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TV- und Relax Sessel „Dali“ aus der SITWELL® STEIFENSAND AG

Entspannen Sie sich und gönnen sich eine Auszeit – Den passende TV- und Relax Sessel finden Sie bei der SITWELL® STEIFENSAND AG. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf gönnen Sie sich Ihren neuen Dali“ TV- und Relax Sessel.

TV- und Relax Sessel „Dali„

Orthopädische Funktionalität trifft elegantes Design – Der Dali wurde – wie alle Qualitätsprodukte aus dem Hause Gernot Steifensand – in Zusammenarbeit mit Orthopäden, Arbeitsmedizinern und Sportwissenschaftlern entwickelt.

Der TV- und Relax Sessel „Dali“ lässt sich ganz leicht über einen seitlichen Hebel in Ihre individuelle Sitz- und Liegeposition verstellen und passt sich dabei perfekt Ihrem Körpergewicht an.

Gesundes und aktives Sitzen auf dem TV-Sessel während Sie entspannen. Die stufenlose Einstellung steuert Lehne und Sitz synchron, sodass sich der gesamte Sessel auf jede Ihrer Bewegungen und Liegepositionen perfekt anpasst. Sie können sowohl eine aufrechte als auch eine liegende Position einnehmen – der Sessel reagiert durch seine Wandelbarkeit immer optimal, als wäre es ein für Sie angefertigtes Unikat.

Mit diesen Merkmalen lässt Sie der Dali entspannen:

• 360° drehbarer Komfort-Sessel
• 4-Stern Designer Fußkreuz verchromt
• Stufenlos neigbare Leder-Kopfstütze / Nackenkissen
• Mühelose Sitz- und Lehnenverstellung durch seitlich integrierten Designer-Hebel
• Innenmaterial aus hochwertiger Kaltschaumpolsterung und langlebigen Nosagfedern
• Besonders stabiler und eingeschäumter Stahlrahmen für optimalen Sitzkomfort
• Bezug aus 100% echtem Rindsleder (Stärke: 0,9 – 1,1 mm)
• 4 Echtlederfarben zur Auswahl
• Lieferung erfolgt teilmontiert; Komplettmontage auf Anfrage gegen Aufpreis
• Made in Germany

Die Funktionsweise des Dali erfüllt Ihre ganz
besonderen Sitzwünsche.

Sagen Sie ade zu Verspannungen und unbequemem Liegen. Durch die stufenlose Verstellbarkeit gelangen Sie vom aufrechten Sitzen bis in die liegende Position, wobei Wirbelsäule, Lenden- und Beckenbereich eine ideale Entlastung erfahren. Durch wellenförmige Nosag-Federn und die hochwertige Kaltschaum-Polsterung werden Rücken, Lenden- und Beckenbereich ergonomisch abgestützt.

Die Marken SITWELL® & STEIFENSAND® sind langjährig etablierte Marke aus dem Hause Gernot Steifensand. Ihr liegen jahrzehntelange und generationsübergreifende Erfahrungen von international renommierten Experten im Bereich Bürostühle und Relax-Liegen zugrunde. Denn für Sie ist das Beste gerade gut genug.

Bürostuhl – Nie mehr Rückenschmerz umit dem neuen 3D-SITZradel Sitzkonzept.

SITZradeln aus der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur SITWELL® STEIFENSAND AG – Die andere, aktive Form der Pausengestaltung am Arbeitsplatz.

Wer gesund und effektiv arbeiten will, braucht einen hochwertigen 3D-ErgoSWOP® Stuhl aus der SITWELL® STEIFENSAND AG – Das 3D-SITZradeln mit dem neuen 3D-ErgoSWOP® Sitz-und Bewegungskonzept ist die neue Sportart im Büro und eine Übungsform, um die Bandscheiben fit zu halten.

Mit dem 3D-SITZradel – Sitz-Konzept haltet Sie
ihr Bandscheiben fit.

Sitzen auf Rezept mit dem neuen 3D-SITZradel – Sitz-Konzept aus der SITWELL® STEIFENSAND AG haltet ihr die Bandscheiben fit und tun aktiv etwas für Ihre Gesundheit. Sie vermeiden Sie Rückenschmerzen– und Hüftprobleme und beugen Rückenschmerzen- und Schulterbrand.

Kleine Pausen (von 5 bis 10 Minuten) bieten sich an ein „kleines Trainingsprogramm“ zur Kräftigung und Mobilisierung der gesamten Muskelkette bzw- schlinge an. Der Arbeitsplatz wird somit zu einem Präventionsort zur Vorbeugung von Muskelverspannungen und Spannungsschmerzen, wie dem Spannungskopfschmerz.

Der Bürostuhl wird somit zum Trainingsgerät für ein „sensomotorisches Training“. Durch aktiv eingeleitete Pendelbewegungen über die 3D-ErgoSWOP® Mechanik wird die Haltung im Bereich des Beckens und des Rückens laufend verändert. Diese Veränderungen der Sitzhaltung sollen kompensiert werden, indem der Rücken stabilisiert werden soll. Hierzu werden permanent sensorische Rückmeldungen (taktil, vestibulär und visuell) an das Gehirn gesendet und verrechnet.

Das Ergebnis sind aktive an die Störung angepasste Bewegungen zur Erhaltung der „aufrechten“ Sitzhaltung. Es werden damit sowohl koordinative (z.B. Gleichgewicht) wie konditionelle Fähigkeiten (z.B. Kraft) trainiert.

Dr. med. Peter Stehle

Trainingshinweise: Bei einem gesundheitsorientierten, präventiven sensomotorischen Training empfehlen wir, dass sich Anfänger aus den nachfolgenden Übungen 1-2 auswählen. Jede Übung sollte dann 6–12-mal wiederholt werden. Die vollständige Übungsfolge kann 1–3-mal wiederholt werden. Während des gesamten Trainings sollte die Belastung niemals als sehr schwer empfunden werden.

Fühlen Sie sich bereits sicher und fallen ihnen die Übungen leicht können Sie die Anzahl der Übungen erhöhen, die Wiederholungszahlen erhöhen und die Stärke des Sitwell-Bandes oder das Gewicht der Sitwell-Kleinhantel erhöhen.

Die neue Ergonomie- und Sitz-Übungsauswahl nach Dr. med. Peter Stehle:

1.: Armstrecken beim SITZradeln

Befestigen Sie das Sitwell-Band an einem der Sitzbeine. Im Sitz auf dem Stuhl der Arm gegen den Widerstand des Bandes gestreckt. Der Ellenbogen zeigt dabei nach vorne.

2.: Armbeugen beim SITZradeln

Aufrechtes Sitzen, Blick nach vorne. Greifen Sie die Bänder auf Hüfthöhe. Handrücken zeigen nach unten, Ellbogen eng am Körper- Unterarme beugen und wieder strecken.

3.: Upright Row beim SITZradeln

Aufrechtes Sitzen, Blick nach vorne. Halten Sie die Bänder vor dem dem Körper in Hüfthöhe auf Spannung und ziehen Sie die Hände nah am Körper bis unters Kinn. Die Ellbogen bewegen sich dabei nach außen-oben.

4-: Armseitheben beim SITZradeln

Aufrechtes Sitzen, Blick nach vorne. Greifen Sie die Bänder links und rechts auf Hüfthöhe und ziehen Sie die Arme langsam nach außen. Als Variante können die Handrücken dabei nach oben oder unten zeigen.

5.: Armstrecken beim SITZradeln

Aufrechtes Sitzen, Blick nach vorne. Greifen Sie die Bänder auf Hüfthöhe und ziehen Sie beide Arme nach oben-vorne. Als Variante können die Handrücken dabei nach oben oder unten zeigen.

6.: Rudern/Bankdrücken beim SITZradeln

Aufrechtes Sitzen, Blick nach vorne. Greifen Sie die Bänder in Schulterhöhe und strecken und beugen Sie die Arme parallel oder alternierend in Schulterhöhe nach vorne. Alternatives Rudern: Band vor dem Körper auf Brusthöhe greifen. Arme gestreckt. Abwechseln einem Arm vorne fixieren und den anderen Arm nach hinten ziehen

Alternatives Bankdrücken: Band vor dem Körper auf Brusthöhe greifen. Arme gebeugt. Abwechseln einem Arm vor der Brust fixieren und den anderen Arm nach vorne ziehen

Dr. med. Peter Stehle

7.: Seitliche Bauchmuskeln

Aufrechtes Sitzen, Blick nach vorne. Den Oberkörper langsam gegen den Widerstand des Bandes nach links bzw. rechts beugen. Kurz halten und wieder in die Ausgangsposition zurückgehen.

Link zum 1 x 1 des gesunden Sitzens nach Gernot-M. Steifensand und Dr. med. Peter Stehle.

Bei allen Übungen sollten Sie versuchen die Bewegungen im Hüftbereich zu stabilisieren und damit Ausgleichsbewegungen, verursacht durch die 3D-ErgoSWOP® Mechanik (bewusst um einen sensomotorischen Trainingseffekt zu erzielen) entgegenzuwirken.

Fühlen Sie sich bei der Ausführung der Übungen sicher empfehlen wir bei der Übungsausführung die Augen zu schließen (Ausschalten der visuellen Informationen) und damit den Übungsreiz zu erhöhen.

Dr. med. Peter Stehle

TV- und Relax Sessel „Da Vinci“ SITWELL® STEIFENSAND AG

Entspannen Sie sich und gönnen sich eine Auszeit – Den passende TV- und Relax Sessel finden Sie bei der SITWELL® STEIFENSAND AG. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf gönnen Sie sich Ihren neuen „Da Vinci“ TV- und Relax Sessel

TV- und Relax Sessel „Da Vinci„

Die SITWELL® STEIFENSAND AG ➜ TV- und Relax Sessel vereinen Ergonomie, Komfort und Design ➜ Was gibt es schöneres, als nach einem anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und sich im Lieblingssessel zu entspannen?

Sie können sich sicher sein – das Modell Da Vinci weckt Ihre Begeisterung. Sie setzen sich hinein und werden rundum verwöhnt. Der einzigartige Schaukelstuhl-Effekt, der auch arretierbar ist, lädt zu gemütlich wippenden Stunden ein. Sie entspannen sich und Ihre Sinne durch leichte Schaukelbewegungen und träumen einfach vor sich hin.

Mit diesem einzigartigen TV- und Relax Sessel „Da Vinci“
erleben Sie Komfort in einer ganz neuen Art und Weise.

Die Kaltschaum-Technologie, die zusammen mit innenliegenden Stahlfedern über die einzelnen Sitzzonen abgestimmt ist, lässt Sie eine ergonomisch ideale Sitzposition einnehmen. Ihre Wirbelsäule
wird dabei gezielt unterstützt.

Für noch mehr Wohlgefühl beim Sitzen und Liegen sorgt die integrierte Komfort-Nackenstütze, die auch in der Höhe verstellbar ist. Ihre Beine können Sie einfach ausstrecken und sich dank
der integrierten Fußstütze mühelos zurücklehnen.

Die Fußstütze ist dabei elegant im Sessel integriert und fährt auf Ihren einfachen Knopfdruck hin elektrisch aus. Doch damit nicht genug: Der Entspannungssessel Da Vinci begeistert auch durch einen 180° großen Schwenkradius und gewährt Ihnen damit zusätzliche Flexibiliät in Ihren Räumen.

Die stabile SITWELL® STEIFENSAND AG Rahmenkonstruktion sorgt für eine extra lange Lebensdauer und dauerhaften Komfort.

Der extra bequeme Komfort Sessel Da Vinci wird aus feinstem Echtleder gearbeitet und ist in den Farben schwarz, natur oder beige schnell für Sie lieferbar.

TV- und Relax Sessel – Ausstattung:

•     180° schwenkbarer Komfort-Sessel für noch mehr Flexibilität
•     Einzigartiger Schaukelstuhl-Effekt, abstellbar
•     Besonders anschmiegsam dank formgerechter Kaltschaum-Technologie
•     Ergonomischer Stützeffekt für den Rücken und die Wirbelsäule
•     Mit höhenverstellbarer Komfort-Nackenstütze
•     Sitz- / Liegeposition elektrisch einstellbar
•     Fußstütze elektrisch ausfahrbar
•     Seitlich integrierte Bedienkonsole mit USB Anschluss
•     Besonders stabile Rahmenkonstruktion für eine lange Lebensdauer
•     Stabile Fußplatte in schwarz
•     Aus nachhaltiger Produktion
•     Bezug aus 100% echtem Rindsleder
•     3 Echtlederfarben: schwarz, natur, beige
•     Lieferzustand: vormontiert – einfacher Aufbau; auf Anfrage auch komplett montierte Auslieferung gegen Aufpreis
•     3 Jahre Garantie
•     Made in Germany

TV- und Relax Sessel – Maße:

•     Sitzbreite: 50 cm
•     Sitztiefe: 55 cm
•     Sitzhöhe: 48 cm
•     Gesamthöhe: bis 112 cm
•     Gesamttiefe: 93 – 97 cm
•     Gewicht: 52,5 kg

Alle Maßangaben sind ca. Angaben und können je nach gewählter Konfiguration geringfügig abweichen.

TV- und Relax Sessel – Empfehlung:

•     Für eine lange Sitz-/ Liegedauer geeignet
•     Belastbarkeit: bis 200 kg
•  Extra bequem dank Kaltschaum-Technologie
•  Elektrisch verstellbar
•  Mit einzigartigem Schaukelstuhl-Effekt
•  3 Jahre Garantie

 Lieferzeit 14-42 Werktage

Der kostenlose professionelle Lieferservice montiert die TV- und Relax Sessel gebrauchsfertig vor Ort. Gerne unterstützt Sie der freundliche SITWELL® STEIFENSAND AG Kundenservice umfassend in der Auswahl der optimalen TV- und Relax Sessel.

Kaufen Sie jetzt Ihren verstellbaren Bürostuhl online und profitieren Sie von mehr
Komfort im Büroalltag.

Bürostühle online kaufen ➜ SITWELL® STEIFENSAND AG

Es freut uns sehr, dass Sie unseren SITWELL® STEIFENSAND AG Bürostuhl Werks- und Fabrikverkauf in Wendelstein bei Nürnberg gefunden haben.

Ergonomische Bürostühle nach Maß und Geschlecht für Ihr neues Büro online direkt ab Werk bei der SITWELL® STEIFENSAND AG kaufen.

BÜROSTUHL-ERGONOMIE: Vorbeugen ist besser als Nachsorgen. Die erweiterte Gesundheitsdefinition der WHO lautet: „Gesundheit des Menschen ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens.“

Prävention bedeutet die Auswirkungen der Arbeit für den Menschen so gering wie möglich zu halten und dessen Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu bewahren.

Im Onlineshop von der SITWELL® STEIFENSAND AG finden Sie ergonomische Bürostühle, orthopädische Bandscheibenstühle und medizinische Hüfte & Iliosakralgelenk Bürostühle, die sich hervorragend für langes Sitzen eignen.

Die ergonomischen 3D-ErgoSWOP Schreibtischstühle für das Büro unterstützen die Gesundheit und beugen Rückenbeschwerden durch einen dynamischen Wechsel der Sitzhaltung vor.

Hüftschmerzen mit Ursache Iliosakralgelenk

Schmerzen in der Hüfte haben ihre Ursachen nicht selten in anderen Veränderungen des unteren Rückens, also den Kreuzdarmbeingelenken, den Faszien und den Bandscheiben. Neben den Bandscheiben ist es vor allem der harmonisch elastische Faszien-Komplex des Lenden-Becken-Hüft-Gürtels, der Ischias, d.h. „Schmerzen in der seitlichen Hüfte“ beim Sitzen auf herkömmlichen DIN- und Norm-Bürostühlen verursachen kann.

Der PC-Arbeitsplatz im Homeoffice, oder im Büro ist für viele heute als Arbeitsmittel kaum mehr wegzudenken. Für jeden Benutzer muss der Bürostuhl nach Maß und Geschlecht ideal eingestellt sein, wenn er gesund sitzen und Rückenprobleme beim starren und monotonen Sitzen vermeiden will.

Einer der häufigsten Gründe, warum Menschen Probleme mit dem Rücken
und den Haltungsapparat haben, ist eine schlechte Sitzhaltung durch
minderwertige DIN- und Normstühle.

Die deutsche Ergonomie- und Sitzmanufaktur SITWELL® STEIFENSAND AG zeigen Ihnen, worauf Sie bei der Beschaffung von Bürostühlen und Chefsesseln achten sollten.

Der Werks- und Fabrikverkauf hat den Vorteil, dass sämtliche relevanten Informationen über Bürostühle auf einen Blick ersichtlich sind und eine ausgezeichnete Beratung angeboten wird. Ob komfortabler Chefsessel, XXL-Bürostühle oder Bürostühle, die besonders ergonomisch sind, bei SITWELL® STEIFENSAND AG haben Sie eine große Auswahl.

Nutzen Sie den Fabrikverkauf der SITWELL® STEIFENSAND AG um den perfekten Bürostuhl für Sie und Ihre Zwecke zu finden.

Aktiv-dynamisches Sitzen am Arbeitsplatz: Ergonomische 3D-ErgoSWOP Bürostühle

Mitarbeiter haben individuelle Anforderungen an einen Bürostuhl nach Maß und Geschlecht. Standardmodelle, die nach DIN- und Norm produziert werden reichen oft nicht aus um den Rückenbrand und die Rückenschmerzen zu bekämpfen.

Ein ergonomischer Schreibtischstuhl für das Büro ist dank durchdachter Einstellmöglichkeiten in der Lage, sich den vielfältigen Wünschen der Nutzer anzupassen. Dem Thema Ergonomie wird im Büroalltag immer mehr eine wichtigere Rolle zugeschrieben. Ein ergonomischer Bürostuhl bietet die Möglichkeit, Sitzhöhe, Sitztiefe, Rückenlehne, Kopfstütze Armstützen sowie Bewegungsmechaniken anzupassen.

Ein wichtiges Bauteil eines ergonomischen Bürostuhls ist die Lordosenstütze in der Rückenlehne. Mit ihrer Hilfe wird die Lendenwirbelsäule angenehm gestützt und die Wirbelsäule kann die natürliche Doppel-SS-Form beibehalten.

Eine Kopfstütze an der Rückenlehne fördert eine gesunde Haltung und
beugt Rückenbeschwerden vor.

Mit dem Schiebesitz ist die Sitztiefe anpassbar– durch eine Verschiebung der Sitzfläche – die Sitztiefe. Ein wichtiges ergonomisches Kriterium für gesundes Sitzen ist die Sitzhöhe. Optimal ist es, wenn die Füße flach auf dem Boden aufliegen sowie Oberschenkel zu Unterschenkeln einen rechten Winkel bilden.

Es bleibt jedem Bürostuhl „Be-Sitzer“ selber überlassen, ob er einen Schreibtischstuhl für das Büro mit Armlehnen oder ohne Armlehnen bevorzugt. Die Bürostuhl-Experten von den Bürostuhl-Experten.com raten aus gesundheitlichen Vorteilen zu Armlehnen. Die in der Höhe, Tiefe und zum Teil in der Seite verstellbaren Stützen entlasten die Oberarme sowie den Schultergürtel und verhindern unangenehme Verspannungen im Bereich des Nackens.

Befinden sich die Armlehnen auf der Höhe der Tischplatte, haben sie eine optimale Körperhaltung. Im besten Fall lassen sich ergonomische Bürodrehstühle mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch kombinieren. Durch die abwechslungsreiche Haltung im Sitzen beugen Sie Verspannungen im Schulter, Nacken und Rückenbereich vor.

3D-ErgoSWOP® Bewegungsmechaniken von Bürostühlen aus der
SITWELL® STEIFENSAND AG

Eine große Bedeutung für das 3D-ErgoSWOP® Sitzen am Arbeitsplatz hat die Beschaffenheit der Sitzfläche moderner Arbeitsstühle. Hochwertige Sitzpolster mit guter Schaumqualität unterstützen ergonomisches Sitzen und entlasten die Bandscheiben. Bequeme Sitzpolster, die das Schwitzen der Nutzer vermeiden, laden dazu ein, die gesamte Sitzfläche und die Rückenlehne zu nutzen. Ob Chefsessel oder einfacher Drehstuhl, unsere Bürostühle bieten höchsten Sitzkomfort mit verstellbaren Elementen.

Bürostühle können Sie bei der SITWELL® STEIFENSAND AG mit unterschiedlichen Bewegungsmechaniken wie z.B. der 3D-Fitness, 3D-Penmding und der neuen 3D-EergoSWOP Mechanik ausgestattet werden.

Die neuen 3D-Sitzmechaniken und die neue 3D-Sitztechnologie unterstützt das bewegtes Sitzen. Dadurch, dass sich die Sitzposition kontinuierlich verändert, werden die Bandscheiben mit mehr Nährstoffen versorgt und entlastet. Die Durchblutung, die Atmung sowie der Stoffwechsel werden gefördert.

Hochwertige Bürostühle aus der deutschen Ergonomie- und Sitzmöbelmanufaktur SITWELL® STEIFENSAND AG, sind speziell für die hohen Anforderungen in Büros ausgelegt sind, unterstützen eine gesunde Körperhaltung und sind in der Lage, die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit von Mitarbeitern positiv zu beeinflussen.

Die neue Bürostuhl Gewichtsautomatik sorgt dafür, dass sich ein Schreibtischstuhl für das Büro selbstständig anpasst. Alle Bewegungsabläufe bieten eine hohe Flexibilität und mehr ergonomischen Komfort.

Die Funktionalität einer Wippmechanik bei den XL- und XXL-Sesseln ähnelt – aufgrund der starren Verbindung von Sitzfläche und Rückenlehne – einem Schaukelstuhl.

Die Mechanik wird überwiegend für Konferenz- und Bürostühle mit durchgängigen Sitzschalen verwendet. Beim Kontakt mit der Rückenlehne bewegt sich diese, während der Sitz starr bleibt. Die asynchrone Mechanik bietet aus ergonomischer Sicht Nachteile, da der Lendenwirbelbereich beim Zurücklehnen nicht gestützt wird. Hüfte und Rücken werden stärker belastet. Die meisten Drehsessel sind mit Rollen ausgestattet, um sich flexibel bewegen zu können.

Bürostühle von SITWELL® STEIFENSAND AG – Beratung vom Bürostuhl Experten

Aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Wirkung häufig zu finden, ist die sogenannte Synchronmechanik. Sie bietet dem Rücken einen guten Halt. Synchrone Bewegungen der Sitzfläche und Rückenlehne werden als angenehm und natürlich empfunden. Für einen häufigen Wechsel der Sitzhaltung im Sitzen ohne unnötigen Kraftaufwand muss die Rückstellkraft der Synchronmechanik auf das Gewicht des Nutzers abgestimmt sein.

Ergonomische Bürostühle bei SITWELL® STEIFENSAND AG zu kaufen, bietet viele Vorteile – wie den attraktiven Online- und Projektrabatt. In der großen Produktpalette finden sich viele unterschiedliche Designs mit Stühlen in verschiedenen Farben.

Der kostenlose professionelle Lieferservice montiert die Bürostühle gebrauchsfertig vor Ort. Gerne unterstützt Sie der freundliche SITWELL® STEIFENSAND AG Kundenservice umfassend in der Auswahl der optimalen Bürostühle.

Kaufen Sie jetzt Ihren verstellbaren Bürostuhl online und profitieren Sie von mehr
Komfort im Büroalltag.

Mit dem 3D-SITZradel – Sitz-Konzept haltet ihr die Bandscheiben fit.

Sitzen auf Rezept – Mit dem neuen 3D-SITZradel – Sitz-Konzept aus der SITWELL® STEIFENSAND AG haltet ihr die Bandscheiben fit und tun aktiv etwas für Ihre Gesundheit. Sie vermeiden Sie Rückenschmerzen– und Hüftprobleme und beugen Rückenschmerzen- und Schulterbrand.

Das ergonomische und medizinisch getestete STEIFENSAND® Hüft- und Sakralkissen sind ideal geeignet um die Hüfte und die Lendenwirbel auf einem Bürostuhl zu entlasten. Das Becken ist da Fundament der Wirbelsäule und die Bandscheiben werden entlastet und besser mit Nährstoffen versorgt.

Der Mensch verbringt ca. 80.000 Stunden während seines Arbeitslebens im Sitzen auf herkömmliche DIN- und Normstühle. Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen verursachen den größten Teil aller krankheitsbedingten Fehltage. Das Hauptproblem ist das star­re und falsche Sitzen auf unbeweglichen Stühlen. Nur 15% der Rückenerkrankungen gehen auf einen organischen Befund zurück.

Beim Sitzen auf herkömmlichen Bürostühlen belasten wir unsere Bandscheiben, sodass sie im Laufe des Tages immer weiter abflachen. Das ist ganz normal und nicht weiter problematisch, sofern wir dafür sorgen, dass sie auch ausreichend Bewegung bekommen.

Aufbau der Bandscheibe aus der SITWELL STEIFENSAND AG
Ergonomie- und Sitzforschung

Jede unserer 23 Bandscheiben besteht im Inneren aus dem sogenannten Nucleus pulposus, der wie eine Art Gelkissen wirkt und Erschütterungen abfedert. Er besteht zu 90 Prozent aus Flüssigkeit.

Der weiche Kern der Bandscheibe ist von einem harten Faserring, dem Anulus fibrosus, umgeben. (Ab einem Alter von ca. 30 Jahren sinkt der Wassergehalt und somit die Elastizität der Bandscheibe.)

Bandscheiben stärken regenerieren aus der SITWELL STEIFENSAND AG
Ergonomie- und Sitzforschung

Unser Körper regeneriert im Schlaf besonders gut, denn es finden viele Zellreparations- und Erneuerungsprozesse statt. Das betrifft nicht nur unsere Muskulatur und Haut, sondern auch die Sehnen, Bänder, Nerven, Knorpel, Menisken und – die Bandscheiben.

Durch ausreichend Schlaf ermöglicht man es der Bandscheibe, sich wieder mit genügend Flüssigkeit zu füllen. Sie saugt sich dann voll wie ein Schwamm, der Wassergehalt steigt um mehr als das Doppelte. So kann sie am nächsten Morgen wieder die maximal schützende Funktion für die Wirbelsäule leisten.

Bandscheiben belasten und entlasten aus der SITWELL STEIFENSAND AG
Ergonomie- und Sitzforschung

Die Bandscheiben und der gesamte Haltungsapparat lebt von der Belastung und Entlastung der Bänder und Muskeln. Voraussetzung dafür sind körperliches Training oder körperliche Arbeit. Wer sich im Berufsalltag wenig bewegt, sollte hierfür einen Ausgleich finden.

Rücken und Bauch trainieren mit der neuen 3D-ErgoSWOP Sitzmechanik aus der SITWELL STEIFENSAND AG Ergonomie- und Sitzforschung

Die Bandscheiben sind auf ein Gleichgewicht der Bauch- und der Rückenmuskulatur angewiesen. Nur dann wird die Wirbelsäule im Lot gehalten und die Belastung gleichmäßig verteilt.

Um ein ausgeglichenes Verhältnis in der Rücken und Bauchmuskulatur herzustellen können Sie das neue 3D-ErgoSWOP SITZradel Sitzkonzept verwende, um ein gezieltes Rückentraining um Rückenschmerzen vorzubeugen.

Eine starke Rückenmuskulatur beugt auch Nackenschmerzen vor – Aus der
SITWELL STEIFENSAND AG Ergonomie- und Sitzforschung

Je anspruchsvoller und schneller Sie SITZradeln und sich auf dem 3D-ErgoSWOP® Bürostuhl aus der SITWELL® STEIFENSAND AG bewegen, desto effektiver ist das Rücken-Training für die Bandscheiben.

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