivste Sportarten im Büro vor: 3D-SITZradeln zur Vorbeugung, bei akuten und bei chronischen Beschwerden.

Unserem Rücken schadet nichts mehr als statisches Sitzen und ein Mangel an Bewegung im Büro, oder im HomeOffice. Das schlimmste sind im Sitzen die Fehlhaltungen, die zu Rückenschmerzen, Rückenbrand und Schulter und Nackenschmerzen führen.

Wegen der Schmerzen nehmen Sie eine Schon- und Schildkröten-Sitzhaltung ein. Die Muskeln verkürzen sich – Der elendige Teufelskreis der Bandscheiben- und Rückenprobleme beginnt.

Das starre und monotone Sitzen auf den herkömmlichen DIN- und Einheitsstühlen, die in Deutschland systemkonform nach EU-Richtlinien produziert werden macht den gesamten Haltungs- und Bewegungsapparat, sowie ein Teil der Muskulatur schlapp.

Rückenbeschwerden sind einer der häufigsten Gründe für den Arztbesuch,
jeder zweite Deutsche spürt sein Kreuz mindestens einmal pro Jahr. Abhilfe bieten
spezielle Trainingsprogramme.

Dabei eignet sich nicht jede Bewegungsform für jeden Rücken, doch mit unserer Hilfe finden Sie auch für Ihre Wirbelsäule den richtigen Sport, oder das neue 3D-SITZradeln aus der Ergonomie- und Sitzforschung aus der SITWELL® STEIFENSAND AG

LIEGE ZUR ERHOLUNG ➽ SITWELL® STEIFENSAND AG

Bei einem stets vollen Terminkalender und dem daraus resultierenden stressigen Arbeitstag können Anwälte und Steuerberater manchmal ans Ende ihrer Kräfte kommen. Zudem fällt die Leistungskurve des Menschen gegen Mittag ab; die Fehleranfälligkeit nimmt zu, Konzentration und Produktivität sinken

Ein kurzer, kraftvoller Energieschlaf, Powernap genannt, der vor allem in Asien ein Bestandteil des täglichen (Arbeits-)Lebens ist, kann diesen Problemen entgegenwirken. Mittlerweile entdecken auch in Mitteleuropa immer mehr Menschen die Vorteile eines gezielten und richtig durchgeführten Powernaps.

„Eine Leistungssteigerung könnte auf die verbesserte Sauerstoffversorgung des Organismus während des kurzen Mittagsschlafs zurückzuführen sein, denn eine Ruhepause entspricht der biologischen Grundausstattung“,

ZITAT: Experte und Universitätsprofessor Dr. Manfred Walzl, Leiter der Abteilung Schlafmedizin an der Landesnervenklinik Sigmund Freud in Graz

Zur Unterstützung des kurzen Energieschlafs oder für kleine Kreativitätspausen hat der Hersteller Eurofoam zusammen mit Physiotherapeuten und Schlafforschern die Inemuri-Liege (in japanisch bedeutet inemuri „anwesend sein und schlafen“) entwickelt, die den Körper bei der Regeneration optimal unterstützen soll. „Durch die ergonomische Liegeposition und die verstellbare Liegefläche kann jeder optimal liegen, alle Muskelpartien werden rasch entspannt“, schildert Dr. Manfred Walzl.

Die Neigung des Oberteils der Inemuri-Liege kann durch nur einen Handgriff den individuellen Liegebedürfnissen – unabhängig von der Körpergröße – angepasst werden. Zusätzlich wird der Nacken mit einem passenden Kopfkissen gestützt, das durch eine spezielle Konstruktion stufenlos verstellbar ist. Die „Herz-Waage-Position“, in der die Beine höher als das Herz liegen, entlastet das Herz, unterstützt die optimale Durchblutung des Körpers und fördert eine rasche Erholung. Durch die viscoelastische Auflage ist der Druck beim Liegen optimal verteilt.

Auch optisch ist für jeden Geschmack und jede (Büro)-Einrichtung etwas dabei: Von kräftigen modernen Farben bis hin zu erdigen Naturtönen, von hochwertigen Stoffen bis zu eleganten Textilledervariationen. Die Bezüge sind strapazierfähig und pflegeleicht. In Deutschland ist die Liege nur bei wenigen Vertriebspartnern erhältlich, unter anderem über die SITWELL® STEIFENSAND AG aus Wendelstein bei Nürnberg.

Laut Hersteller wirkt sich das Powenapping in einem harmonischen Umfeld noch positiver auf den Körper aus. Deshalb sucht Eurofoam auf Wunsch zusammen mit einem Team renommierter Innenarchitekten sowie mit dem Kunden einen passenden Raum für die Liege und bietet professionelle Gestaltungsvorschläge an:

Mit erdigen Farben, einem warmen Licht, Grünpflanzen und einem angenehmen Duft soll der Powernap noch erholsamer werden. Die FACTS-Redaktion möchte sich von der entspannenden und leistungssteigernden Wirkung eines Powernaps in der Inemuri-Liege selbst überzeugen und wird sie in einer der nächsten Ausgaben testen. (as)

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